Mitr gym & fitness

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง มีแบบรายวันและรายเดือน มีเทรนเนอร์ให้บริการ

08/11/2025

มิตรยิมจะหยุดให้บริการ
ตั้งแต่วันที่5 ธค.นี้
จึงเรียนมาเพื่อทราบ

16/11/2024

น้องน้ำหนัก90กก. ตั้งเป้าหมายลด10กก.
ใน3เดือน ผ่านมาเดือนแรกลดไป5กก.
เป็นเด็กวัยรุ่นที่มีความตั้งใจและอดทนดีมาก
ต้องทำได้แน่นอน
..

16/11/2024

ท่าวอร์มง่ายๆ ที่ใช้ข้อต่อหลายส่วน
เกือบทั้งตัว เพื่อให้สำหรับออกกำลังต่อ
ในรูปแบบที่หนักขึ้นครับ
..

15/07/2023

เก่งเล็ก กับ เก่งใหญ่
..

12/07/2023

เล่นไหล่แบบคอมโบครบทั้งไหล่ข้าง ไหล่หน้าและไหล่รวม

11/07/2023

ท่าเล่นcore muscle แบบรวมๆกัน
Push up plank + X plank + spiderman

11/06/2023

มิตรยิมมีครูแนะนำโยคะพื้นฐานให้
สอนยืดเหยียดเพื่อ
ลดความติดขัดของกล้ามเนื้อ
พบกันได้ทุกพุธและเสาร์ช่วงเย็นๆ
..

24/03/2023

ช่วงปิดเทอมนี้ น้องๆวัยรุ่นอยากออกกำลัง
อยากสร้างรูปร่างที่ดี อย่างถูกวิธี
มาปั้นหุ่นกันที่มิตรยิมครับ
มีคำแนะนำที่ดีให้เสมอ
..

11/02/2023

ที่ยิมมีเทรนเนอร์ให้คำแนะนำ
และดูแลการออกกำลังให้ถูกวิธีนะคะ
เข้ามาลองใช้บริการได้ค่ะ
..

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Samut Prakan?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

Samut Prakan

กีฬาและสันทนาการ

facebook.com

เทพารักษ์ ซอยบางปลา 2
Samut Prakan
10540