Core Club Djerba

On complique souvent la nutrition… alors qu’elle peut être simple, efficace et savoureuse.

🐟 Poisson : une excellente source de protéines de qualité pour soutenir la récupération et préserver la masse musculaire.

🍚 Riz blanc : un carburant rapidement disponible pour reconstituer les réserves de glycogène après l’entraînement ou préparer la séance suivante.

🥦 Légumes grillés : fibres, vitamines, minéraux et antioxydants pour soutenir la santé, la digestion et la récupération.

🔥 Le tout préparé à l’Air Fryer : cuisson rapide, peu de matières grasses ajoutées, texture agréable et un vrai gain de temps.

Une alimentation performante ne repose pas sur des recettes compliquées, mais sur la régularité.

Aid mubarak pour tous
Comme toujours en équipe pour faire monter le cardio au maximum.
Coreclub est l’endroit idéal à Djerba pour passer un moment sportif inoubliable.

Core club private training

Happy people at a happy place

• un lieu unique
• une vue mer rooftop
• un cadre calme
• du sur-mesure
• une expérience
Core club private

Ce n’est pas un abonnement.
C’est une expérience.

CORE CLUB