Fahsai & Family

บ้านชั้นลอย

ต่อให้ผูกพันแค่ไหน
#ถึงเวลาก็ต้องไปอยู่ดี

โลกใบนี้🌏 ไม่มีสิ่งใดแน่นอน..
.จะรัก จะหวงแหน มากแค่ไหน
เมื่อถึงเวลา ต่างคน ก็ต่างมีทางไป
.ที่เป็นของเรา จริงๆ ..ดูเหมือนจะไม่มี

🤝✊ต่อให้เหนี่ยว รั้ง หรือกำไว้แน่นแค่ไหน
.สุดท้ายก็หลุด สุดท้ายก็ต้องวาง

จำแม่นเท่าไหร่ ..จบชาตินี้..ก็ลืมกันแล้ว

.ชีวิตนี้ คงมีแค่บุญ กับ บาป
ที่ทิ้งให้คนอื่นไม่ได้ ใครก็เอาไปไม่ได้
ใครทำก็เป็นของคนนั้น

.ไม่ว่าจะอยู่คนเดียว หรืออยู่กับใคร
ก็ควรรักตัวเองให้มากๆ
ทำกรรมดีเอาไว้..เยอะๆ

อย่าไปคาดหวังกับคนอื่น..ให้มากนัก
ขึ้นชื่อว่าคนมันเปลี่ยนได้ทุกเมื่อ
#คำว่าตลอดไปในโลกนี้ไม่มีอยู่จริง

.เพราะฉะนั้น..
อยู่คนเดียวให้ประคองตน
แต่ถ้าอยู่กับผู้คน..ก็จงดูแลซึ่งกันและกัน

𝘗𝘩𝘳𝘢𝘑𝘦𝘥𝘴𝘢𝘥𝘢𝘤𝘩𝘢𝘪 𝘕𝘢𝘵𝘩𝘢𝘥𝘩𝘢𝘮𝘮𝘰

อาหาร 8 อย่าง ที่ไม่ควรให้ลูกกิน ก่อน 1 ปี

❌เกลือ :ไตเด็กยังทำงานได้ไม่ดี
เด็กต่ำกว่า 1 ปี ไม่ควรใช้ เครื่องปรุงรสทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็น ซีอิ๊ว น้ำปลา กะปิ เกลือ

❌น้ำตาล : ไม่จำเป็นและอาจทำให้เด็กติดหวาน ถ้าเด็กติดหวานแล้วมีโอกาสที่เด็กจะติดหวานจนโต และเสี่ยงต่อโรคอ้วนและ โรคเรื้อรังอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน

🗣️ตามคำแนะนำ ของกุมารแพทย์ไทยและทั่วโลก
ไม่แนะนำ ให้เติมน้ำตาล หรือ ผลิตภัณฑ์สร้างรสหวานใดๆ ให้กับเด็กต่ำกว่า 2 ปี (ของหวาน ที่คิดว่า ไม่หวาน ที่พลาด กันเยอะคือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตรส….. น้ำผลไม้
🗣️น้ำผลไม้แท้ 100%ก็ไม่แนะนำให้ในเด็ก ต่ำกว่า 1 ปี
🗣️ส่วน ขนมหวานต่างๆ ก็ไม่ควรนะคร้า เช่น ไอศครีม เค้ก คุกกี้ (เนื่องจาก มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบแน่นอน)

❌น้ำผึ้ง : อาจมีเชื้อแบคทีเรียปนเปื้อนในน้ำผึ้งได้ ไม่ว่า จะเป็น ขนมใส่น้ำผึ้งใดๆ ก็ไม่ได้นะคะ

❌ขนมขบเคี้ยว : มักมีสารปรุงแต่งต่างๆ เช่น ผงชูรส เกลือ น้ำตาล และลูกอาจกินแล้วสำลักติดคอได้

❌อาหารดิบ/ปรุงไม่สุก : ทั้งเนื้อสัตว์/ผัก/ไข่ นมดิบ (นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอไรซ์) เนื่องจาก อาจมีเชื้อแบคทีเรียปนเปื้อนได้ ทำให้ลูกท้องเสียได้

❌อาหารที่แข็งและเป็นเม็ดเล็ก เช่น ถั่ว เมล็ดข้าวโพด อาจสำลักได้

❌ผลไม้ลูกเล็ก : เช่น องุ่น แบลคเบอรี่ อาจสำลักได้
ถ้าจะรับประทาน ควรหั่นตามแนวยาว ไม่ให้เป็นรูปวงกลม เพื่อป้องกันการสำลัก

❌อาหารแปรรูป เช่น ชีส ไส้กรอก เบคอน แฮม ลูกชิ้น มี #เกลือและสารกันเสีย เป็นส่วนผสม �อาจทำให้ ความดันโลหิตสูง

👉ส่วนอาหาร Top5 Top8 ที่เราเคยได้ยินกัน เช่น ไข่ นมวัว แป้งสาลี อาหารทะเล
🗣️ถ้า ไม่มีประวัติแพ้อาหารดังกล่าว ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงนะคะ

#ด้วยรักจากหมอมะเหมี่ยว
แพทย์หญิงสุทธิชา อู่เงิน
กุมารแพทย์
#เพราะเด็กๆคือหัวใจของเรา

#คลินิกเด็กหมอมะเหมี่ยว

ลองให้อภัยดู
แล้วจะรู้ว่า ใจสบายแค่ไหน
เวรกรรมมันมีอยู่จริง เราไม่ใช่คนกำหนด

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก
:
2 ทุ่มทุกวัน สวดธรรมจักรพร้อมกันทั่วโลก 1 ล้านคน ที่เพจธรรมล้านดวง


ร่วมสวดมนต์ด้วยกันทุกวัน
เพิ่มเพื่อนในไลน์ กดที่ลิงก์นี้ได้เลย https://lin.ee/5hI7H7Y
หรือแอดไลน์ไอดี : เมื่อมีงานบุญออนไลน์
ทางทีมงานจะส่งลิงก์เข้าร่วมงานให้ในไลน์

#ธรรมล้านดวง
#ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ
#พระเกจิ
#สวดธรรมจักร
#สวดมนต์ทุกวัน