ASA U15

الأداني أ
النتائج و الترتيب (الجولة ⁦4⃣⁩)
مباراة جندوبة الرياضية و مستقبل واد الليل أجلت

📅نتائج مقابلات الجولة 4 لشبان الجمعية الرياضية باريانة
⚽يوم السبت 2019/09/28
⛳ ملعب عزيز تاج
اصاغر أ جمعية اريانة 1-2 مستقبل المرسي
اصاغر ب جمعية اريانة 2-1 مستقبل المرسي
يوم الاحد 2019/09/29
⛳ ملعب عزيز تاج
النخبة جمعية اريانة 2 - 2 اولمبي الباجي
اواسط جمعية اريانة 2-1 اولمبي الباجي
⛳ ملعب الشتيوي المرسي
أداني أ مستقبل مرسي 3-0 جمعية اريانة
أداني ب مستقبل المرسي 3-0 جمعية اريانة
***na

رغم الهزيمة أمام مستقبل الرياضي بالمرسى ثلاثة أهداف مقابل صفر في المرسى بذات أوجه هذه الكلمات لابنائنا و الإطار الفني
1-إذا لم تفشل ، فلن تعمل بجد .
2- ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح .
3- الهروب هو السبب الوحيد في الفشل ، لذا فإنك تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة .
4- إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار

يا رب النصر لاسود أداني أريانة أ ضد مستقبل الرياضي بالمرسى، مربوحة انشاء الله........

وفاة الاعب عبد الحق نوري بعد صراع طويل مع المرض رحمة الله عليه.......

اصاغر ب جمعية اريانة تنتصر على مستقبل الرياضي بالمرسى 2-1
الف مبروك والعاقبة للجميع، الحمد لله............. 😃

عقدت الهيئة المديرة لجمعية أريانة بحضور كافة الأعضاء و رؤساء الأصناف الشابة إجتماعا مطولا تطرقت فيه إلى بحث سبل توفير النجاح لكل اللاعبين الشبان و المدربين ...خاصة بعد البداية الوردية لبعض الأصناف نخص بالذكر الاداني ...كما نشير إلى أن قسم الرياضة لجريدة البيان قد تطرقت إلى النجاح و حسن التسيير في فروع الشبان لجمعية أريانة بتاريخ امس الاثنين ...مزيد من التوفيق و النجاح...

الجولة الرابعة ضد المستقبل الرياضي بالمرسى
الذي يتقاسم صحبة جمعية أريانة المرتبة الأولى
كلنا ثقة في اسود أريانة، كل الدعم لابنائنا للعودة بنتيجة إيجابية، تحيا جمعية أريانة تحيا............

7 نصائح صحية

1- النوم والراحة أمر ضروري للاعب كرة القدم.

2- يجب تناول العشاء قبل النوم بساعتين لكي تتم عملية الهضم بسهولة وبطريقة سليمة.

3- تجنب القهوة والمنبهات مثل الشوكولاتة والكحول والكولا.

4- يجب التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل (الحليب، وزيت السمك) والماغنسيوم أيضاَ مثل (الخضروات والمكسرات)، والابتعاد عن تناول الوجبات الثقيلة أو الدسمة.

5- الأطباء ينصحون بالتوجه إلى السرير بشكل مسترخي وبهدوء وتجنب الإثارة والتشنج أثناء الذهاب إلى النوم.

6- يجب عدم الانشغال بأمور مثل مشاهدة التلفاز أو الاستماع إلى الراديو في السرير.

7- القيلولة أيضاً مهمة للغاية قبل المباريات لأنها تساعد على استرخاء العقل والجسم، ويجب أن لا تستمر أكثر من 30 دقيقة، وإذا استمرت أكثر من هذا ستؤثر على عقل اللاعب وستجعله في حالة ارتباك

الجمعة 13سبتمبر 2019 على الساعة 8 صباحا
مقابلة تطبيقية تجمع.

أداني أ جمعية أريانة/الأداني ب جمعية أريانة

ملعب عزيز تاج أريانة