SPA Srongpol Football club 2020

SPA Srongpol Football club 2020

แชร์

ทีมฟุตบอลสมัครเล่น ส่งแข่งขันรายการ BANGKOK PREMIER LEAGUE

Photos from สนามฟุตบอล ลูกอีสาน Look e san stadium's post 08/03/2026
04/03/2026

ลงทีมเกม Pre-Season นัดที่ 6🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

24/02/2026

ลงทีมเกม Pre-Season นัดที่ 5🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

20/02/2026

ลงทีมเกม Pre-Season นัดที่ 4🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

17/02/2026

⚽️ 3 เทคนิค! เด็กญี่ปุ่น "เอาตัวรอดในที่แคบ"
เมื่อ "โดนบีบ 2-3 คน" พร้อมกัน!

(ยาแก้ "โรคลน" สำหรับเด็กไทย)

เด็กไทยหลายคน

- เทคนิคดี

- เลี้ยงเก่ง

- มั่นใจในตัวเองสูง

แต่พอ "โดนบีบ" พร้อมกันหลายคนในพื้นที่แคบ

เกมมักจบด้วย…

- เสียบอล

- ทำฟาวล์

- เตะทิ้งแบบไร้ทิศทาง

ในขณะที่เด็กญี่ปุ่น

ดูเหมือนไม่ได้โชว์ท่ายาก

แต่กลับ

"รอดจากวงล้อม เล่นต่อได้ และไม่เสียจังหวะทีม"

เพราะเขาไม่ได้คิดแค่ "จะเลี้ยงยังไง"

แต่คิดว่า...

"จะเอาตัวรอดยังไง"

และนี่คือ 3 เทคนิคสำคัญ

✅ 1. รับบอลแบบ "หันตัวหนีแรงบีบ" ตั้งแต่จังหวะแรก

"การเอาตัวรอด เริ่มตั้งแต่การรับบอล"

(ส่วนใหญ่จะไปโฟกัสที่ "จะเลี้ยงหลบยังไง")

จริงๆ แล้ว...

"มันเริ่มตั้งแต่ตอนบอลยังเดินทางมาไม่ถึงตัว"

เด็กญี่ปุ่นจะไม่ "ยืนหน้าตรง" รอรับบอล

แต่จะทำเหมือน "เตรียมจะวิ่งหนี" ตั้งแต่แรก

- "เปิดมุมตัว 45 องศา"

ไม่ยืนหันหน้าเข้าหาคู่แข่งตรงๆ แต่ยืนเอียงข้าง

(เหมือนเตรียมจะเดินออกไปอีกทาง)

- "ใช้เท้าด้านไกล" รับบอล + "ตัวขวางบอล"

ถ้าคู่แข่งบีบมาทางซ้าย เขาจะใช้เท้าขวารับบอล

เพื่อให้ตัวเขาเอง "ขวาง" ระหว่างบอลกับคู่แข่งไว้

- "หันไหล่หนี"

ทันทีที่เท้าแตะบอล

เขาจะบิดไหล่ไปทิศตรงข้ามกับที่คู่แข่งพุ่งมา

เหมือนการ "สะบัดตัวหลบ" ในจังหวะเดียว

* นึกภาพตามง่ายๆ

"อ๋อ! ไม่ใช่ยืนบื้อรอรับบอลนะ แต่ต้องพร้อมชิ่ง!"

แทนที่จะรับบอลแล้วค่อยคิดว่าจะไปทางไหน

เด็กญี่ปุ่นจะ "วางทางออก" ไว้แล้วตั้งแต่ก่อนบอลถึงเท้า

ผลคือ…

- ลดแรงปะทะ

- เห็นพื้นที่มากขึ้น

- มีเวลาคิดเพิ่มเสี้ยววินาที

❌ เด็กไทยจำนวนมาก

ยืนรับบอลแบบ "หน้าตรง"

บอลมาถึงปุ๊บ คู่แข่งก็ถึงตัวปั๊บ

สุดท้าย "โดนอัดจนเสียบอล"

เพราะไม่มีมุมให้พลิกหนี

* หัวใจสำคัญ

เด็กญี่ปุ่นอาจจะดูไว...

