เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต by โค้ชพล

เริ่มครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ รู้แต่ว่าเริ่มต้นใหม่ได้ ทุกวัน

🛏 เตียง ที่ดีที่สุด เตียงนอนที่บ้าน➡️กว่าจะกว่าจะลุกได้

🛏 เตียงที่แพงที่สุด เตียงโรงบาล🏥 ไม่ต้องนอนเดี๋ยวๆพยาบาลเข้ามาวัดไข้

🚶‍♂️ลุก ที่ดีที่สุดคือ ลุก ไปเติมโซดาเองได้🤣
ลุกที่โรงบาล นางยาบาลต้อง พยุง‼️

💪ทำวันนี้เรียก ยอด Like👍
ทำตอนไม่สบายเรียก ยอดสงสาร🤣

💪ลุก ออกกำลังกาย ยาก‼️ มั้ย บอกเลยว่า ยากssssโครต แต่ถ้าเริ่มแล้ว คุณจะ รักมัน❤️❤️ เพราะเครื่องยนต์สุขภาพถ้าไม่ บำรุง อาหารคุณจะปรุงที่ โรงบาล🤣

🕔ลองคืน เวลาสุขภาพ ให้กับ ร่างกาย คุณ ถ้าคุณยังอยากขับเคลื่อน ร่างกาย คุณอยู่

💪ส่วนสองเรา ถึงเวลาแล้ว เพราะสมาชิกของเรา แข็งแรงขึ้นทุกวัน

จำหน่าย ซ่อม เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต by โค้ชพล

คู่หู ขวางโรค เพื่อนคู่ฟิต มิตรเครื่องออกกำลังกาย

🙏 ขอบคุณที่รักสุขภาพ

#กว่าจะลุกได้ #ลงมือทำ #ดูแลสุขภาพ #ฟิตกับแฟน #ฟิตที่บ้าน #ห้องฟิตเนสบ้าน #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมันความดันเบาหวานหัวใจโรคภัย #อย่าลืมดูแลสุขภาพน
#ฟิตที่บ้าน #มาออกกำลังกายกัน

รวมไว้ให้แล้วในเครื่องเดียว ทั้ง Rowing & Skiing
ปรับแรงต้านได้ถึง 20 ระดับ เล่นได้เต็มพลังทุกวัน 💪
📝คุณสมบัติ
✅เครื่องออกกำลังกายกรรเชียงบก (Rowing) และการจำลองสกี (Skiing) ในเครื่องเดียว
✅หน้าจอแสดงผล แบบ LCD ขนาด 5 นิ้ว
✅โปรแกรมใช้งาน 5 โปรแกรม
✅หน้าจอแสดงผล เวลา/ระยะทาง/แคลอรี่/อัตราการเต้นหัวใจ
✅ปรับระดับความหนักเบาได้ 20 ระดับ
✅รองรับน้ำหนักผู้ใช้ได้ 150 กิโลกรัม

บริการให้คำปรึกษา สำหรับเจ้าของธุรกิจ ฟิตเนส โรงแรม ดอนโด วิลล่า
วางแผนการสั่งซื้อสินค้า ตามงบประมาณ ขนาดพื้นที่ และสามารถใช้งานได้จริง
มีบริการ จัดส่ง ประกอบ ติดตั้ง ให้คำแนะนำการใช้งานโดยผู้เชี่ยวชาญ
รวมถึงบริการหลังการขายฟรี ทุก4เดือน*

เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต Fitness Shop Phuket
Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC
Location ร้าน : https://share.google/lZ4uFdvwlMmerwLWm

ผลงานติดตั้งเครื่องออกกำลังกาย West Key Luxury 🙏🚴‍♂️✨

บริการให้คำปรึกษา สำหรับเจ้าของธุรกิจ ฟิตเนส โรงแรม ดอนโด วิลล่า
วางแผนการสั่งซื้อสินค้า ตามงบประมาณ ขนาดพื้นที่ และสามารถใช้งานได้จริง
มีบริการ จัดส่ง ประกอบ ติดตั้ง ให้คำแนะนำการใช้งานโดยผู้เชี่ยวชาญ
รวมถึงบริการหลังการขายฟรี ทุก4เดือน*

เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต Fitness Shop Phuket
Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC
Location ร้าน : https://share.google/lZ4uFdvwlMmerwLWm

ขอบคุณลูกค้าราไวย์ครับ ซื้อโฮมยิมไว้ใช้ในบ้าน

Multi gym with Leg press ✨
- weight stack 72 KG
curls
Press
Fly
Deck
pull down
press
curl
จัดส่ง พร้อมติดตั้งฟรี ในราคาเพียง 29,900 บาท

เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต Fitness Shop Phuket
Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC
Location ร้าน : https://share.google/W4JUQp2OfHVikRvNW
24/49 หมู่ 5 ถ. เฉลิมพระเกียรติรัชกาล ที่ 9 ตำบล รัษฎา เมือง ภูเก็ต 83000

เริ่มครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ รู้แต่ว่าเริ่มต้นใหม่ได้ ทุกวัน

🛏 เตียง ที่ดีที่สุด เตียงนอนที่บ้าน➡️กว่าจะกว่าจะลุกได้

🛏 เตียงที่แพงที่สุด เตียงโรงบาล🏥 ไม่ต้องนอนเดี๋ยวๆพยาบาลเข้ามาวัดไข้

🚶‍♂️ลุก ที่ดีที่สุดคือ ลุก ไปเติมโซดาเองได้🤣
ลุกที่โรงบาล นางยาบาลต้อง พยุง‼️

💪ทำวันนี้เรียก ยอด Like👍
ทำตอนไม่สบายเรียก ยอดสงสาร🤣

💪ลุก ออกกำลังกาย ยาก‼️ มั้ย บอกเลยว่า ยากssssโครต แต่ถ้าเริ่มแล้ว คุณจะ รักมัน❤️❤️ เพราะเครื่องยนต์สุขภาพถ้าไม่ บำรุง อาหารคุณจะปรุงที่ โรงบาล🤣

🕔ลองคืน เวลาสุขภาพ ให้กับ ร่างกาย คุณ ถ้าคุณยังอยากขับเคลื่อน ร่างกาย คุณอยู่

💪ส่วนสองเรา ถึงเวลาแล้ว เพราะสมาชิกของเรา แข็งแรงขึ้นทุกวัน

จำหน่าย ซ่อม เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต by โค้ชพล

คู่หู ขวางโรค เพื่อนคู่ฟิต มิตรเครื่องออกกำลังกาย

🙏 ขอบคุณที่รักสุขภาพ

#กว่าจะลุกได้ #ลงมือทำ #ดูแลสุขภาพ #ฟิตกับแฟน #ฟิตที่บ้าน #ห้องฟิตเนสบ้าน #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมันความดันเบาหวานหัวใจโรคภัย #อย่าลืมดูแลสุขภาพนะ

ฝนตกๆแบบนี้ น้องอลิสขอลู่วิ่งไว้ในบ้าน1ตัวค่ะคุณแม่

ลู่วิ่งไฟฟ้า A911
มอเตอร์ DC 3.5 แรงม้า
ความเร็ว 0.8-20 กม/ชม
ความชัน 0-20 ระดับ
ขนาดสายพาน กว้าง48 ยาว 140 ซม.

- ฟรี! จัดส่งและติดตั้งถึงที่ (กรุงเทพและปริมณฑล) ภูเก็ต พังงา กระบี่
- ฟรี! ตรวจเช็กสภาพเครื่องทุก 4 เดือนในระยะเวลา 3 ปี
- ฟรี! ลู่วิ่งไฟฟ้า ประกันมอเตอร์นาน 3 ปี

เครื่องออกกำลังกายภูเก็ต Fitness Shop Phuket
24/49-50 หมู่ 5 ถ. เฉลิมพระเกียรติร.9 ตำบล รัษฎา เมือง ภูเก็ต 83000
Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC

#ฟิตที่บ้าน #ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #จำหน่ายลู่วิ่งภูเก็ต #ส่งฟรี #มีบริการหลังการขาย

