Step Up Dance Studio

Step Up Dance Studio

Share

04/03/2022

❗️Новый набор в "STEP UP студии"❗️
Танцевальные направления для детей и взрослых

🩰Балет (с 3 лет)
🇹🇯Таджикский национальные танцы ( с 5 лет)
🤸‍♀️Гимнастика ( с 4 лет)
🕺🏻Хип-хоп ( с 5 лет)
👩🏻‍🎤K-pop ( с 12 лет)
🏃‍♀️Здоровая спина ( коррекционные занятия для детей с 4 лет)
🧘🏻‍♀️Идеальная фигура ( для женщин любого возраста)

А так же :
- постановка свадебного танца
- постановка детских эстрадных танцев
- постановка бальных танцев

Запишись сейчас тел. 909 88 3113 📲

#2022 #реклама #танцы #студия #набор

16/01/2022

📲 Записаться на занятия и узнать подробности:

📸 Facebook: Step Up Dance Studio
☎️ Или по телефонам:

📍Адрес: Рудаки 6А, Гостиница «Хизмати Точик» 2 этаж
Ориентир: ТЦ Садбарг

16/01/2022

НАБОР В ГРУППУ HIP-HOP 😍Танцы – это возможность окунуться в невероятный мир, наполненный чувственными движениями и звуками. Это целая культура, которую нужно изучать, следуя шаг за шагом и открывая загадки, которые находятся внутри любого ребёнка.

📆РАСПИСАНИЕ:
Вторник, Четверг, Суббота
С 17:00 до 18:00

16/01/2022

🌟Как брейк данс поможет вашему ребенку социализироваться

💪Брейкинг разовьет все группы мышц, силу, координацию, чувство равновесия.

😎Брейкданс чрезвычайно популярен среди юного поколения и способствует самоутверждению ребенка, укреплению его самооценки.

🎭Развивает актерские способности, учит импровизировать, позволяет самовыразиться.

🤩Участие в танцевальных батлах научит вашего ребенка стойкости духа, умению собираться и действовать, находясь вне зоны комфорта.

📅Расписание занятий:
Вторник Четверг Суббота
С 16:00 по 17:00

📲 Записаться на занятия и узнать подробности:

📸 Facebook: Step Up Dance Studio
☎️ Или по телефонам:

📍Адрес: Рудаки 6А, Гостиница «Хизмати Точик» 2 этаж
Ориентир: ТЦ Садбарг

31/10/2021

Happy Halloween 🎃🕷👻

09/10/2021

По многочисленным просьбам открыли группу по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ И АКРОБАТИКЕ по ВЫХОДНЫМ 😍

Возраст: с 4 до 12 лет
📆Дни: СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ
🕑Время: с 11:00 до 12:30

По поводу записи пишите нам в DIRECT 📥

07/10/2021

📍Наш адрес: Рудаки 6А, Гостиница «Хизмати Точик» 2 этаж
Ориентир: Садбарг 🏢

06/10/2021

НАБОР В ГРУППУ БАЛЕ ДЛЯ ДЕВОЧЕК🩰

🔸Балет для детей формирует ровную осанку, помогает прокачать продольные мышцы спины, исправляет сколиоз, убирает плоскостопие.
🔸Занимаясь балетом, ребенок сможет гармонично, всесторонне развиваться. 🔸Формируется не только чувство ритма, безупречного эстетического вкуса, но и физические данные – сила, выносливость, ловкость, координация, пластичность. Тренируются вестибулярный аппарат и мышечная память, работа сердечно-сосудистой системы.
🔸Прививаются актерские навыки и красивые манеры, чувство стиля.
Ребёнок научится достигать поставленных целей, овладевает новыми навыками;
🔸Занятия балетным танцем – эффективное средство организации досуга детей с пользой.

📆Понедельник, среда и пятница
🕐С 16:30 до 17:30

По поводу записи напишите нам в DIRECT 📥

05/10/2021

Если родители решили, что их ребенок будет заниматься танцами, то рано или поздно перед ними встанет вопрос: с какого возраста можно начинать заниматься танцами? 🧐

Давайте попробуем разобраться с этим волнующим многих родителей вопросом.

