11/06/2026
🏖️Tatil rotanız değişse de bağırsak düzeninizi korumak elinizde. Yolculuklarda değişen yemek saatleri, yetersiz sıvı alımı ve tuvalet ihtiyacının ertelenmesi sindirim sisteminizi yavaşlatabilir.
💧Tatilinizin tadını kaçıran kabızlık sorununu aşmak için lifli beslenmeyi ve bol su tüketmeyi ihmal etmeyin.
🩺Uzun süren dışkılama alışkanlığı değişikliklerinde mutlaka bir gastroenteroloji uzmanından destek alın.
04/06/2026
☀️Yaz sıcakları sadece bizi değil, bakterileri de hareketlendirir. Uygun koşullarda saklanmayan gıdalar, ciddi besin zehirlenmelerine ve vücudun sıvı dengesini bozan akut ishallere yol açabilir.
📌Vücudun toksinleri atma çabası olan ishali, hekim kontrolü dışında ilaçlarla durdurmaya çalışmak süreci daha da zorlaştırabilir. Şiddetli şikayetlerinizde doğru tedavi protokolü için bir gastroenteroloji uzmanına başvurun.
01/06/2026
1 Haziran Dünya Süt Günü
Süt içtikten sonra yaşadığınız şişkinlik ve karın ağrısı laktoz intoleransı işareti olabilir. Ancak besin gruplarını kendi kendinize kısıtlayarak vücudunuzu dengesiz bırakmak yerine, şikayetlerinizin nedenini doğru anlamak hayati önem taşır. Kendi doktorunuz olmayın; beslenme düzeninizde köklü değişiklikler yapmadan önce bir gastroenteroloji uzmanına danışın.
29/05/2026
29 Mayıs Dünya Sindirim Sağlığı Günü
Kronik ishal sadece geçici bir rahatsızlık değil, vücudunuzun verdiği önemli bir sinyal olabilir. Haftalarca süren şikayetler; Crohn hastalığı, ülseratif kolit veya çölyak gibi ciddi tabloların habercisi olabilir. Belirtileri görmezden gelmeyin; özellikle kilo kaybı veya kan varlığında vakit kaybetmeden bir gastroenteroloji uzmanına başvurun.
26/05/2026
Kurban Bayramınızı kutlarız. 💐
22/05/2026
İBH ile yaşamak, hayatın tamamının bu hastalıktan ibaret olması demek değildir. ⚠️
Düzenli hekim takibi, stres yönetimi, uyku düzeni, kişisel tetikleyicilerin belirlenmesi ve gerektiğinde psikolojik destek; hastalığın yönetiminde belirleyici rol oynar.
Bu belirtiler size tanıdık geliyorsa kendi kendinize tanı koymaya çalışmayın.
İBH erken tanı ve düzenli takiple yönetilebilir bir hastalıktır. Bir gastroenteroloji uzmanına başvurun.
20/05/2026
TÜRK GASTROENTEROLOJİ DERNEĞİ DİSİPLİN YÖNETMELİĞİ YÜRÜRLÜLÜĞE GİRDİ.
Genel kurulumuzdan aldığımız yetki ile seçilmiş disiplin kurulu üyelerimiz ve yönetim kurulu tarafından oluşturulan disiplin yönergesi, yönetim kurulumuzca onaylanarak yürürlüğe girmiştir.
Disiplin Kurulu Üyelerimiz;
A.Nurdan TÖZÜN
Sadettin HÜLAGÜ
Halis ŞİMŞEK
16/05/2026
16 Mayıs Avrupa Obezite Günü
Kilo fazlası sindirim sistemini de etkiler. Kişiye özel bir tedavi planı için gastroenteroloji uzmanınıza danışın. 🩺