Sportzone Activities Center

تحب تكون Personal Trainer محترف و عندك certification معترف بيها عالميا ?
مرحبا بيك في
SPORTE ZONE ACTIVITES CENTER
مركزنا هو الممثل الرسمي الوحيد لل IFPA الأمريكية
International Fitness Professionals Association
في تونس🇹🇳 و المغرب 🇲🇦.. تلقاو إسم المركز تاعنا في الصفحة الرسمية للمنظمة العالمية لمحترفي اللياقة البدنية الأمريكية :
https://www.ifpa-fitness.com/about-us/our-affiliates/

واللي شهادة متاعو معتمدة من NCCA و EREPS زادة اللي بيها تحلّك برشا آفاق في تونس و خارجها
الدورة هاذي بش يكون فيها كل مايهم و كل مايلزم اي واحد بش يكون Personal Trainer من درجة أولى
للمزيد من المعلومات على الدورة و المحتوى متاعها و للاستفتسار عن كيفية التسجيل تنجموا تتصلو بينا على
20481128
12Rue Jamel Eddine AlAfghani

تحس في روحك تاعب?
تترانا 5 أيام في الجمعة و ترتاح في نهار بعد التدريب, الماكلة متاعك منظمة تشرب في الماء كيف مالازم يشرب أي رياضي 😥
و باقي تحس في روحك تاعب😥?
ماعليك كان تتفقد sleep routine متاعك خاطر قلت النوم تخلّف برشا تعب و مايخليش البدن يتفاعل معاك و من المستحسن إنو ال sleep routine يكون بين 7-9 سوايع 💪😴

Five Feel Good Fall

باش نحكيو على التغذية قبل و بعد الرياضة ، لأنو النتيجة لي باش نتحصلوا عليها باش تكون مرضية لازم تكون معاها تغذية صحّية و سليمة. 🤔
و أهمية التغذية ماتختلفش مابين قبل ولا بعد الرياضة ، لأنو في الحالتين النظام لازم، أما لازم نعرفوا نحددوا شنوة اللي ينجم يعاونا عالتدريب من ناحية الطاقة.
قبل مانتراناو ب 1h30 ولا 2ساعات ناخذو وجبة غنية بالپروتينات و قبل ب 30دق نحفزوا بدنا بالكافيين و نجموا نزيدوا 6غ سيترولين لزيادة الضغط العضلي.
بعدما نتراناو، لازمنا مصدر سريع للپروتينات كيما الواي پروتيين و مصدر سريع للكربوهيدرات 💪
و الكمية تختلف حسب المجهود اللي باش نبذلوه، و أكيد تختلف زادة مع كل رياضي حسب الكتلة العضلية متاعو .

شنوة معنها فورماسيون certifié par IFPA
و شنوة هي ال IFPA

أول حاجة ال IFPA أو
l'International Fitness Professionals Association
هي المنظمة المهنية العالمية للياقة البدنية واللي موجودة ليها أكثر من 20 عام مهمتها انها تعلّم و تخرّج مدربين خاصين و محترفين في مجال ال fitness عالميا.
اي واحد يقرى تحت المنظمة هاذي يتحصل على شهادة
✅ معتمدة من قبل ال NCCA اللي تتسمى الوكالة العالمية لمحترفي اللياقة البدنية في الولايات المتحدة الأمريكية و اللي المصنفة الاعتماد الذهبي رقم #1 في العالم)
✅ شهادة معتمدة من EREPS
European Register of Exercise Professionals
معناها شهادتك معترف بيها أول حاجة في تونس خاطر كان
SPORTZONE
عندها شراكة مع IFPA في تونس و مش مجودة عند حتى منظمة أو جمعية اخرى, شهادة معترف بيها في أمريكيا و في أوروبا أما فما برشا من أولادنا خدموا بالشهادة هذي في دول الخليج زادة 😁
تلقاو أكثر معلومات على منظمة ال IFPA في site متاعهم
www.ifpa-fitness.com
وهاذي الصفحة متاعهم على الفايسبوك
https://www.facebook.com/ifpa.fitness

📸 RETOUR EN IMAGES 📸
هاذم تصاور فورماسيون Fitness Coach بدات 30/09/2021
ان شاء الله الدورة الجاية على قريب 💪
📱 لأكثر معلومات تنجم تتصل بينا على
20 481 128



International Fitness Professionals Association - IFPA

غرامك الرياضة و ترا الي عندك المهارات المناسبة باش تكون Fitness Assistant Coach 💪
🔴 تحب تكون عندك شهادة من منظمة عالمية في مجال اللياقة البدنية ?
🔴 تقرى في شعبة الرياضة و الا بالفعل رياضي محترف صاحب خبرات و تحب تولي مساعد مدرب لياقة بدنية؟
مرحبا بكم في SportZone
مركزنا هو الممثل الرسمي الوحيد للمنظمة IFPA الأمريكية
THE INTERNATIONAL FITNESS PROFESSIONALS ASSOCIATION
في تونس🇹🇳 و المغرب 🇲🇦 والي الشهادة متاعها معتمدة من ال EREPS و ال NCCA ومعترف بيها في أوروبا و أمريكيا و دول الخليج
. تلقاو إسم المركز تاعنا في الصفحة الرسمية لمنظمة العالمية لمحترفي اللياقة البدنية الأمريكية :
https://www.ifpa-fitness.com/about-us/our-affiliates/

✅ مدة الدورة 4 أيام نقراو فيهم يوميا من الساعة 9 حتى للثالثة بعد الزوال.
✅ ثمن الإلتحاق بالدورة 450 دينار يشمل رسوم التسجيل و المواد الخاصة بالدورة.
✅ لعباد لي تقري في Ineps او متخرجة منها عندها تخفيض بقيمة 20٪
✅كان بش تقيد إنت و صاحبك مع بعضكم عندكم زادا تخفيض ب 20٪ 😁
الدورة هاذي بعد النجاح فيها تعطيك إمكانية مواصلة القراية معانا في Personal Trainer وين تنجم تعدي إمتحان ال IFPA و تولي مدرب رياضي خاص 🌏..

📱 لأكثر معلومات تنجم تتصل بينا على
20 481 128
من توا بش تضمن بلاصتك 😉
حقوق الملكية لدورات ال IFPA شارينها بصفة حصرية يعني مستحيل تلقى نفس الجودة أو المحتوى في أي مكان آخر 😁
القراية في تونس العاصمة في محمد الخامس


International Fitness Professionals Association - IFPA

📆30-09-2021
Formation Fitness Coach ▶️ encours 💪

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥
N’oubliez pas de vous étirer: être flexible permet d’éviter les blessures, améliore la circulation sanguine et augmente votre capacité à gagner de la masse musculaire.

𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭? 💪😉🎶🎵

La fameuse 𝐖𝐇𝐄𝐘 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐢𝐧𝐞 aide à la prise de muscles, un gain de force, un maintien de sa masse musculaire ainsi qu’une amélioration de sa récupération 💪😉

خاطر دنيا سخونة روسات ليوم تبرد وفي نفس لوقت تحرق دهون الكرش 👌💪

والي تتسمى "Belly Fat Blaster Smoothie"👉

المكونات:

📍قارص

📍نعناع أخضر

📍فاقوس

📍أناناس

نحطوهم لكل في mixeur يترحاو ونخليوه يبرد

🤤😊
المصدر Getty Images