Jopa Pilates Studio

RECAP | 12–15 AUGUST 2026 🤍

ขอบคุณนักเรียนทุกท่านที่มาร่วมคลาสและร่วมกิจกรรมพิเศษกับ JOPA PILATES STUDIO ตลอดช่วงวันที่ 12–15 สิงหาคมที่ผ่านมา บรรยากาศเต็มไปด้วยรอยยิ้ม ความสุข และพลังดี ๆ จากทุกคน ✨

ขอขอบคุณแบรนด์สปอนเซอร์ที่ร่วมมอบผลิตภัณฑ์ดี ๆ ให้กับนักเรียนของเรา

🤍 UFC Velvet Oat Milk Drink
🤍 KOJO Liposomal Gluta (KOJO Plant Protein )
🤍 UNDECIMBER Advanced Feminine Wash (UNDECIMBER )

ขอบคุณที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของช่วงเวลาดี ๆ และช่วยเติมเต็มกิจกรรมครั้งนี้ให้น่าประทับใจยิ่งขึ้น แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมครั้งต่อไปนะคะ

#พิลาทิสนนทบุรี

🤍 Mother’s Day Special | Pilates with Mom

วันแม่ปีนี้ ชวนคุณแม่มาดูแลสุขภาพไปด้วยกันที่ JOPA PILATES STUDIO 🧘🏻‍♀️✨
เพราะการดูแลสุขภาพ คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับคนที่เรารัก

พร้อมรับฟรี! UNDECIMBER Advanced Feminine Wash
ขนาด 3 ml 1 ซอง ‡† (UNDECIMBER )

*เฉพาะวันที่12 ส.ค.พิเศษรับแบบกล่อง 7 ซอง (1กล่อง)
*สินค้ามีจำนวนจำกัด รับสิทธิ์ได้ที่สตูดิโอจนกว่าสินค้าจะหมด
*ทดลองใช้สินค้าได้แล้ววันนี้ที่ห้องอาบน้ำของสตู JOPA PILATES STUDIO

📍สตูดิโอพิลาทีสติดถนนงามวงศ์วาน อยู่เลยเดอะมอลล์มาเพียงแค่ 150 เมตรเท่านั้น ติดกับโดมิโน่พิซซ่า

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับพิลาทีส
⭐️LineOA: JOPA | Pilates Studio
⭐️081-528-8953

#วันแม่ #พิลาทิสนนทบุรี

🏅 HYROX FINISHER SPECIAL 🔥

สำหรับนักกีฬา HYROX ที่เข้าเส้นชัยด้วยเวลา ไม่เกิน 1 ชั่วโมง 30 นาที เตรียมมาฟื้นฟูร่างกายและพัฒนาการเคลื่อนไหวให้ดียิ่งขึ้นกับ JOPA PILATES STUDIO

รับฟรี! Group Pilates Class 1 ครั้ง
มูลค่า 899 บาท 🤎

หลังจากร่างกายผ่านทั้งการวิ่ง การดัน การดึง และการยกอย่างหนัก Pilates จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น คลายความตึงของกล้ามเนื้อ เสริมความแข็งแรงของ Core และพัฒนาการควบคุมร่างกาย เพื่อให้คุณฟื้นตัวอย่างมีประสิทธิภาพและพร้อมสำหรับเป้าหมายครั้งต่อไป

สิทธิพิเศษสำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภท Individual และ Doubles
กรณีประเภท Doubles ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนรับสิทธิ์ได้คนละ 1 สิทธิ์

📅 จองและใช้สิทธิ์ได้เฉพาะวันที่ 17–21 สิงหาคม 2569
🔥 จำกัดเพียง 15 สิทธิ์เท่านั้น
*สงวนสิทธิ์ให้ผู้ที่ลงทะเบียนสำเร็จก่อน

เพียงแสดงผลการแข่งขันอย่างเป็นทางการ ซึ่งระบุชื่อและเวลาที่จบการแข่งขัน พร้อมบัตรประชาชนหรือหนังสือเดินทางที่มีชื่อตรงกัน

📍JOPA PILATES STUDIO(ถนนงามวงศ์วาน)

💌 ลงทะเบียนและจองคลาสล่วงหน้าผ่าน
Line OA: JOPA | Pilates Studio
📞 081-528-8953

Recover. Rebuild. Rise.
You finished strong. Now move better. 🤎

#พิลาทิสนนทบุรี

22-23 ส.ค. สำหรับผู้ที่สนใจรีบจองที่เรียนเลยนะคะ 🙏🏻

7 Reasons Why Men Should Do Pilates
(Built for Big Lifts & Fast Recovery)
1. Natural Weight Belt: Teaches you how to tighten your inner stomach so your spine stays safe when picking up heavy stuff.

2. Bye-Bye Muscle Soreness: Soft, stretchy movements pump fresh blood into your legs and arms to wash away stiffness after leg day.

3. Squat Without Hurting: Opens up tight hips so you can squat lower without your lower back rounding or snapping.

4. Stretch Out Your Spine: Heavy barbells push your back bones together. Pilates pulls them apart so you feel taller and pain-free.

5. Chill Out to Heal Fast: Uses deep breathing to turn off gym stress and switch your body into ”fix and rebuild“ mode.

6. Catch Your Lazy Side: Exposes if your left or right side is doing all the work, so you don‘t end up hurting one side.

7. Protect Your Knees & Shoulders: Strengthens the tough strings around your joints without grinding down your bones.

📍JOPA PILATES STUDIO (Ngamwongwan Rd.)

Men interested in Pilates, DM us! 💪🏻
💬LineOA : JOPA | Pilates Studio
📞 : 081-528-8953

#พิลาทิสนนทบุรี