تُعزّز الرياضة😉 روح المنافسة بين الأشخاص🤼♂️، فأغلب الرياضات تعتمد على مبدأ الفوز🏅 أو الخسارة 🥉ممّا يمنح الشخص العزم والتركيز على المنافسة ليظفر بالفوز🏆، ولكنّه بالمقابل يتّصف بالقدرة على تقبّل الهزيمة بهدوء🎭.
Horizon- الأفق
تخفيف الوزن
الترفيه الحركي و الإجتماعي
تحسن المزاج وزيادة الثقة بالنفس
صناعة بطل
17/11/2021
شرب الماء بكميات كافية
_يزيد النشاط و الطاقة
_و يحفز على خسارة الوزن
14/11/2021
تناول غذاء🍅🍇🍈🍋🍌🥕صحيا بعد التمرين حتى تستعيد طاقتك ويتمكن الجسم من ترميم أنسجة العضلات 💪
10/11/2021
ممارسة الرياضة: هي بداية --------------->الطريق لحياة صحية أفضل
10/11/2021
احرص على ممارسة تمارين متنوعة 💃🏃♂️⛹️♂️🚴♂️تستهدف جميع عضلات جسمك 🏋🏻♀️🧘♂️🤼♀️
التقليل من نسبة الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، والحفاظ على الوزن المثالي
تُعدّ ممارسة الرياضة بكافّة أشكالها إحدى أكثر الطرق المُهمّة والفعّالة لضمان الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية، إذ تتعدّد فوائد الرياضة على الصعيدين النفسي والجسدي
الرياضة: تقوي عضلات الجسم💪,
وتحسن من مظهر الجسم🧍♀️🧍♂️
وجماله💃🕺 . ( الأفق🌠)
31/10/2021
الرياضة:
خير سلاح⚔ نقتل به وقت ⏳الفراغ السلبي،
ونقهر به الروتين الممل📀
ونشعر بواسطته بالمتعة🙂 والإثارة🤪 والسعادة.🥰( الأفق🌠)
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Ellouza
Sfax
3016