อยากลดพุง ทำไงดี??
ลดพุง ลดโรค สุขภาพดี ให้โค้ชเล็กดูแลสิคะ�
ประสบการณ์โค้ชสุขภาพกว่า 20 ปี
เราคือผู้เชี่ยวชาญและให้คำปรึกษาด้านสุขภาพ และ รูปร่างที่ดี เราจะคอยดูแลคุณแบบส่วนตัวและใกล้ชิด เพื่อให้คุณได้รับผลลัพธ์อย่างที่ต้องการ โปรแกรมของเราประกอบด้วย สารอาหารระดับเซลล์ ที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของทางบริษัท จึงดูแลสุขภาพให้คุณถึงระดับเซลล์ เต็มเปี่ยวไปด้วย วิตามิน เกลือแร่ เส้นใย และสารอาหารครบ 5 หมู่ นำเข้าจากอเมริการ เพื่อดูแล รูปร่าง สัดส่วน สุขภาพ ที่คุณต้องการ ด้วยวิธีการง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านของคุณค่ะ
11/08/2023
❤️...บอกรักให้แม่รู้...ยกระดับการดูแลตัวเอง...บำรุงความงามจากภายในและภายนอก...กับชุดเลิฟ มัม🩵
🫧 ประกอบด้วย 🫧
✅ เฮอร์บาไลฟ์ไลน์ (น้ำมันปลาเกรดพรีเมี่ยม) 1 กระปุก
✅ วิตามินมาสก์ สูตรเฟริมมิ่ง 1 กล่อง
✅ วิตามินมาสก์ ขนาดทดลอง 3 สูตร 1 กล่อง
🌟 รับฟรี !! ขวดน้ำดัมม์เบล ขนาดจุใจ 1.5 ลิตร 1 ใบ
**ของมีจำนวนจำกัด***
17/06/2023
สวัสดี...วันเสาร์ 💜💜
15/06/2023
#สวัสดีวันพฤหัส 🧡🧡🧡
21/04/2023
ระหว่างวันเร่งรีบ มาลองทำมิ้นต์ช็อกโกแลตโปรตีนในเวลา 15 นาที ขนมที่ดีต่อสุขภาพของคุณในสัปดาห์นี้กันนะคถ
👉 บันทึกสูตรด้านล่าง และลองทำตามกันน้าา
❤️ ส่วนผสมสำหรับ 16 ลูก
✅ มิ้นต์ช็อกโกแลตโปรตีน 2 สคูป
✅ ข้าวโอ๊ต 50 กรัม
✅ มะพร้าวอบแห้ง 70 กรัม
✅ น้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
✅ นมปราศจากไขมัน 70 มล.
วิธีทำ 😍
1. ผสมมิ้นต์ช็อกโกแลตโปรตีน กับข้าวโอ๊ต 50 กรัม และมะพร้าวอบแห้ง 70 กรัม ใส่น้ำว่านหางจระเข้และนมไม่มีไขมัน ผสมจนเข้าเนื้อ
2. วางกระดาษรองที่ถาด และปั้นให้ได้ลูกกลมๆเหมือนลูกบอล 16 ลูก
3. เสร็จแล้วให้แช่เย็น 30 นาทีก่อนรับประทาน
คุณค่าทางโภชนาการ แคลอรี่ 56.3
✔️ ไขมัน 3.7 กรัม
✔️ คาโบไฮเดรต 4.6 กรัม
✔️ น้ำตาล 1.6 กรัม
✔️ ไฟเบอร์ 1.4 กรัม
✔️ โปรตีน 1.4 กรัม
มาลองทำกันนะคร่าา 😍😍😍
#โค้ชเล็กแม่น้องชีรีน
31/03/2023
ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของคุณเอ๋ ชนม์สวัสดิ์ อัศวเหม
และขอแสดงความเสียใจต่อครอบครัวอัศวเหม มา ณ ที่นี้ด้วยคะ 🖤
#ภัยเงียบ #ฮีทสโตรก
26/03/2023
ในมุม ผู้หญิง เพศแม่ เอาจริงๆๆนะ ไม่ได้อยากปล่อยตัวเลย แต่เราต้องเสียสละ หลายสิ่ง เพื่อลูกที่เรารัก
ขอบคุณนะคะ...ที่ยังมีผู้ชายที่เข้าใจผู้หญิง เพศแม่ คุณแมนมากค่ะ
24/03/2023
แจ้งข่าว ‼️ ปคบ.แถลง ทลายโกดัง กระจายอาหารเสริมปลอมแปลง หลายแบรนด์ รวมถึงมีของเฮอร์บาไลฟ์ด้วยค่ะ
เมมเบอร์ที่สั่งซื้อสินค้าเฮอร์บาไลฟ์ จากแหล่งที่ไม่ได้รับการรับรอง หรือไม่ได้สั่งโดยตรงกับบริษัท
(ไปสั่งตามช้อปปี้ ลาซาด้า หรือบูทขายของ) น่ากลัวมากๆๆ ส่วนผสม ไม่ตรงกับฉลาก เสี่ยงอันตรายสุดๆ 😱😱
แนะนำสั่งซื้อกับบริษัทโดยตรงด้วยไอดี และ ชื่อของเราเอง หรือ สั่งกับโค้ชที่ผ่านการอบรมและมีไอดีจากบริษัทเท่านั้น
อยากทานในราคาประหยัด ได้ของแท้จากบริษัท และมีเล็ก ดูแลทักนะคะ
Inbox : m.me/diet2you
Line ID :
( มี @ นำหน้าด้วยน๊า)
21/03/2023
วันนี้โค้ชเล็ก ขออนุญาต มาแนะนำผลิตภัณฑ์ ใหม่ที่พึ่งเข้าไทยมานะค๊า
ตังกุย เป็นราชาแห่งพืชและสมุนไพรสำหรับผู้หญิง เปรียบเป็นบิวตี้โทนิคเลยนะคะ และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง
✅️ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น
✅️ ผิวพรรณสดใส เลือดฝาดผิวอมชมพู
✅️ ช่วยการไหลเวียนของรอบเดือน
✅️ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
✅️ บรรเทาอาการปวดอักเสบของร่างกาย
✅️ ช่วยผ่อนคลาย ทำให้หลับง่ายขึ้น
✅️ ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
เหมาะกับ คนที่เริ่ม หรือ มีอาการวัยทอง หงุดหงิดง่าย ราคาไม่แรง สรรพคุณดีมากๆเลยนะค๊า ❤️🍀❤️
ทักเลย 👉 m.me/diet2you
Line : (มี@ด้านหน้าด้วยนะคะ)
01/03/2023
มี นา มี………. ❤️❤️
(เติมคำในช่องว่าง ที่คุณชอบเลยค่ะ)
28/02/2023
จัดคร่าาา ก้าวให้สุด ไปเลย ✌️😄
24/02/2023
รู้หรือไม่ ??? ความเศร้าของผู้หญิงแบบเรา 😔
21/02/2023
เอาไก่สาม ข้าวเหนียวหนึ่งค่ะ 😆
| จันทร์ | 07:00 - 20:00 |
| อังคาร | 07:00 - 21:00 |
| พุธ | 07:00 - 20:00 |
| พฤหัสบดี | 07:00 - 21:00 |
| ศุกร์ | 07:00 - 21:00 |
| เสาร์ | 07:00 - 21:00 |
| อาทิตย์ | 07:00 - 20:00 |