เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/102041292693507/

Running Club PSRU

คุณอาจจะชอบ

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Running Club PSRU, กีฬา, Phitsanulok.

เปิดเหมือนปกติ

12/07/2023

สมัครถึง 11 สิงหาคม ครับ🥹🥹🥹

30/06/2023

ช่วงปิดเทอมไปเป็นโค้ชให้นิสิตแพทย์ ม นเรศวร เปิดเทอมเชิญชวนเรามาวิ่งกันที่สนามพระองค์ดำช่วง 17.00 น อย่าลืมชักชวนน้องปี 1 มากันนะครับ มากันได้เยอะครับ❤️❤️❤️❤️

24/12/2022

# ชัยชนะ มิตรภาพ เเละสุขภาพที่ดีงาม

24/12/2022

# ภาพสวยๆ แอคชั่น ที่จบลงออย่างเร้าใจ

24/12/2022

#200 เมตรที่ดีที่สุด ที่ทำได้ครับ

24/12/2022

# 100 เมตร สถิติใหม่ที่ทำได้ของตัวเองครับ

24/12/2022

จบการเเข่งขัน บึงสีไฟเกมส์ กรีฑาอาวุโสเเห่งชาติ นำผลงานมาชมกันครับ

03/12/2022

ประชาสัมพันธ์📣📣📣
------------------------------------------
📢📢เปิดรับสมัครแล้ว
🔸🔸Night Run Back to Techno 3🔸🔸
🔸🔸เวลาเริ่มงาน 17.00น. - 21.00น. 🔸🔸
💰💰ค่าสมัคร💰💰
🔴5Km |นักศึกษา(ภาคปกติ):300บาท|บุคคลทั่วไป:450บาท
🔵10Km |นักศึกษา(ภาคปกติ):350บาท|บุคคลทั่วไป:550บาท
🎖VIP |1500บาท
👉เข้าเส้นชัยพร้อมกัน
🗓️วันเสาร์ที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2566
📍ณ คณะเทคโนโลยีอุตสาหกรรม
มหาวิทยาลัยราชภัฏพิบูลสงคราม
📆 #เปิดรับสมัคร
▶️▶️12 พ.ย - 25 ธันวาคม 2565 นี้
📍 #ช่องทางการสมัคร
http://technology.psru.ac.th/nightrunbacktotechno3
☎️ #สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
https://www.facebook.com/nightrunbackto
#ตอบปัญหาเกี่ยวกับการสมัคร ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 9.00 - 17.00 น.
_____________________________________
ท่านใดสมัครแล้ว อย่าลืมโอนเงินนะคะ
พร้อมแนบหลักฐานพร้อมรายชื่อผู้สมัคร(ภายใน 3 วัน)
_____________________________________
มาที่ m.me/nightrunbacktotechno3
เพื่อไม่พลาดข่าวสารอัปเดตจาก

อย่าลืม และกด
#กำลังติดตาม #เห็นโพสต์ก่อน

_______________________________________

Back to Run Techno รายละเอียด งานวิ่ง "Back to run Techno"

01/11/2022

📢📢ประชาสัมพันธ์ 📢📢
ครั้งที่แล้วสำหรับใครที่พลาด หรือไม่ได้มาสมัครชมรม 📝
วันพุธที่ 2 พฤศจิกายน 2565 นี้ สามารถมาสมัครสมาชิกชมรมได้นะครับ🏃🏽🏃🏽(รอบเก็บตก)

⏰⏰ตั้งแต่เวลา 13.00 - 16.30 น.
📌📌ณ โถงชั้น 1 อาคารกิจการนักศึกษา (กองพัฒนานักศึกษา) มหาวิทยาลัยราชภัฏพิบูลสงคราม ส่วนทะเลแก้ว

19/10/2022

วันนี้มาเป็นสมาชิก รันนิ่งคลับ พีเอสอาร์ยูกัน♥️♥️🎉🎉

19/10/2022

18/10/2022

#วันนี้ 19 ตค.65 เป็นวันเปิดโลกชมรมกีฬา
#รันนิ่งคลับ พีเอสอาร์ยู เป็นอีกชมรมที่น่าสนใจมากครับ♥️♥️♥️

14/10/2022

#เข้าที่
#ระวัง
#ไป
สนุกสนาน ฝึกกันไป 🥹🥹🥹

13/10/2022

#จัดระเบียบร่างกายให้ดี
#วิ่งในทางโค้ง แล้วรักษาความเร็วเข้าเส้น
#ระยะ120 เมตร สเต็ปนี้คือความเร็วของอาวุโสระดับประเทศกันเลยทีเดียว
#อาจารย์ปัณณวิชญ์ วิ่งให้ชมครับ🥰🥰🥰

13/10/2022

วันพุธที่ 19 ตุลาคมนี้!!!🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️
พวกเราขอฝากชมรม Running Club PSRU
ไว้ในอ้อมอกอ้อมใจของทุกคนด้วยนะครับ
รับรองว่าชมรมของเราจะมีทั้งความสนุกความฮา
และนอกจากนั้นจะได้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพอย่างแน่นอนครับ
มาลงทะเบียนเป็นสมาชิกในชมรมของเรากันเยอะๆนะครับ ขอบคุณครับ🙇‍♀️
#สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องมาชมรมRunningClubPSRUครับ

13/10/2022

#การฝึกซ้อม ทำให้ค้นพบสมรรถนะตัวเอง
#จิตใจเราจะเข้มเเข็ง จะเป็นคนที่ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคอย่างง่ายดาย

13/10/2022

#ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพ
#ถ้าเพื่อเเข่งขัน ในระยะต่างๆก็เทรนกันได้นะครับ
#สนามเรามี🎉🎉🎉
#คลิปฝึกซ้อม120เมตร ออกสตาร์ทแบบยืนออก รักษาความเร็วให้เข้าเส้น 3 เที่ยว 100% ทิ้งเวลาระหว่างเที่ยวให้หายเหนื่อย

12/10/2022

#การเดินวิ่งยังเป็นเทรนที่ดีในการออกกำลังกาย
#เพื่อสุขภาพ
#เพื่อเติมพลังสร้างความฝันของตัวเอง🥰🥰🥰

11/10/2022

เป็นท่าหนึ่งในหลายๆท่าของการวิ่งขั้นพื้นฐานเรียกว่า C Skip (ซีสคิป)
#จัดระเบียบเเขนให้ดีคือ ล็อกให้องศาข้อศอกให้คงที่ ใช้หัวไหล่เป็นจุดหมุน
#ยกเเละเหยียดเท้าให้ตรง เปิดปลายเท้าขึ้น ขนานกับพื้น ตบให้เเรง จะมีเสียงดัง ตบเต็มฝ่าเท้า
#ขยับอีกเท้าเป็น 2 จังหวะเรียกว่าสคิป
#ลำตัวตั้งตรง โน้มไปข้างหน้าเล็กน้อย
#ทำออกไป 20-30 เมตร เเล้วให้จ๊อกกิ้ง ท่านี้ทำสองรอบครับ
🥹🥹🥹ลองนำไปฝึกนะครับ❤️❤️❤️