แต่ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเขา

"ลดขั้นตอนในสนาม"

เขาไม่ได้เสียเวลา

"หยุดบอล-แล้วค่อยคิด-แล้วค่อยขยับ"

แต่เขา "รับ-ขยับ-หนี"

เป็นจังหวะเดียวกันตั้งแต่วินาทีแรก!

นี่คือจังหวะของ "ฟุตบอลสมัยใหม่"

ที่วัดกันด้วย "ความเร็วในการตัดสินใจ"

และ "ความต่อเนื่องของเกม"

✅ 2. ใช้ "จังหวะเปลี่ยนทิศ" แทนการเลี้ยงยาว

"ในที่แคบ ไม่มีที่ให้โชว์ลีลา"

เด็กญี่ปุ่นรู้ว่า

"การเลี้ยงยาวในพื้นที่แคบ = เสี่ยงสูง"

เขาจะเลือก…

"ย่อตัว/โยกไหล่/หาช่องส่ง"

- แตะบอลสั้นๆ

บอลอยู่ใกล้เท้าตลอดเวลา พร้อมเปลี่ยนทิศทุกวินาที

- ใช้จังหวะหลอกด้วยลำตัว (มากกว่าขา)

= "ตัวหลอก ขาไป"

"โยกไหล่" หลอกว่าจะไปทางหนึ่ง

แต่แตะบอลหนีไปอีกทาง

- "ย่อตัว" ให้ต่ำ

ยิ่งจุดศูนย์ถ่วงต่ำ ยิ่งเปลี่ยนทิศได้ไว

(และล้มยากเมื่อโดนเบียด)

.. แค่หลุด 1 ก้าว

= ก็พอให้ส่งต่อหรือเล่นคืนได้แล้ว

❌ เด็กไทยหลายคน

พยายามเลี้ยงฝ่า 2-3 คน

เพราะอยากผ่านให้ได้

สุดท้าย "เสียบอล" ทั้งที่มีเพื่อนรออยู่

* จำไว้ว่า

"หลุดครึ่งก้าว" = ดีกว่าฝืนเลี้ยงจนเกมพัง

หัวใจของการเล่นแบบญี่ปุ่น

= การหา "พื้นที่หายใจ"

(ไม่ใช่การพยายามเลี้ยงแหวก 5 คนแบบ "เมสซี่")

แต่มันคือการ "หาช่องว่าง" เพื่อส่งบอลต่อให้เร็วที่สุด

(ไม่จำเป็นต้องทำท่าเทพๆ แค่หาช่องหายใจให้เจอก็พอ)

"พอมีช่องหายใจ = เกมรอด"

✅ 3. ใช้เพื่อนเป็น "ทางหนี" ไม่ใช่ภาระ

"เพื่อนคือทางรอด ไม่ใช่ตัวถ่วง"

เด็กญี่ปุ่นถูกฝึกให้ "สแกน"

+ มองหา "สามเหลี่ยม" ตลอดเวลา

= คิดล่วงหน้า (ก่อนโดนรุม)

เพื่อหาทางเลือกว่า…

- ใครอยู่ใกล้

- ใครหันหน้าเข้าหาเกม

- ใครพร้อมเล่นบอลจังหวะแรก

แล้วเลือก…

- เล่นชิ่ง 1-2/ชิ่งแล้วไป

แทนที่จะบังบอลจนมุม เขาจะใช้เพื่อนเป็นกำแพง

"แปบอลคืนปุ๊บ ขยับหาที่ว่างปั๊บ"

(แตะคืนแล้วขยับหนี)

- จ่ายให้เพื่อนรับแรงบีบแทน

= "ลดภาระตัวเอง"

การส่งบอลออกไป คือการ

"ผลักภาระให้คู่แข่งต้องวิ่งไล่เก้อ"