แรงจริง วิ่งจริง จัดเต็มทุกสปีดทุกความชัน
ซ้อมให้สุด ดันขีดจำกัดตัวเองได้ทุกวัน
พร้อมลุยไปกับคุณทุกเป้าหมาย

📝คุณสมบัติ
✅มอเตอร์ AC 5.0 HP
✅ปรับความเร็ว 0.8-25 กม./ชม.
✅ปรับความชันได้มากถึง 0-22 ระดับ
✅ขนาดสายพาน 58 x 156 ซม.
✅12 โปรเเกรม (P01-P12)
✅ระบบชาร์จแบตเตอรี่โทรศัพท์แบบไร้สาย (เฉพาะรุ่นที่รองรับ Wireless charging)
✅ไฟ LED ใต้ที่พักเท้าทั้ง 2 ข้าง
🎧เชื่อมต่อเเอปพลิเคชั่น ZWIFT, Kinomap

📍เครื่องออกกำลังกาย Fitness Shop Phuket by Coach Pon

Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC
Location ร้าน : https://share.google/W4JUQp2OfHVikRvNW
24/49 หมู่ 5 ถ. เฉลิมพระเกียรติรัชกาล ที่ 9 ตำบล รัษฎา เมือง ภูเก็ต 83000

#ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #ฟิตหุ่น #สายสุขภาพ #ออกกำลังกายที่บ้าน

เครื่องออกกำลังกาย Angled Leg Press แบบทำมุม 45 องศา
เป็นท่าบริหารแบบ Compound movement ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อช่วงล่างได้หลายส่วนพร้อมกัน โดยกล้ามเนื้อหลักที่ทำงานคือ:
กล้ามเนื้อที่ได้รับประโยชน์หลักต้นขาด้านหน้า (Quadriceps): เป็นส่วนที่ทำงานหนักที่สุดในการเหยียดเข่าเพื่อดันน้ำหนักออกไป
สะโพกและก้น (Glutes): ทำงานในช่วงการเหยียดสะโพก โดยเฉพาะในเครื่องแบบทำมุมเอียง 45 องศา จะช่วยให้บริหารก้นได้ลึกกว่าแบบแนวนอน
ต้นขาด้านหลัง (Hamstrings) : ช่วยพยุงและควบคุมการเคลื่อนไหวในช่วงที่ลดน้ำหนักลงและเริ่มดันออก

กล้ามเนื้อส่วนรองน่อง (Calves): ทำหน้าที่ช่วยประคองข้อเท้าและรักษาความมั่นคงขณะดันต้นขาด้านใน (Adductors): จะทำงานมากขึ้นหากคุณวางเท้าในลักษณะที่กว้างกว่าปกติ

คุณสามารถปรับเปลี่ยนตำแหน่งการวางเท้าบนแผ่นเหล็กเพื่อเน้นกล้ามเนื้อที่ต่างกันได้:
วางเท้า "ต่ำ": เน้นกล้ามเนื้อ ต้นขาด้านหน้า (หน้าขา)
วางเท้า "สูง": เน้นกล้ามเนื้อ ก้นและต้นขาด้านหลัง
วางเท้า "กว้าง": เน้นกล้ามเนื้อ ต้นขาด้านใน
วางเท้า "แคบ": เน้นกล้ามเนื้อ ต้นขาด้านนอก

ข้อดีสำคัญของเครื่องนี้คือมีพนักพิงช่วยรองรับหลัง ทำให้ลดภาระและความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บที่หลังส่วนล่างได้ดีกว่าการทำท่าสควอท (Squat) แบบฟรีเวท

สนใจสั่งซื้อ 👇
เครื่องออกกำลังกาย Fitness Shop Phuket
Call / Line : 063-9355649
What app : 063-9355649
https://lin.ee/5IDZkDC
Location ร้าน : https://share.google/W4JUQp2OfHVikRvNW
24/49 หมู่ 5 ถ. เฉลิมพระเกียรติรัชกาล ที่ 9 ตำบล รัษฎา เมือง ภูเก็ต 83000

#ฟิตเนสคอนโด #ฟิตที่บ้าน #ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #จำหน่ายลู่วิ่งภูเก็ต #ส่งฟรี #มีบริการหลังการขาย #บริหารกล้ามเนื้อขา