На самом деле, строго определенного возраста для начала занятий танцами нет, все зависит от способностей ребенка, школы танцев и преподавателя, где будет заниматься будущий танцор. Начинать занятия танцами можно с 3 лет, но это должны быть легкие базовые движения. Дело в том, что в этом возрасте детские кости еще недостаточно сформированы, поэтому нагрузка должна быть минимальной, а костюмы для танцев максимально удобными и не сковывающими движения. Например, подойдут занятия ритмикой: она способствует развитию слуха и чувства ритма. Однако не все танцевальные школы и клубы принимают детей с 3 лет, т.к. их достаточно сложно организовать в этом возрасте, и воспринимать все происходящее они будут не более чем веселую игру. Здесь и будут важны навыки, умения и опыт преподавателя, который будет заниматься с детьми.

Та что возраст 4-5 лет — самый оптимальный для начала осознанных занятий с прицелом на результат!

04/10/2021

Набор в детские группы по Hip Hop 🔥
Школа танцев STEP UP приглашает всех детей на уроки танцев! 🙌🏻
Мы принимаем на занятия танцами детей 4 до 20+
Тренер по Hip-hop – .new 🔝

Очень важно развивать способности и таланты ребенка с самого раннего детства. А Hip-hop одно из самых популярных танцевальных направлений среди детей и молодежи.
Направьте энергию Вашего ребёнка в нужное русло.
Занятия по хип-хопу помогут ребенку или подростку научиться слушать музыку, чувствовать ритм и свое тело.
Хип-хоп наилучшим образом влияет на физическое и психическое состояние ребенка.
Сила, выносливость, гибкость и пластичность – все эти качества развивает хип-хоп.
Это танцевальное направление позволит улучшить координацию и вестибулярный аппарат, что положительно скажется также и на мыслительной активности ребенка.
Самовыражение, импровизация, позитивное мировоззрение, общение, новые друзья – это и многое может дать Вашему ребенку хип-хоп.
Вас ждут показательные выступления, профессиональные фото и видео отчеты, участия в городских и международных мероприятиях и конкурсах!
В нашей команде работают профессионалы, которые не дадут заскучать и научат Ваших детей танцевать Hip-hop!

По поводу записи напишите нам в DIRECT 📥 или позаоните по номеру +992 8833331311 ☎️

04/10/2021

Дети, которые занимаются танцами, заметны сразу — у них плавная походка, ровная осанка, красивые движения. Танцы важны для физического развития: они влияют на формирование мышечного корсета, повышают гибкость суставов, тренируют дыхательную систему и улучшают кровообращение. Но это не единственные причины, почему танцы так полезны всем детям.

1️⃣ Танец — это эмоциональная разрядка. Он учит ребенка правильно взаимодействовать со своими эмоциями, помогает выплеснуть энергию, гармонизирует нервную систему. Даже если ваш ребенок еще не ходит в танцевальную студию, я советую почаще включать музыку дома и предлагать ему просто подвигаться в такт.
2️⃣ Движение и мысль тесно связаны: при отработке танцевальных элементов формируются нейронные связи, улучшается чувство пространства, благодаря чему юные танцоры лучше концентрируются на учебе и быстрее осваивают математические и логические науки.
3 Танцы развивают артистизм. На некоторых занятиях даже проводят танцевальные игры по выражению чувств. Например, ребенку нужно протанцевать определенную ситуацию, передать зрителю ее настроение с помощью движений, мимики, взгляда. Это непростая задача.
4️⃣ Занятия танцами полезны застенчивым детям. Танцуя, ребенок избавляется от скованности, зажатости, телесных блоков. Сначала он учится выступать перед знакомой аудиторией, а потом будет готов и к настоящему выступлению. А каждый хорошо отработанный танцевальный элемент будет подкреплять уверенность ребенка в своих силах.
5️⃣ Кстати, наряду со страхом выступлений пропадает и страх общения со сверстниками. На танцах (особенно парных) ребенку приходится тесно взаимодействовать с товарищами, это развивает коммуникабельность, учит работать в команде.
6️⃣ Танцы развивают дисциплину, целеустремленность, самостоятельность. Дети усваивают нормы общения, учатся брать ответственность за свои победы и поражения на конкурсах и принимать самостоятельные решения.
7️⃣ Танец прививает любовь к искусству, учит чувствовать и понимать музыку. Через танец ребенок может почувствовать себя в искусстве, сформировать свое «художественное Я».

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dushanbe?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Проспект Рудаки 6А. Гостинца «Хизмати Точик» 2 этаж
Dushanbe

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00