CrossFit La Marsa

Un bon entraînement fatigue.
Un bon programme transforme. 🔥

Ce mois-ci à CrossFit La Marsa, chaque séance s’intègre dans une vision globale :
développer la force, améliorer la technique, construire votre cardio et créer des athlètes plus complets semaine après semaine.

Pas de programmation aléatoire.
Pas de volume inutile.
Chaque bloc a un objectif précis.

🏋️ Haltérophilie
🤸 Gymnastique
⚡ Engine
💪 Functional Bodybuilding
🔥 Hybride
🏆 Classes CrossFit

Que votre objectif soit la performance, la santé, l’esthétique ou simplement le plaisir de vous dépasser, le plus important reste la constance.

La différence ne se joue pas sur une séance.
Elle se construit mois après mois.

Bienvenue dans le programme de mai. 🚀

Samedi comme on les aime chez CrossFit La Marsa. 🔥

Un TeamWOD, du bruit, du cardio, des encouragements dans tous les sens et surtout une énorme énergie partagée sur le floor.

Merci à nos amis de et d’avoir ramené leur vibe et leur bonne humeur jusqu’à Tunis.
Des burpees, des rires collectifs… et cette ambiance qu’on ne retrouve nulle part ailleurs.

C’est aussi ça CrossFit La Marsa :
des gens différents, des niveaux différents, mais une même énergie quand le chrono démarre.

À refaire très vite. 👊

Un moment rare. Une formation utile. Un sujet essentiel.

Le samedi 9 mai à 9h, CrossFit La Marsa accueille Cassie Vigouroux pour une formation de 3 heures consacrée au sport pendant la grossesse.

Ancienne infirmière en salle de naissance, Cassie s’est spécialisée dans l’accompagnement des femmes pendant la grossesse et le post-partum. Son approche repose sur une vraie expérience terrain, une compréhension fine du corps féminin et une vision concrète du mouvement au service de la santé.

À travers ce séminaire niveau 1, elle transmet des bases claires, des repères solides et des outils immédiatement applicables pour accompagner cette période avec plus de confiance, de précision et de sécurité.

Cette formation s’adresse aux mamans, coachs et kinés qui veulent enrichir leur pratique, affiner leur regard et mieux comprendre les enjeux de cette phase clé.

Tarif : 90 dinars
Durée : 3h
Lieu : CrossFit La Marsa

Les places seront limitées.
Réservez la vôtre dès maintenant.

Après 40 ans, la vraie menace n’est pas seulement de perdre du muscle.
C’est de perdre de la force, de l’équilibre, de la vitesse et de l’autonomie.

La bonne nouvelle, c’est que ça se travaille.
Et il n’est pas trop t**d pour commencer.

À CrossFit La Marsa, on t’aide à construire un corps plus fort, plus stable et plus résistant, avec un entraînement progressif, encadré et adapté à ton niveau.

Tu n’as pas besoin d’être déjà en forme pour commencer.
Tu as juste besoin de faire le premier pas.

Tu veux savoir si ton entraînement te protège vraiment pour les années à venir ?
Envoie-nous FORCE en message privé ou viens tester une séance.

Vous préparez une course Hyrox ou vous voulez simplement devenir plus complet ?

À CrossFit La Marsa, on a structuré plusieurs formats pour développer exactement ce qu’il faut :
endurance, puissance, capacité sur les ergs, résistance à l’effort et gestion de la fatigue.

Hybrid, Engine, FBB Power, Shoutout
Chaque cours a un objectif précis.
L’idée n’est pas de s’entraîner plus au hasard.
L’idée est de s’entraîner mieux, avec une logique claire et transférable à la performance.

Que vous visiez une compétition ou que vous vouliez juste élever votre niveau, ces cours sont pensés pour vous faire progresser concrètement.

📍CrossFit La Marsa
📩 DM pour essayer un cours ou en savoir plus

Promo Avril chez CrossFit La Marsa ☀️

L’été approche. C’est maintenant que ça se prépare.

Que ton objectif soit de te remettre en forme, reprendre une routine, gagner en énergie ou progresser sérieusement, c’est le bon moment pour rejoindre CrossFit La Marsa.

Pour tout abonnement souscrit en avril :
3 mois = 100 DT offerts
6 mois et plus = 280 DT offerts sur les frais d’abonnement.

Un coaching de qualité, une vraie communauté, et un cadre qui te pousse à donner le meilleur de toi-même.

Rejoins-nous dès maintenant.

📍 CrossFit La Marsa
📞 92 482 001
📩 [email protected]