ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Performance Athletes Youth - PAY, โค้ช, Performance Athletes Youth สนามฟุตบอลหญ้าเทียม Park Arena ชั้น 2, Taling Chan.
Performance strength &conditioning coaching การฝึก Performance (S&C)
ไม่ใช่แค่“ยกเวท”แต่เป็นการออกแบบส่วนบุคคล
Personal individual programs เพื่อยกระดับศักยภาพรอบด้าน ทั้ง Suppleness /Speed /Skills /Stamina /Strength ให้สมดุลและเป็นระบบ ในนักกีฬา
13/06/2026
โปรแกรมฝึกสำหรับนักกีฬาฟุตบอล
Strength &. Conditioning for football
รับนักกีฬา 8-12 ปี ทุกตำแหน่ง
ฝึกรูปแบบกลุ่ม 5-12 คน
หัวข้อ ที่เน้นฝึก
Fundamental Movement skill
Basic strength
Coordination
Agility &Reaction
Speed drill
Football conditioning game
1v1 /2v2/3v3/4v4
สนใจ Inbox มาได้เลยครับ
13/06/2026
ผมดีใจมากๆ ที่วันนี้สิ่งที่ผมได้ลงมือทำ มีประโยชน์ กับเด็กไทย เยาวชน นักกีฬา โดยเฉพาะฟุตบอล กีฬาที่ผมรักที่สุด ขอบพระคุณ พ่อบอม โค้ชผู้สร้าง FreePlay football community ที่เห็นถึงความสำคัญด้านการพัฒนาร่างกาย ให้กับน้องๆ นักฟุตบอล
-โค้ชทัต
#นักกีฬา #โค้ชทัต
จัดท่าทางร่างกาย เพื่อการเคลื่อนไหวของร่างกาย ที่ถูกต้อง และปลอดภัย
โดยเฉพาะนักกีฬาหรือเด็ก ที่กำลังอยากพัฒนาเรื่องร่างกาย เพื่อความแข็งแรง เพิ่มความมั่นใจ ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บ ในการเล่นกีฬา
#นักกีฬา
Power development
พัฒนาแรงระเบิด ฝึกร่างกาย
นักกีฬาฟุตบอลเด็ก
Strength & conditioning football kids
ทีม FreePlay football community
FreePlay Football Community
#นักกีฬา
ทักษะและร่างกายที่ดี ช่วยให้ Performance ดีกว่าเดิม แน่นอน
Performance Athletes Youth
โปรแกรมฝึกนักกีฬาฟุตบอลเยาวชน
#นักกีฬาฟุตบอลเยาวชน
#ทีมโรงเรียนเบญจมราชานุสรณ์
Basic strength youth Athletes
สร้างพื้นฝึกร่างกายนักกีฬาฟุตบอลเยาวชน
รู้วิธีการ ฝึกให้ถูก เพิ่มศักยภาพ ลดการบาดเจ็บ
#นักกีฬา
-โค้ชทัตPAY
โปรแกรมฝึกนักกีฬา
Performance strength for football
Movement patterns
Explosive power
Plyometric training
นักกีฬา ยาซีน
นักฟุตบอลเยาวชน รุ่น U16
ทีมโรงเรียนเบญจมราชานุสรณ์
ผู้ฝึกสอน โค้ชทัต/โค้ชไผ่
สถานที่ Performance Athletes Youth(PAY)
ณ สนาม Park Arena บางระมาด
ถนน กาญจนาภิเษก
ติดต่อสอบถาม
Line :
#นักกีฬา
ทีมฟุตบอลเยาวชน
ฝึกความแข็งแกร่งด้านร่างกาย
พัฒนาศักยภาพทีมฟุตบอลโรงเรียนเบญจมราชานุสรณ์
ฝึกกล้ามเนื้อ
แรงระเบิด
พลังงาน
ระบบหายใจ
Mind set
Benjamarachanusorn Football Club
| จันทร์ | 08:00 - 21:00 |
| อังคาร | 08:00 - 21:00 |
| พุธ | 08:00 - 21:00 |
| พฤหัสบดี | 08:00 - 21:00 |
| ศุกร์ | 08:00 - 21:00 |
| เสาร์ | 08:00 - 21:00 |
| อาทิตย์ | 08:00 - 21:00 |