gulsahakcay.yoga

Hamak Yoga Uzmanlaşma Programı başlıyor 🥳🥳
“ Bedeniniz ne kadar esnek, aklınız ne kadar açıksa o kadar gençsiniz “ _Christopher Harrison_

Hamak yoga öğrenmek, yoga pratiğini geliştirmek, çeşitlendirmek, derinleştirmek ve eğlenmek isteyen herkes 20 saatlik bu uzmanlaşmak programına katılabilir.

Hamak Yoga omurga üzerindeki baskıyı azaltır ve kasları uzatıp güçlendirir.
Omurgayı esnek tutarak, yaşlanma sürecini tersine çevirir.
Vücudun serotonin, endorfin ve dopamin gibi mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar.
ruhsal ve bedensel kendinizi iyi hissettirir.
Asanalarda derinleştirir.
Hamakta deneyimlenen geriye bükülme ve ters duruş asanaları hamağın desteği ile hem daha güvenli hem de daha derindir.
Matta denemekten çekinilen tüm Asanaları denemek ve yapabildiğini görmek kişinin mutlu olmasını sağladığı gibi korkuları ile yüzleşerek onları aşmasına da katkıda bulunur.
Kilo, yaş, fiziksel özellikler fark etmeksizin herhangi bir sağlık problemine sahip olmayan ve fiziksel engeli bulunmayan herkes hamak yogayı rahatlıkla yapabilir.
kendimizi hamağa teslim ederken bol bol eğleneceğizimiz iki gün (20 saatlik) bir yolculuk bizi bekliyor.🥳🥳

İrtibat
0 530 377 23 43
0 533 671 28 78

İlkbahar ekinoksu, doğa uyanırken sana da canlanman, yenilenmen için nazik bir davet sunuyor 😊
Haydi gel birlikte katılalım ✨

21 Mart enerjisiyle nefesine kulak vermek, hareketini nefesinle harmonik hale getirmek , kalbine güzel niyet tohumları ekmek, zihnini akort etmek için davetlisin 💙

“Bilimsel epigenetik çalışmalar gösteriyor ki aile sisteminde , aile fertleri, kuşaklar arası ve çekirdek ailede birbirine görünmez bağlarla bağlı ve DNA üzerinde yaşanmış travma etkileri bir sonraki kuşaklarda devam etmektedir.
Bu sebeple kişi psikolojisi üzerinde yaşadığı sorunlarda karmada, ailede yaşadığı problemler ya da ailenin önceden yaşadığı travmalar kişinin hayatında büyük rol oynar.
Geçmişte ya da şuanda ailede yaşanan çatışmalar sizin anlam veremediğiniz bir çok problemin içinde sıkışmanıza sebeb olabilir.
Aile dizimi grup çalışması bu çatışmaların çözülmesine ve sizin şuanki yaşamınızda devam eden karmanın sifalanmasına vesile olur.
Sizde bir çok alanda kendinizi aynı döngüde hissediyorsanız, bir çok çalışma denediniz ama çözüm bulamadıysanız, aile dizimi tam da aradığınız çalışma olabilir.
Bu ve bunun gibi çalışmalarda rehber çok önemlidir. Aynı zamanda Yaşam koçu, Biyoenerjist, Nöroformat uzmanı, Accessbars usta eğitici olan Nurselay, hem Svagito’dan 6 ay hem de aile diziminin tanınmasına vesile olan Mark Woryn “Seninle Başlamadı” kitabının yazarından 6 ay ve aile dizimi akademisi’nden 1,5 yıl eğitim alarak bir çok farklı kişinin öğretileriyle bu alanda da kendini harmanlayarak en profesyonel haliyle danışanlarına hizmet veren bir uzmandır.”