(นี่คือเทคนิคระดับสูงที่เด็กญี่ปุ่นให้ความสำคัญมาก)

❌ เด็กไทยหลายคน

มักจะ "ก้มหน้าก้มตา" สู้กับคน 3 คน

จนลืมไปว่าในสนามเรามีเพื่อนอีก 10 คนที่ช่วยได้

พอโดนบีบหนัก

จะคิดว่า "ต้องรอดด้วยตัวเอง"

ลืมไปว่าฟุตบอลคือ "เกมทีม"

* จำง่ายๆ

อย่าดึงบอลไว้กับตัวนานๆ

"ยิ่งเก็บไว้ = ยิ่งลำบาก"

"ยิ่งส่งไว = ยิ่งสบาย"

การเอาตัวรอด

ไม่ได้แปลว่า "ต้องเลี้ยงหนี"

แต่อาจหมายถึง

"การส่งบอลให้เพื่อนแล้วตัวเองขยับหนี"

เด็กที่รอดเก่ง

ไม่ใช่เด็กที่เก่งคนเดียว

แต่คือเด็กที่ใช้ทีมเป็น

📌 สรุปให้เห็นภาพชัด

การเอาตัวรอดแบบญี่ปุ่น

= การผสมผสานระหว่าง

"ทักษะส่วนตัว" กับ "ความเข้าใจเกม"

- รับบอลดี

- เลือกจังหวะเป็น

- และรู้ว่า "เมื่อไหร่ควรหนี"

* เน้นย้ำอีกครั้ง

⚡️ รับบอลฉลาด = หันไหล่/ใช้เท้าด้านไกล

⚡️ ขยับตัวฉลาด = ย่อตัว/ใช้พื้นที่หายใจ

⚡️ คิดฉลาด = ใช้เพื่อนเป็นทางหนี

เด็กไทยจำนวนมาก

ยังพยายาม "เอาชนะทุกจังหวะ"

ทั้งที่บางจังหวะ...

แค่ "เอาตัวรอดได้"

ก็เท่ากับเรา "ทำลายแผนการบีบ"

ของคู่แข่งได้กระจุยแล้ว

💥 เริ่มปรับได้ทันที!

✅ ฝึกรับบอลแบบ "เปิดมุมตัว 45 องศา"

✅ ฝึก "แตะเปลี่ยนมุมสั้นๆ" แทนการเลี้ยงยาว

✅ ฝึก "เล่นชิ่ง" ในพื้นที่แคบ

(ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ไม่ต้องวิ่งแข่ง แต่ใช้แค่ "มุม" เพื่อเอาชนะแรงบีบ)

ทำได้แค่นี้

การโดนบีบ 2-3 คน

จะไม่ใช่ "ฝันร้าย" อีกต่อไป

แต่จะกลายเป็น "โอกาสทำลายเกมคู่แข่ง"

🔥 ทริคพิเศษ!

"ก้น = กันชน/เกราะกำบัง" ในที่แคบ

ถ้าหนีไม่ทันจริงๆ หรือช่องว่างยังไม่เปิด

= "ให้ใช้ก้น/ใช้คนบังเป็นโล่"

เด็กญี่ปุ่นจะ "สลับโหมด" ทันที

- "ใช้ก้นเป็นกันชน"

ย่อตัวต่ำแล้วดันก้นหาคนบีบที่ใกล้ที่สุด

เพื่อ "ล็อค" ให้เขาแย่งบอลไม่ได้

- "ใช้คนหนึ่งเป็นโล่"

บังเหลี่ยมคนแรกไว้

เพื่อให้คนที่สองและสามเข้ามาถึงบอลได้ยากขึ้น

* จำง่ายๆ

"ถ้าหนีได้ = ให้หนี"

"ถ้าหนีไม่ได้ = ให้บัง"

ยิ่งโดนบีบเยอะ เพื่อนคนอื่นยิ่งว่าง

ถ้าเรารอดได้ ทีมเรามีโอกาสพลิกเกมแน่นอน!

