Crystal Yoga & Pilates Studio-โยคะและพิลาทิสที่ใหญ่ที่สุดบนชัยพฤกษ์ นนทบุรี

าพ สอนโดยครูผู้มีประสบการณ์และเป็นกันเอง มีคลาสเรียนและครูฝึกที่หลากหลาย เพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้ฝึก
ประโยชน์ของโยคะมีทั้งด้านร่างกายและจิคใจ ประโยชน์ทางด้านจิตใจ ร่างกายมีความยืดหยุ่น, เพิ่มความแข็งแรง, มีกล้ามเนื้อที่ได้สัดส่วน, อาการปวดตามส่วนต่างๆ ในร่ายการจะลดลง, ช่วยให้มีการหายใจที่ดีขึ้น และช่วยให้ความหนาแน่นของกระดูกเพิ่มขึ้น ส่วนประโยชน์ทางด้านจิตใจ ทำให้จิตใจสงบ, ผ่อนคลายความเครียด, มีความสามารถที่จะรู้จัก เข้าใจ และแยกแยะส่วนต่างๆ ของร่างกาย

มาทำโยคะให้เป็นเรื่องง่ายและสนุก เพื่อร่างกายที่สมส่วนและสุขภาพจิตที่ดีด้วยกันนะคะ
การเดินทาง
1.จาก ถ.วิภาวดีรังสิต เลี้ยวเข้าเส้นแจ้งวัฒนะ ขับผ่านเซ็นทรัล แจ้งวัฒนะ ข้ามสะพานพระราม 4 ตรงมาเรื่อยๆ ประมาณ 3 กม ผ่านปั้ม ปตท ผ่านอบต.บางพลับ ผ่านร้านเลสชิลล์ เลยปั้ม ปตทNGV จะเป็นศูนย์อาหารชัยพฤกษ์ เลี้ยวเข้ามาเลย ด้านหน้าศูนย์ขายสังฆภัณฑ์เด่นเป็นสง่า มองเข้ามาเลยจะเห็นสตูดิโอด้านใน
2.จาก ถ.ราชพฤกษ์ วิ่งยาวจนถึงแยกที่มีป้ายว่าไปถนนชัยพฤกษ์ ปากเกร็ด วิ่งเบี่ยงออกทางโตโยต้านนท์ ผ่านปั้ม ปตท ฝั่งตรงข้าม เดอะคริสตัล พีทีที จะอยู่ขวามือ ให้ตรงไปกลับรถวนมาฝั่งตรงข้ามแล้ววิ่งมาอีก1 กม ผ่าน อบต.บางพลับ ผ่านร้านเลสชิลล์ ผ่านปั้มปตท NGV จะเป็นศูนย์อาหารชัยพฤกษ์ และหน้าตลาดมีสังฆภัณฑ์ขาย มองมาด้านในจะเห็นสตูดิโอค่ะ❤️