29/08/2026
❤️💪❤️
salle de sport
29/08/2026
❤️💪❤️
24/08/2026
� مولد نبوي مبارك 🌙
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ﷺ
كل عام وأنتم بخير
� نوصلو لقمة التعب… باش نوصلو لقمة الإنجاز! 🔥
في حصة CARDIO، التعب موش النهاية…
التعب هو الدليل إنك قاعد تتحدى روحك وتكسر حدودك! 💪🔥
🏃♀️🔥 Plus d’effort – Plus d’énergie – Plus de résultats
CATALONIA GYM
👉 Dépasse tes limites !
✨ تطور لاعباتنا – Gymnastique Kids | CATALONIA GYM 🤸♀️💙
كل حصة تدريبية تروي قصة جديدة من التقدم. 🌟
من حركة دحرجة بسيطة إلى حركات أكثر تقنية، تطوّر بطلاتنا الصغيرات قوتهن ومرونتهن وتوازنهن وثقتهن بأنفسهن.
👏 النجاح ليس صدفة، بل هو نتيجة العمل والانضباط والمثابرة.
💙 مبروك لجميع لاعباتنا على تطورهن الرائع!
CATALONIA GYM
النمو، التقدم، والازدهار من خلال الجمباز. 🤸♀️�
19/07/2026
✨ برنامج تدريب نسائي… لأن كل امرأة لديها هدف مختلف 💚
سواء كان هدفك تحسين المظهر الجمالي ✨
أو صحيا (قوة، طاقة، توازن هرموني ، إشكال صحي )
فتح مجال تدريبًي نسائي يعتمد على أهدافك واحتياجات جسمك الرياضية و الغذائية 🏋️♀️
💪 متابعة احترافية… نتائج مدروسة… رحلة تغيير متكاملة.
🦾 Catalonia Gym
💚Coach Hinda
Séance dorsaux (Femmes)
Coach Nizar Elwaer
🎯 Tonifier et raffermir le dos.
🎯 Obtenir un dos harmonieux et bien dessiné.
🎯 Améliorer la posture et le maintien du corps.
🎯 Renforcer les muscles du dos et des épaules.
🎯 Réduire les douleurs liées à une mauvaise posture.
🎯 Affiner la silhouette et mettre en valeur la taille.
🎯 Développer la force et l’endurance musculaire. 💪✨
Musculation Femmes
Mardi Jeudi Samedi Dimanche : 17h.00
💪 Musculation Beauté de Corps – CATALONIA GYM ✨
Sculptez votre silhouette, tonifiez votre corps et gagnez en confiance grâce à un entraînement adapté à tous les niveaux.
🔥 Renforcement musculaire
🔥 Corps harmonieux et tonique
🔥 Brûlez des calories efficacement
🔥 Coaching motivant dans une ambiance dynamique
📍 Rejoignez CATALONIA GYM et révélez la meilleure version de vous-même !