Tʜɪꜱ ɪꜱ ᴀ ꜱʜᴏᴡ
𝓑𝓾𝓽
YOGA ɪꜱ ɴᴏᴛ ᴀ ꜱʜᴏᴡ

📸 ✨🙏🏻

Mahir Aydoğar Workshopu ile korkularına veda etmeye ve gücünü kendin yönetmeye davetlisin ✨

İki gün üç farklı konuda ustalık kazanıyor olacağız. Hem eğlenerek hem de öğrenerek dolu dolu geçecek bu etkinlikte yerini almak isteyenler burada mı ? 😊

www.gulsahakcay.com

Etkinlik ücretlidir. Kontenjan sınırlıdır.

Kayıt ve Bilgi için
☎️ 0 530 377 23 43

Kutsal Kakao Töreni

İyileşme ve dönüşüm rehberli bir yolculuk…

Kutsal Kakao seremoni yolculuğu yapmak derin, eğlenceli, canlandırıcı ve dönüştürücü olabilir. Bu Kutsal Bitki Öğretmenleri uyum içinde çalışırlar ve Yuvaya, Kendine Yolculuğu güzel bir şekilde desteklerler.

21 Nisanda Kutsal bağlantıların, gönül açan, uyanan, birlikte akan ve birlik yoluyla bağımızı derinleştiren benzersiz bir gün için bize katılın.

Size hizmet etmeyen şeyleri serbest bırakma, şifa alma, ruhunuzu yenileme, kalbinizi açma ve tek güzel inanılmaz yaşamınızda mutlu olma vaktiniz geldi!

derinlere teslim olmaya, görülmeye, hissedilmeye, desteklenmeye ve güçlenmeye davet ediyoruz. Bu kutsal kakao seremonisi bütünlüğün, beraberliğin, birlikteliğin gerçek anlamını yaşama fırsatı sunar.

Kalplerimizi açma yolculuğunda, iki rehber bitki müttefikimiz tarafindan yardım alacağız.

Kutsal kakaoyu içerken sevgi, empati, minnet ve neşe yükselirken, farkındalığınızı içinize doğru getirerek, bu güzel kutsal bitkinin mesajlarını ve bilgeliğini derinlemesine dinleyebileceğiniz benzersiz bir yolculuğa çıkacaksınız.

Detaylı Bilgi ve Kayıt
0 530 377 23 43

Hamak Yoga Uzmanlaşma Programı başlıyor🥳🥳
“Bedeniniz ne kadar esnek, aklınız ne kadar açıksa o kadar gençsiniz” _Chrisopher Harrison_

Hamak Yoga öğrenmek, Yoga pratiğini geliştirmek, çeşitlendirmek, derinleştirmek ve eğlenmek isteyen herkes 20 saatlik bu Uzmanlaşma Programına katılabilir.

Hamak Yoga omurga üzerindeki baskıyı azaltır ve kasları uzatıp güçlendirir.
Omurgayı esnek tutarak, yaşlanma sürecini tersine çevirir.
Vücudun serotonin, endorfin ve dopamin gibi mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar.
Ruhsal ve bedensel kendinizi iyi hissettirir.
Asanalarda derinleştirir.
Hamakta deneyimlenen geriye bükülme ve ters duruş asanaları hamağın desteği ile hem daha güvenli hem de daha derindir.
Matta denemekten çekinilen tüm asanaları denemek ve yapabildiğini görmek kişinin mutlu olmasını sağladığı gibi korkularıyla yüzleşerek onları aşmasına da katkıda bulunur.
Kilo, yaş , fiziksel özellikler farketmeksizin herhangi bir sağlık problemine sahip olmayan ve fiziksel engeli bulunmayan herkes Hamak Yogayı rahatlıkla yapabilir.
Kendimizi hamağa teslim ederken bol bol eğleneceğimiz 2 gün (20 saatlik) bir yolculuk bizi bekliyor 🥳

İrtibat :
Gulsah Akcay
530 377 23 43

“Hayatta anlamı olan şeylerin en küçüğü, ona sahip olmayan en büyük şeylerden daha değerlidir.”

📸