PNT- Panita Academy

13/10/2026

⚽️🔥 อยากเก่งต้องซ้อม อยากเป็นตัวจริงต้องมีวินัย 💪🏻

ความเก่งไม่ได้เกิดจากการซ้อมแค่วันที่อยากมา
แต่เกิดจากการมาซ้อมอย่างสม่ำเสมอ 💯🏆

PNT Academy 💙 วินัยสร้างนักเตะ ความพยายามสร้างความสำเร็จ ⚽️🔥 13 October 2026 ⛳️🏟️

13/10/2026

ไม่ว่าทีมชาติจะได้ไปบอลโลกหรือไม่ได้ไปก็ตาม
โ้ค้ชรากหญ้าก็ต้องพัฒนาเยาวชนไทยต่อไป
เพื่อเยาวชนไทยฝึกซ้อมไปอย่างถูกวิธี 🇹🇭🔥💯🥅

#สิ่งหนึ่งที่เราซ้อมประจำของทีมเราคือ (คนกับบอล)
🔴🔵Training Technical Skill เรื่องเทคนิคล้วนๆ

lndividual การฝึกรายบุคคล👇
หลักการฝึก มี 4 ขั้นตอน
1. ฝึกเป็นรายบุคคล (Individual Activity)
2. ฝึกเป็นคู่ (Partner Activity)
3. ฝึกเป็นกลุ่มย่อย (Group Activity)
4. ฝึกเป็นทีม (Team Activity)

Technical เทคนนิคกับบอล
-Juggling เดาะบอล
-Touch สัมผัสบอล/ control the ball/จับบอล
-Possession การครอบครองบอล
-Dribbling การเลี้ยงบอล
-Pass ส่งบอล/สิ้นสุด/ผ่าน
-Tackle เข้าแย่งลูก/จัดการปัญหา
-Shoot ยิงประตู
- A one-two ลูกชิ่ง/ชิ่งบอล
-Assist การส่งให้เพื่อนร่วมทีมทำประตู
-(Small Sided Game)

#ตามความเข้าใจของแต่ละที่มีแนวทางการฝึก ⚽️

ส่วนในระดับบอลอาชีพนั้นคุณต้องผ่านการฝึกเทคนิคเหล่านี้มาแล้วจึงมาสู้การเล่นร่วมกันนั่นคือการเล่น แบบ Combination Setup ก็ขึ้นอยู่กับ Coach ต้องการเล่นในรูปแบบใดในการฝึกซ้อมการใส่หัวข้อรายละเอียดต่างๆในการฝึกเรื่อง Tactics กลยุทธ์การเล่น

#โค้ชหนึ่ง🫡🙋‍♂️⚽️🥅🏟️
💙🩵🩷

13/10/2026

นักฟุตบอลวัยน้ำนม🍼🥛นักะเตะจิ๋ว PNT 👧👦🥰

วัยน้ำนม…แต่ความฝันระดับนักฟุตบอล ⚽️❤️
ตัวเล็ก ประสบการณ์น้อย ค่อย ๆ เรียนรู้และเติบโต เพราะทุกนักเตะที่ยิ่งใหญ่ ล้วนเคยเป็นเด็กตัวเล็ก ๆ มาก่อน

#นักฟุตบอลวัยน้ำนม
#สร้างเด็กด้วยฟุตบอล
#โค้ชหนึ่ง

⚽️🏟️🥅🩷💙🩵✅💯🔥🫡🙋‍♂️😁

12/10/2026

TOPIC: Training Football 🙋‍♂️🫡✍️📝
passing scan & in-out Dribble the ball and Speed 🦵🦶💪👏🔥💯🩷💙🩵⚽️🥅🏟️
#โค้ชหนึ่ง

#ฝึกซ้อมฟุตบอล
#ไปในแนวทางของเรา

11/10/2026

Yo Yo Test 🫡🙋‍♂️💯🔥🫁👃❤️
ทดสอบสมรรถภาพทางกาย✅👏
🩷🩵💙🫶🤟
#โค้ช หนึ่ง🫢

09/10/2026

วันนี้ CEO โปรด ลงสนามฝึกซ้อมเองคะ👏 👧😍
⚽️🏟️🥅🩷🩵💙✅🔥💯

07/10/2026

PNT Mini Squad ⚽️💙 รุ่นจิ๋วที่กำลังเติบโต 🌱⚽️
รุ่นนี้ไม่ได้มาเล่น ๆ… PNT กำลังปั้นอยู่ครับบบ 🔥😎 #รุ่นกำลังสร้าง ⚽️💙

05/10/2026

03/10/2026

พี่ๆน้องๆเพื่อนๆฟังน้องเป๋าตุงครับ
🗣️💬😁🤔🙋‍♂️⚽️🏟️🥅💯✅🩷🩵💙

02/10/2026

🎂⚽️ HAPPY BIRTHDAY COACH หนึ่ง 🎉🔥

ขอให้ปีนี้เป็นอีกหนึ่งปีที่เต็มไปด้วย พลัง ความสุข และความสำเร็จสุขภาพแข็งแรง ลุยทุกสนาม และพาทีม PNT ไปให้สุดทุกเป้าหมาย

⛳️ขอบคุณสำหรับความทุ่มเททั้งแรงกายและแรงใจ
ที่เป็นทั้ง โค้ช ผู้นำ และแรงบันดาลใจ ให้กับเด็ก ๆ เสมอ ❤️

✨ HBD Coach หนึ่ง — อัญวุฒิ คุ้มภัย
📅 2 ตุลาคม 2569 ⚽️ PNT- Panita Academy

🔥 Football Builds Better People 🏆
“ฟุตบอลสร้างคนให้เป็นคนที่ดีขึ้น
และหล่อหลอมให้เติบโตเป็นคนที่ดี” ⚽️❤️

ึ่ง #อัญวุฒิคุ้มภัย 🏆⚽️💪

🎂⚽️🔥