✨✨ ทำไม Pilates Group Private Trio 3 คน
ถึงเป็นตัวเลือกที่ลงตัวที่สุด? 🧘♀️🔥
เล่นกับแก๊งเพื่อน ครอบครัว กลุ่มเล็ก ได้ทั้งความเป๊ะ ความเอ็กซ์คลูซีฟ และความคุ้มค่า!
💚 หารค่าเรียน คุ้มสุดๆ: ได้ฟีล Private ในราคาที่สบายกระเป๋ากว่าเรียนตัวต่อตัว
👀 ครูดูแลประกบติด: จัดท่าเป๊ะ เช็กระเบียบร่างกายและเซฟความปลอดภัยให้ครบทุกคน ได้โฟกัสแบบเต็มร้อยหายห่วง
🎯 ออกแบบคลาสได้ตามใจ: อยากเน้นแก้ Office Syndrome กระชับสัดส่วน หรือปรับบุคลิกภาพ ก็จัดโปรแกรมให้เข้ากับเป้าหมายของกลุ่มได้เลย
🎉 บรรยากาศฟีลกู้ด: ออกกำลังกายไป ยิ้มไป กับคนที่คุ้นเคย ช่วยเพิ่มพลังและแรงฮึดได้ดีสุดๆ
🗓️ นัดเวลาง่ายตามสะดวก: ล็อคคิวช่วงเวลาที่ตรงกันของเราได้เลย สะดวกสบาย
ชวนเพื่อน สมาชิกครอบครัว ให้ครบ 3 คน หารคลาส แล้วมาสร้างสุขภาพดีทั้งกายและใจไปด้วยกันนะคะ 😘
เริ่มต้นดูแลสุขภาพและสร้างบุคลิกภาพที่ดีร่วมกันได้แล้ววันนี้ค่ะ
✦ Flyday365 Studio ✦
| Where Balance Feels Good |
::
ฟรายเดย์ 365
ที่ๆสร้างความรู้สึกดี ด้วย ความสมดุล
สบายใจ ความสุข เกิดความสมดุลในชีวิต
ร่างกาย จิตใจ & สิ่งแวดล้อม
🤍😊
📅 ให้บริการ ทุกวัน ⏰️ 8:30 - 19:30 น.
__________________________________
✦ FLYDAY 365 ✦
YOGAFLY & PILATES STUDIO
https://linktr.ee/flyday365
__________________________________
| สอบถามข้อมูล & สำรองเวลา |
📲 Line OA : https://lin.ee/J6d23zj
☎️ โทร 094-979-4597
_________________________________
#พิลาทิสอุบล #พิลาทิส #โยคะฟราย #โยคะฟรายอุบล
Flyday365 Yoga Fly & Pilates Studio
Aerial Arts & Pilates Studio
#ครูยู้ฮู เองไง จะใครล่ะ 😍
เป็นทุกอย่าง ตั้งแต่
✅️ เจ้าของสตูดิโอ
✅️ ครูสอน Pilates
✅️ ครูสอน Yoga fly
✅️ ครูสอน Barre
หน้าที่เป็นแม่ลูก 2 อีกด้วย ..อิอิ 😆
✨️พลังล้นหลาม ความสามารถล้นเหลือ
ครูมีใบเซอร์ Instructure Cerified !!
รักยู้น้อยๆ แต่รักนานๆ นะจ๊ะ 😘
ให้กำลังใจกันหน่อยย..🩷
มาม่ะ มาเรียนกัน
อย่างสนุกสนานกันเถอะ 🥰
การออกกำลังกายที่ดี
ควรมาพร้อมความสบายใจ ☺️
เพื่อสร้าง ร่างกายที่แข็งแรง
และใจภายในที่มีความสุขไปด้วยกันค่ะ
😘
✦ Flyday365 Studio ✦
| Where Balance Feels Good |
::
ฟรายเดย์ 365
ที่ๆสร้างความรู้สึกดี ด้วย ความสมดุล
สบายใจ ความสุข เกิดความสมดุลในชีวิต
ร่างกาย จิตใจ & สิ่งแวดล้อม
😘🤍
📅 ให้บริการ ทุกวัน
⏰️ 8:30 - 19:30 น.
