Yoga at Home

Kid Yoga 👧🏻🧘‍♀️
Yoga at Home

Kid Yoga - Mermaid Pose 👧🏻🧘‍♀️
Yoga at Home

Kid yoga 👧🏻🧘‍♀️
Yoga at Home

Sale 🚩Austinmini ประวัติรถเก่าคลาสสิคเดิมของท่าน สส.ชื่อดังพรรคใหญ่ // บูรณะกันไปแบบfull Restoration ภายนอกและภายในทั้งหมด
➡️ อัพเกรดเครื่องยนต์หัวฉีด เกียร์ออโต้ หลังคาผ้าใบถลก เปิดรับลม ของแต่งเต็ม ทะเบียนภาษีครบถ้วนถูกต้องตามกฏหมาย โอนขนส่งจตุจักร ขับใช้งานจริง เที่ยวได้ทั่วไทยจ้า 🥰
➡️ ค่าตัว 1.95 ล้านบาท
☎️ 081-486-9776
Line: nassha
https://line.me/ti/p/Jie-jKQkVU

เปิดรับสอนคลาสไพรเวท โยคะ&พิลาทิส
ครูณัชชา ว่างแล้วจ้า 🥰
ส่วนใครสะดวกเรียนออนไลน์ ก็มีคลาสให้เรียนตลอดชีวิต 👍💪

❤️❤️❤️

มีใครเป็นทาสแมวเหมือนครูณัชชากันบ้างคะ😻❤️
ฝากกดไลค์ กดติดตามเพจ Triple-9 ฟาร์มแมวเปอร์เซีย CFA & ขาวมณี
ฟาร์มแมวของครูณัชชาเองค่า🥰 ตอนนี้มีลูกแมวขาวมณีครอกแรก กำลังน่ารัก เห่อและหลงหนักมากค่า😻😻😻😻😻

ตั้งแต่ผ่าตัดช่วงต้นปี ไม่เคยฝึก headstand อีกเลยวันนี้วันแรกที่ลองทำ ปลุกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ต้นแขน บ่าไหล่ ให้กลับมาฟิตใหม่อีกครั้ง🧘‍♀️💪
#ครูณัชชารับสอนPrivateYogaทั่วกทมและปริมณฑล

ครูณัชชา ครูสอนโยคะที่แนะนำและรับหิ้วYoga Mat แบรนด์ Lululemon จากต่างประเทศให้กับนักเรียนมาตลอด วันนี้ดีใจมากที่แบรนด์นี้มาเปิดที่ไทยแล้ว 🎉🎉🎉
***เคยทำเรื่องขอเป็นexclusive distributorนำเข้ามาไทยแต่ตอนนั้นเจ้าของแบรนด์ยังไม่มีแผนจะขยาย วันนี้เป็นได้เพียงลูกค้าที่จงรักภักดีต่อไป 🥰

หลังผ่าตัดมะเร็งเต้านมข้างซ้ายไปทั้งหมด4 รอบ หยุดออกกำลังกายมาทั้งหมด 4 เดือนเต็ม โดยรอบสุดท้ายได้ตัดออกทั้งเต้าแล้วเสริมทดแทนด้วยซิลิโคนไปวันที่ 6 เมษายน 2023

วันนี้เป็นวันแรกที่เริ่มฝึกโยคะไหว้พระอาทิตย์แบบดั้งเดิม เหมือนเริ่มนับ 1 ใหม่เลยค่ะ คือตึงมาก พับตัวไม่ลง แขนข้างซ้ายและกล้ามเนื้อหน้าอกตึงมาก เพราะถูกพังผืดยึดจากการผ่าตัด ใครที่ตัวตึง วันนี้มาเริ่มฝึกนับ1 ใหม่ ด้วยกันค่ะ 🧘‍♀️😊