Yellow Bar by P.Ake

2022 New Year Special! The best gift for the new year!
Brand new genuine [11Pro Max] buy one get one free.
Only 10 places
128GB: 3599NT.
256GB: 3999NT.
100% brand new and unused! 1 year warranty, 7 days free return and exchange!

น้องอั้ม13ขวบ​ จากยังไม่มี​พื้นฐาน
1เดือน​ผ่าน​ไป​เริ่มพัฒนา​กล้ามเนื้อ​ขึ้นมาหลายส่วน​ รอติดตาม​อีก1เดือน​ข้างหน้านะครับ​🥰😁👍✌️💪💪💪🔥🔥🔥

ยังคงปิดอยู่​นะครับ.คาดว่าเดือนหน้านี้สถานการณ์​จะดีขึ้น​ ถ้าเปิดแล้วจะแจ้งน้อง​ๆ​อีกที​นะ​ครับ🥰🥰✌️✌️💪💪
พี่เอกก็เล่นบ้างพักยาวบ้างเพราะข้อมือเจ็บบ่อย​ สู้ๆโควิดไป​ด้วยกัน​นะครับ
เป็น​กำ​ลัง​ใจ​ให้​น้อง​ๆ​ทุกคน​ครับ​🥰🥰✌️✌️✌️✌️💪💪💪💪

เดี๋ยว​ช้าเดี๋ยว​เร็ว​เดี๋ยว​หยุดอย่าทำบ่อยนะครับ​ จะเป็​นแบบผมต้อง​มายืดและดูแลข้อมืออีกหลายวันเลย😂🤣😂🤣
(เจ็บ​หลาย​ครั้ง​ไม่จำซะที🤣😂)

Goodmorning
Every​one🥰🥰💪💪☀️☀️🥰🥰

ออกกำลัง​กาย​สำคัญ​แต่สิ่งสำคัญ​กว่าคือนอนหลับ​พักผ่อน​ให้เพียงพอ​ ทานอาหารที่​มีประโยชน์​ไม่มากน้อยและใกล้เวลาที่จะนอนเกินไปและหลังจากนั้น​ถึงพยายาม​ออกกำลัง​กาย​สม่ำเสมอนะครับ
ไม่จำเป็น​ต้องหนักมากแต่สม่ำ​เสมอ
สุขภาพ​จะดีเองครับ🥰🥰💪💪🥰🥰