Sevcan Pilates Stüdyo

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sevcan Pilates Stüdyo, Pilates Studio, Ankara.

07/01/2026

“Egzersiz de herzaman aynı motivasyonu bulamayabilirsin, ama bu konuda alışkanlık edinmek sizi herzaman en iyi sonuca götürür”🐝🐝

26/12/2025

Hamilelik Döneminden Neden Pilates Yapılmalı ?

Hamilelik döneminde hem ruhsal hemde bedensel birtakım değişiklikler olur. Pilates bu dönemi daha rahat geçirmenizi sağlar .

⭐️Sırt, Bel ve Kalça ağrılarını azaltır
⭐️Duruşu ve dengeyi destekler
⭐️Stresi azaltır
⭐️Dolaşımı destekleyerek ödemi ve yorgunluğu azaltır

Doktorunuzun onayıyla 13. Hafta itibariyle Anne adayının ihtiyacına göre kişiye özel seanslar planlanır.
Hamile pilatesi seanslarımız hakkında detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

☎️ 05304466917
💌DM