__________________________________
✦ FLYDAY 365 ✦
YOGAFLY & PILATES STUDIO
https://linktr.ee/flyday365
__________________________________
| สอบถามข้อมูล & สำรองเวลา |
📲 Line OA : https://lin.ee/J6d23zj
☎️ โทร 094-979-4597
_______________________________
#พิลาทิสอุบล #พิลาทิส #โยคะฟราย #โยคะฟรายอุบล
PILATES Private ✨️
Trio Group Class
เล่นพร้อมกัน 3 คน สนุก มากน๊า 😍
ครูผู้สอน สอนตามมาตรฐานตามหลัก
ออกกำลังกายได้ทั้ง ความรู้ เสียงหัวเราะสนุก ไปด้วยดีจังงง
😘
สตูดิโอ Flyday 365
มีการสอนในรูปแบบ ส่วนตัว Private ทั้งเดี่ยวและกรุป
เพราะ เรา ใส่ใจผู้เล่น
✨️เพื่อให้ผู้เล่นเกิดการพัฒนาเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ถูกต้อง .
✨️ ครูผู้สอนใส่ใจให้ผู้เล่นโฟกัสกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง..ป้องกันการเกิดอาการบาดเจ็บใดใด
การสอนเดี่ยว1:1
〰️ เหมาะกับ ผู้เล่น ..ที่ต้องการแก้ไขปัญหาด้านร่างกายที่จำกัดทั้งกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ ที่ผิดสมดุล..ต้องการการโฟกัสให้ถูกจุด และถูกต้องอย่างมีสมาธิ
การสอนกรุปส่วนตัว
Duo คู่ 2 - กรุป 3 คน
〰️ การฝึกเป็นส่วนตัว โฟกัสเช่นเดิม แต่จะสนุกมากยิ่งขึ้น กับเพื่อน ครอบครัว .. มีการเล่นพร้อมกัน และสลับกันไป ในบางอุปกรณ์ เพื่อการโฟกัสกล้ามเนื้อ ..
**สตูดิโอไม่แนะนำให้มากกว่า 3 คน เหตุผล เพราะเราให้ความสำคัญกับ ผลลัพธ์ประโยชน์ของผู้เล่นมากกว่าสิ่งอื่นใด .. การโฟกัสกล้ามเนื้อที่ถูกต้องและไร้การบาดเจ็บ
🩷เรียนสนุก ให้นึกถึงเรา..
บรรยากาศอบอุ่นเป็นกันเอง 😊
🩵เทคนิคถูกต้อง ตามหลัก
ครูผู้สอน Instructor Certified
การออกกำลังกายที่ดี
ควรมาพร้อมความสบายใจ ☺️
เพื่อสร้าง ร่างกายที่แข็งแรง
และใจภายในที่มีความสุขไปด้วยกันค่ะ
😘
✦ Flyday365 Studio ✦
| Where Balance Feels Good |
::
ฟรายเดย์ 365
ที่ๆสร้างความรู้สึกดี ด้วย ความสมดุล
สบายใจ ความสุข เกิดความสมดุลในชีวิต
ร่างกาย จิตใจ & สิ่งแวดล้อม
😘🤍
📅 ให้บริการ ทุกวัน
⏰️ 8:30 - 19:30 น.
__________________________________
✦ FLYDAY 365 ✦
YOGAFLY & PILATES STUDIO
https://linktr.ee/flyday365
__________________________________
| สอบถามข้อมูล & สำรองเวลา |
📲 Line OA : https://lin.ee/J6d23zj
☎️ โทร 094-979-4597
คุณ Patty ขึ้นผ้าได้อย่างสบายใจ
มี #ครูนอตตี้ support เสมอ 😍
นอกจากได้ออกกำลังกาย สนุกๆ
พร้อมเสียงหัวเราะ เอิ๊กอ๊ากตลอดคลาส 😆
ยังได้ท่าสวยๆ บนผ้าพริ้วไหว
พร้อมความแข็งแรง แบบนี้เลยจ้า ...
แล้วมาเล่นกับเราน๊า 😘
💛ครูผู้สอน Yogafly ..Certified💛
ออกกำลังกาย ปลอดภัย ไร้กังวล
Flyday365 Studio ✦
| Where Balance Feels Good |
::
ฟรายเดย์ 365
ที่ๆสร้างความรู้สึกดี ด้วย ความสมดุล
สบายใจ ความสุข เกิดความสมดุลในชีวิต
ร่างกาย จิตใจ & สิ่งแวดล้อม
😘🤍
📅 ให้บริการ ทุกวัน
⏰️ 8:30 - 19:30 น.
