Yoga Bangpu ครูตั๊ก - โยคะ 094-9193241

เหมือนจะสบายแต่ระบมสุด #ครูเล็กจัดร่างกาย #เน้นกล้ามเนื้อ

ฝึกไปทีละนิด สตูเราไม่รีบ เน้นฝึกแล้วก้นสวย #ฝึกการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกต้อง #ฝึกโยคะด้วยสติ #ไม่ท่าแต่เน้นไม่บาดเจ็บ

เริ่มใหม่อีกครั้ง #กับครูของฉัน🙏🏻🧘‍♀️👩‍🏫 #นี่คือที่ของฉัน

กลับมาทุ่มเทกันอีกครั้ง แล้วพบการการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่

บอกเลยไม่ธรรมดา เล่นแขนมา 1 เดือน เมื่อร่างกายพร้อมท่าไหนๆก็สบาย 🧘‍♀️💪

ว้าววว

คิดถึง