Fitness Time Pro

https://www.instagram.com/fitness_time_pro/

fitness time pro (@fitness_time_pro) • Instagram photos and videos 2,967 Followers, 86 Following, 319 Posts - See Instagram photos and videos from fitness time pro ()

🚴 Le Spinning est de retour !
Prêt(e) à repousser tes limites ?

Chez
Chaque Mardi 17h30 & Jeudi 19h
With Coach Lotfi

Plus d'infos : 21295838

Le vrai progrès ne se construit pas seulement à la salle… il se construit aussi pendant ton sommeil.

✅ Éloigne ton téléphone au moins 1 heure avant de dormir.✅ Dors 8 à 10 heures chaque nuit.✅ Garde des horaires de sommeil réguliers.

💚 Chaque heure de sommeil gagnée est un pas de plus vers tes objectifs.

🏋️ Fitness Time Pro

Cours CrossFit & Dance

Cross fit : Mercredi et Vendredi 10h30
Coach

Dance : Jeudi 17h30 et Samedi 10h30 (Apartir d16/7)
Coach

Plus d'infos : 92555432

GYNÉCOMASTIE CHEZ L’HOMME
Reconnaître les signes et agir à temps

⚠️ Les signes les plus fréquents :
Augmentation du volume de la poitrine
Gonflement sous le mamelon
Sensibilité ou douleur au niveau des seins
Gêne esthétique ou manque de confiance en soi
Accumulation de graisse liée au surpoids

✅ Nos conseils :
Adopter une alimentation équilibrée
Pratiquer une activité physique régulière
Réduire l’excès de graisse corporelle
Éviter l’automédication et les produits non contrôlés
Consulter un médecin en cas de douleur ou d’augmentation importante du volume de la poitrine

💪 Prévenir vaut mieux que guérir ! Un mode de vie sain aide à maintenir un poids équilibré et à améliorer votre bien-être général.

📍 Fitness Time Pro Transformez votre santé, gagnez en confiance.

📞 21 295 838
📍 Rue Jdeida Magherbia, Nabeul
📱 Facebook / Instagram : fitness_time_pro

Prenez soin de votre corps aujourd’hui pour éviter les complications de demain.
💫

Gymnastique BAC Sport

Plus d'infos : 21295838