__________________________________
✦ FLYDAY 365 ✦
YOGAFLY & PILATES STUDIO
https://linktr.ee/flyday365
__________________________________
| สอบถามข้อมูล & สำรองเวลา |
📲 Line OA : https://lin.ee/J6d23zj
☎️ โทร 094-979-4597
_________________________________
#พิลาทิสอุบล #พิลาทิส #โยคะฟราย #โยคะฟรายอุบล
24/08/2026
วันนี้ Fylday365..😘
จะพามาทำความรู้จัก 4 อุปกรณ์พิลาทิสตัวท็อป
ที่สตูดิโอ FLYDAY365 กันค่ะ! 💙
✨ ใครสงสัยว่าแต่ละเครื่องหน้าตาอย่างไร
อยากออกกำลังแบบไหน เครื่องไหนตอบโจทย์
ช่วยเรื่องอะไรบ้าง มาดูกันเลย จ้า 👇
🤸🏻♀️ Reformer (รีฟอร์มเมอร์)
เครื่องฮิตสุดปัง! ทำงานด้วยระบบสปริง ช่วยกระชับสัดส่วน สร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง เฟิร์มขึ้นแบบเห็นผล แถมยังเป็นมิตรกับข้อต่อด้วยนะคะ
🎪 Cadillac (คาดิลแลค)
เครื่องใหญ่จัดเต็ม! เน้นปรับสรีระและจัดระเบียบร่างกาย ยืดเหยียดได้ลึกและปลอดภัยสุดๆ ใครอยากท้าทายท่าโหนตัวเพื่อความสตรองขั้นแอดวานซ์ ต้องลอง!
🪑 Wunda Chair (เก้าอี้ วุนดา)
จิ๋วแต่แจ๋วของจริง! ตัวนี้ท้าทายมาก เน้นฝึกบาลานซ์และการควบคุมร่างกาย ช่วยปั้นช่วงล่าง ขา สะโพก ก้น ให้แข็งแรงและกระชับแบบเน้นๆ
🌈 Ladder Barrel (แลดเดอร์ บาร์เรล)
อุปกรณ์ทรงโค้งขวัญใจคนปวดหลัง! ช่วยยืดเหยียดกระดูกสันหลัง เปิดช่วงอก แก้ปวดเมื่อยคอบ่าไหล่ ทลายออฟฟิศซินโดรม พร้อมปรับบุคลิกภาพให้สง่างามขึ้นค่ะ
อยากฟิตหุ่น ปรับสรีระ หรือแก้ปวดเมื่อยตรงไหน
แวะมา!!
ปรึกษา #ครูยู้ ที่ .. FLYDAY365 ได้เลยนะคะ
ยินดีดูแลทุกคนค่ะ 🥰 ด้วยมาตรฐานการสอนของเรา
✦ Flyday365 Studio ✦
| Where Balance Feels Good |
::
ฟรายเดย์ 365
ที่ๆสร้างความรู้สึกดี ด้วย ความสมดุล
สบายใจ ความสุข เกิดความสมดุลในชีวิต
ร่างกาย จิตใจ & สิ่งแวดล้อม
😘🤍
📅 ให้บริการ ทุกวัน
⏰️ 8:30 - 19:30 น.
__________________________________
✦ FLYDAY 365 ✦
YOGAFLY & PILATES STUDIO
https://linktr.ee/flyday365
__________________________________
| สอบถามข้อมูล & สำรองเวลา |
📲 Line OA : https://lin.ee/J6d23zj
☎️ โทร 094-979-4597
_________________________________
#พิลาทิส #กายภาพ #ออฟฟิศซินโดรม
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
67/2 ศรีณรงค์
Ubon Ratchathani
34000
เวลาทำการ
| จันทร์ | 09:00 - 17:00 |
| อังคาร | 09:00 - 17:00 |
| พุธ | 09:00 - 17:00 |
| พฤหัสบดี | 09:00 - 17:00 |
| ศุกร์ | 09:00 - 17:00 |
| เสาร์ | 09:00 - 17:00 |
| อาทิตย์ | 09:00 - 17:00 |