BAAM Fitness รังสิต

🔥 HYROX DEMO DAY by BAAM Rangsit 🔥
อยากลอง HYROX?
หรือกำลังเตรียมลงแข่ง?
กิจกรรมนี้เหมาะกับคุณ!

🏃‍♂️ สำหรับนักแข่ง ซ้อมเสมือนวันแข่งขันจริง 💪 สำหรับมือใหม่ ทดลองครบทุกสถานี มีโค้ชดูแล
📅 วันพุธที่ 15 กรกฎาคม 2569
🕙 เวลา 10.00–12.00 น.
📍 สนามบอลหญ้าเทียม Sky Soccer

✅ ลูกค้าและบุคคลทั่วไป เข้าร่วมฟรี! 🎁 ร่วมงานรับ ส่วนลดค่าสมาชิกรายเดือน 10% (เฉพาะวันงาน)
📲 สแกน QR Code เพื่อสำรองสิทธิ์ จำนวนจำกัด แล้วเจอกัน! 🔥

📌📌📌ติดต่อสอบถามรายละเอียด/จองสิทธิ์
📞โทร : 02-0107332
📲 Inbox : BAAM Fitness สาขารังสิต
🚩สถานที่ตั้ง : ตึก VN Town ชั้น 4 คลอง2 รังสิต-นครนายก ฝั่งคลอง
เปิดทำการ : 08.00 - 22.00 น. จันทร์-ศุกร์ :▫️8.00-21.00 น. เสาร์-อาทิตย์ :
▫️8.00-20.00 น. วันหยุดนักขัตฤกษ์
#ยิมรังสิต #ฟิตเนสรังสิต #โยคะ #แอโรบิค #ออกกำลังกายลดน้ำหนัก #ฟิตเนสรังสิต #ออกกำลังกาย

:

“คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้… ถ้าคุณมีวินัย และมีเทรนเนอร์คอยดูแลการออกกำลังกายอย่างใกล้ชิด ทุกก้าวของการฝึก จะพาคุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นในทุกวัน 💪❤️ #วินัยสร้างผลลัพธ์

💪 การเทรนนิ่งที่ดี ไม่ใช่การแข่งกับคนอื่น
แต่คือการพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าเมื่อวาน

ทุกหยดเหงื่อ คือการลงทุน
ทุกครั้งที่ฝึก คือการเข้าใกล้เป้าหมาย

อย่าหยุด เพราะผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
มาจากความสม่ำเสมอ ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ

มาเทรนนิ่งไปด้วยกัน แล้วให้ร่างกายเป็นคำตอบของความพยายาม 🔥

💪 การมีเทรนเนอร์ ไม่ใช่แค่มีคนคอยนับจำนวนครั้ง…

แต่คือการมีคนคอยวางแผนการฝึกให้เหมาะกับร่างกายของคุณ
คอยแก้ไขท่าออกกำลังกายให้ถูกต้อง
คอยสร้างกำลังใจในวันที่คุณอยากยอมแพ้
และคอยผลักดันให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายในทุกครั้งที่มาออกกำลังกาย

ไม่ว่าคุณจะอยากลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือดูแลสุขภาพ
การมีเทรนเนอร์ที่เข้าใจคุณ จะทำให้ทุกก้าวมีทิศทางและเห็นผลได้อย่างปลอดภัย

🎯 เป้าหมายของคุณ…ให้เราช่วยพาไปถึง

ังสิต #สุขภาพดีเริ่มต้นวันนี้ #ออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

✅สูตรการมีสุขภาพที่ดีและยั่งยืน (Longevity) ♥️ด้วยหลักการ (F**T)
1. Frequency ความสม่ำเสมอ 3-4 ครั้ง/สัปดาห์
2. Intensity เพิ่มความหนัก ความเร็ว ทนทาน
3. Time ระยะเวลา 30-45 min/ วัน
4. Type การเปลี่ยนการเคลื่อนไหว (Weight,Run,yoga)

✨ มาเริ่มต้นไปด้วยกันที่ BaamFitness รังสิต
ไม่ต้องเก่งตั้งแต่วันแรก แค่กล้าเริ่มก็เก่งแล้ว

💕 สาว ๆ คนไหนพร้อมแล้ว มาเจอกันนะ!
ังสิต #ผู้หญิงรักสุขภาพ #ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดูแลตัวเองเริ่มได้วันนี้