Self défense Académie Tunisie - Ben Arous

الخوف طبيعي… أما الاستعداد يصنع الفرق.
القوّة موش في العنف، القوّة في إنك تعرف تتصرّف وقت يلزم.
تعلّم أحمي روحك، وقوي بدنك وثقتك في نفسك

📅 Mardi et Jeudi
🕖 De 19H à 20H30
📍 Salle SAM CLUB BEN AROUS
🔥 1ère séance GRATUITE

Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2

🥋 ابني شخصية صغيرك قبل كل شي 💪
الدفاع عن النفس موش فقط للحماية، بل هو الطريق لتعليم الطفل الثقة بالنفس، التركيز والانضباط.
👧🧒 حصص للأطفال ابتداءً من 4 سنوات
📅 الثلاثاء والخميس
⏰ 18:00 - 19:00
🎁 الحصة الأولى مجانية
📍 SAM CLUB بن عروس
📲 هاتف وواتساب : 26177077
✨ سجّل صغيرك اليوم وامنحه بداية أقوى.
📍 Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2

🌞 العطلة فرصة باش صغيرك يتعلّم، يتحرّك ويزيد يثق في روحو

في SAM CLUB، كل حصة تعاون طفلك باش:
✅ يقوّي شخصيتو وثقتو بنفسو.
✅ يتعلّم الانضباط والاحترام.
✅ يطوّر تركيزو وردّة فعلو.
✅ يكتسب أساسيات الدفاع على النفس بطريقة آمنة وممتعة.
✅ يقضي عطلة مليانة نشاط، متعة وفايدة.

🥋 خلي عطلة صغيرك تكون بداية لقوة وثقة تدوم مدى الحياة.

🌞 Les vacances sont l'occasion idéale pour offrir à votre enfant une activité utile et enrichissante.

Chaque séance lui permet de :
✅ Gagner en confiance.
✅ Développer la discipline et le respect.
✅ Améliorer sa concentration et ses réflexes.
✅ Apprendre des techniques de self-défense adaptées aux enfants.
✅ Profiter de vacances actives et amusantes.

🥋 Un été pour apprendre, grandir et prendre confiance.

🌞 This summer, give your child the opportunity to learn, grow, and stay active.

Every training session helps them:
✅ Build self-confidence.
✅ Learn discipline and respect.
✅ Improve focus and reflexes.
✅ Learn safe, age-appropriate self-defense skills.
✅ Enjoy an active and rewarding summer.

🥋 A stronger, more confident child starts here.

🥋 SAM CLUB – Ben Arous Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2
📅 Mardi & Jeudi
👧 Kids : 18h00 ➜ 19h00
🎁 La première séance est GRATUITE !

كل حصة تدريب تقرّبك أكثر من: ✅ ثقة أكبر في نفسك. ✅ سرعة في ردّة الفعل. ✅ لياقة بدنية ممتازة. ✅ تقنيات دفاع عن النفس واقعية وسهلة التطبيق.
دافع على روحك... خاطر سلامتك مسؤوليتك🥊

Chaque séance d'entraînement te rapproche de : ✅ Une plus grande confiance en toi. ✅ Des réflexes plus rapides. ✅ Une excellente condition physique. ✅ Des techniques de self-défense réalistes et faciles à appliquer.
🥊 Protège-toi, car ta sécurité est ta
responsabilité.

Every training session brings you closer to: ✅ Greater self-confidence. ✅ Faster reflexes. ✅ Excellent physical fitness. ✅ Practical and realistic self-defense techniques.
🥊 Protect yourself. Your safety is in your hands.

🥋 Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2
📅 Mardi & Jeudi
👧 Kids : 18h00 ➜ 19h00
🧑 Adultes : 19h10 ➜ 20h30
🎁 La première séance est GRATUITE

🔥 إذا كنت قوي، زيد قوّة.
💪 وإذا كنت ضعيف، بدّل روحك.

🥊 تعلّم كيفاش تحمي روحك، تزيد ثقتك بنفسك، وتواجه أي موقف بثبات وانضباط.