#เล่นเก่งเล่นเป็น ⚽️🇹🇭🇯🇵

ขอบคุณที่อ่านจนจบครับ

"กดแชร์" เพื่อให้เด็กไทยได้รู้ว่า...

"อย่าดึงบอลไว้กับตัวนานๆ"

เวลาโดนรุมบีบ 2-3 คน

ลูกบอล = "ระเบิดเวลา"

ถ้าอยู่กับตัวนาน = ระเบิดจะตู้ม!

แต่ถ้าส่งต่อได้ไว = เราก็มีโอกาสรอด! 🙂

– ณัฐพันธ์ ปิ่นทวีเกียรติ (นัท) –
จากนักเขียนธรรมะล้านเล่ม สู่ผู้ก่อตั้งเพจ Balldeksiam และผู้สร้างสรรค์ซีรีส์ "เจริญสติการเงิน" ที่ MThai

#เจแปนเวย์ EP112

. . . .

📣 [เปิดรับสมัคร] "ที่ปรึกษาฟุตบอล" (ออนไลน์ 1 on 1)

พัฒนาเด็กไทยรายคนสไตล์ "เจแปนเวย์"

โดยผมจะเป็น "เพื่อนคู่คิด"

ช่วยวิเคราะห์และวางแนวทางให้น้องแบบส่วนตัวตลอด 30 วัน

✅ ราคาช่วงทดลอง: 2,900 บาท / เดือน (รับจำกัดแค่ 5 คน)

✨ ไม่จำเป็นต้องมีคลิปก็สมัครปรึกษาได้

* ดูรายละเอียด/รีวิว/สอบถามเพิ่มเติมกดลิงก์
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122164735796877108&set=a.122101450610877108

👉 สนใจทักแชทเพจเพื่อพูดคุยสอบถามก่อนได้เลยครับ

. . . .

🇯🇵 บอลก็เตะ เที่ยวก็สุด! ปิดเทอมนี้ ให้ลูกไป "เปิดโลก" ที่ญี่ปุ่นกันครับ! 🙂

"TOKYO SOCCER CAMP 2026" (17-24 เม.ย. 2569)

ไปเปิดโลกฟุตบอล + ซ้อมบอลร่วมกับเด็กญี่ปุ่น + ดู J-League บิ๊กแมตช์ + เที่ยวโตเกียว

✅ เน้นประสบการณ์ชีวิต ฝึกวินัย และการดูแลตัวเอง

✅ ตารางไม่เครียด ซ้อมจริง + เที่ยวสนุก (ชิบูย่า, ฮาราจูกุ, โอไดบะ)

✅ พักศูนย์โอลิมปิก + ซ้อมกับสโมสรญี่ปุ่นแท้ๆ (NEXO Tokyo)

🔥 รับจำกัดเพียง 10 คน! (59,900 บาท/คน *ผ่อนได้)

ดูรายละเอียด/สอบถามเพิ่มเติมที่เพจ: New TR Sport7
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122170166156785629&set=a.122117616734785629

🟢 Line: .sport7

📞 โทร: 095-7569787 (คุณนิว)

. . . .

💎 ฝากติดตามซีรีส์ "เจริญสติการเงิน" (SatiMoney)

เพราะการแก้ปัญหาเงิน ... ต้องเริ่มที่ "ใจ"

👉 ติดตามผลงาน MThai (เวอร์ชั่นเต็ม) ทั้งหมดได้ที่: https://mthai.com/author/nuttaphan

#เจริญสติการเงิน

. . . .

📣 เปิดรับโอกาสใหม่ๆ!

ถ้าคุณอยากติดต่อโฆษณา / สนับสนุนเพจ / อยากชวนทำงานดีๆ ด้วยกัน / จ้างไปดูบอลกับเด็กๆ (พร้อมผู้ปกครอง) หรือแม้แต่งานอื่นที่ไม่เกี่ยวกับบอลเด็กก็ยินดีครับ

พูดคุยรายละเอียดกันได้ทาง LINE: karmanatta ครับ

. . . .