📍 SAM CLUB BEN AROUS
🗓️ Mardi & Jeudi
🕖 19h00 → 20h30
🎁 الحصة الأولى مجانية
📞 26177077

🛡️ Self Défense Académie Tunisie – Ben Arous.

Salle De Sport Sam Club : Ben arous Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2

Protection

🛡️ نهار تلقى روحك وحدك قدام الخطر، ما ينفعك حد
ينفعك كان اللي تعلمتو واللي تدربت عليه. 🥊

📍 Salle SAM CLUB BEN AROUS
🗓️ Mardi & Jeudi
🕖 19h00 → 20h30
🎁 1ère séance GRATUITE
📞 Info & WhatsApp : 26177077

Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2
Salle De Sport Sam Club : Ben arous

العطلة بدات🌞.. وباش ما يقعدش الصيف كامل بين التلفزة والتليفون والروتين، صغيرك يستحق نشاط يفيدو ويطوّرو! 📵❌

🥋 حصص تدريب Self-Défense للأطفال في SAM CLUB BEN AROUS موش كان رياضة، أما زادة فرصة باش يكتسب الثقة في النفس، الانضباط، التركيز، ويحسن لياقتو البدنية في جو ممتع وآمن. 💪

📍 المكان: SAM CLUB BEN AROUS

🗓 الأيام: كل ثلاثاء وخميس

🕕 التوقيت: من 18:00 إلى 19:00

👶 العمر: انطلاقاً من 5 سنوات

🎁 الحصة الأولى مجانية

📲 بلاصتو تستناه... احجز من توة وخليه يستغل العطلة في حاجة تنفعو وتبني شخصيتو.

📞 للاستفسار والحجز عبر WhatsApp: 26177077



Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2
Salle De Sport Sam Club : Ben arous

يزّي مالسوايع قدّام التلفزة والتليفون 📱❌
العطلة فرصة باش صغيرك يفرّغ طاقتو، يتعلّم الانضباط، ويزيد يثق في روحو 💪
مع تدريبات Self Défense Kids: 🥊 ثقة في النفس 🥊 احترام وانضباط 🥊 لياقة بدنية وطاقة إيجابية 🥊 تركيز وتحكّم في النفس
👦 بداية من 5 سنوات 🕕 التوقيت: من 18h إلى 19h 📞 26177077

☀️ Les vacances sont faites pour s’amuser… mais aussi pour apprendre et progresser !

Offrez à votre enfant une activité utile, motivante et pleine d’énergie cet été 🥊

Avec nos entraînements Self Défense Kids, votre enfant développera : ✅ La confiance en soi
✅ La discipline et le respect
✅ La condition physique et l’énergie
✅ La concentration et la maîtrise de soi

👦 À partir de 5 ans
🕕 Horaires : de 18h à 19h
📞 Inscriptions : 26177077

⚠️ Places limitées !

🥊☀️

Salle De Sport Sam Club : Ben Arous 2
Salle De Sport Sam Club : Ben arous

في عالم ولى فيه العنف ينتشر…
أقوى حاجة تنجم تعملها هي إنك تكون مستعد.
موش باش تعيش في خوف…
أما باش تعيش بثقة 💪
الثقة هذي ما تجيش بالحظ…
تجي بالتدريب.
التدريب هذا مفتوح للجميع:
- رجال
- نساء
ولكل الأعمار
إعطي روحك القوة اللي تستحقها 💥
🥊 Cours de self défense
🎁 1ère séance GRATUITE
📍 SAM CLUB BEN AROUS
📞 26177077

Salle De Sport Sam Club : Ben arous

العنف ما عادش بعيد ⚠️
نلقاوه في الطريق، في الخدمة، وحتى في الحظات عاديّة.
Self-Defense موش تدريب بدني برك،
هو ثقة، تركيز،
وقدرة على حماية روحك واللي معاك
أعرف كيفاش تحمي روحك وقت اللزوم 🛡️🥊

📍 المكان: Sam Club – Ben Arous
🕒 التوقيت: كل ثلاثاء وخميس
🎁 الحصّة الأولى مجانية