ฝากติดตามเพจ
👉 "Balldeksiam คัมภีร์ฟุตบอลเด็กสยาม"

ปลุกพลังบอลเด็กไทยด้วยสไตล์ "เจแปนเวย์"

พ่อแม่ ครู โค้ช และนักเตะตัวจิ๋ว … ไม่ควรพลาด!

⚽️ และอย่าลืม กด Subscribe ช่อง YouTube: Balldeksiam ด้วยนะครับ
https://www.youtube.com/

ขอบคุณครับ 🙏

. . . .

#บอลเด็กสยาม #คัมภีร์ฟุตบอลเด็กสยาม #บอลไทย #บอลไทยไปบอลโลก #สอนฟุตบอลเด็ก #โค้ชบอลเด็ก #ฝึกซ้อมฟุตบอลเด็ก #พัฒนาทักษะฟุตบอลเด็ก #แรงบันดาลใจฟุตบอลเด็ก #อะคาเดมี่ฟุตบอล #ฟุตบอลไทย #ฟุตบอลเด็ก #ฟุตบอลเยาวชน #ไทยลีก #เจลีก

10/02/2026

ลงทีมเกม Pre-Season นัดที่ 3🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

Photos from สนามฟุตบอล ลูกอีสาน Look e san stadium's post 08/02/2026

Action in friendly match

07/02/2026

3-4 อย่าง ที่ มิก้า ชูนวลศรี รองประธาน&ผู้เล่น สมุย ยูไนเต็ด วัย 36 ปี ขอกับลูกทีม

1. ไม่ท้อ
2. ไม่เซ็งตัวเอง พลาดแล้วให้ผ่านไป
3. ไม่บ่นเพื่อนร่วมทีม รักษาบรรยากาศความเชื่อใจ
4. ไม่เถียงกรรมการ เพราะสิ่งที่เราควบคุมได้คือตัวเอง

ชอบมากสุดคือข้อ 2 กับ 3 เคยเห็นโพสต์นึงพูดถึงหนังจำไม่ได้ว่า เรื่องอะไร แต่ประมาณเหมือนโค้ชบอกกับนักกีฬา

"จงเป็นปลาทอง"

เขาอยากให้นักกีฬาเหมือนปลาทอง เพราะความจำมันสั้นแปปก็ลืม เขาไม่อยากให้นักกีฬาตอกย้ำตัวเองเมื่อพลาดเพราะมันส่งผลต่อความมั่นใจ จนไม่กล้าเล่น

3-4 อย่าง ที่ มิก้า พูดกับนักบอลสมุยมันดีมาก เพราะมันทำให้นักฟุตบอลไม่กดดันมากจนเกินไป และเป็นตัวเองเมื่ออยู่ในสนาม

ตอนนี้ สมุย ยูไนเต็ด ทีมน้องใหม่ ก็มีลุ้นพื้นที่ ชปล. เพราะอยู่อันดับ 4 ไทยลีก 3 โซนภาคใต้ ห่างอันดับ 2 เพียง 2 แต้ม 🔥

05/02/2026

ลงทีมเกม Pre-Season นัดที่ 2🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

31/01/2026

ประเดิมเกม Pre-Season นัดที่ 1🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

Photos from SPA Srongpol Football club 2020's post 24/01/2026

Sunday game is coming🏃⚽🔥 ใครสนใจมาร่วมซ้อมกับทีม ติดต่อได้ทาง inbox


"มาเป็นส่วนหนึ่งของทีมและก้าวไปพร้อมกัน" "Be a part of a team and move forward together."
************************************
ร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจให้กัน❤️🙏


ขอบคุณผู้สนับสนุนทีม🙏
#ทรงพลการบัญชีและกฎหมาย (สนง.บัญชี)
(ร้านอาหารริมคลองสำโรง
(ถุงเท้าฟุตบอลเกรดพรีเมี่ยม)
(ลูกฟุตบอลคุณภาพ)

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Samut Prakan?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


ถนนเทพารักษ์
Samut Prakan
10270