Deniz Pilates

Merhaba Anne 🤍

Karnındaki o minik kalp atışıyla başlayan bu yolculukta, sen yalnız değilsin.

29.hafta… 30… 33… 37… Her hafta büyüyen bir bebek, her hafta güçlenen bir anne.

Hamilelik; bedeninin değiştiği, ruhunun derinleştiği, sevginin katlandığı bir mucize. Ve bu mucizeyi sağlıkla, nefesle, doğru hareketle desteklemek senin en güzel hakkın.

Deniz Pilates Hamile Pilates derslerinde;
🤰 Sırt ve bel ağrılarına veda et
🌬️ Doğru nefesle doğuma hazırlan
💪 Pelvik tabanını güçlendir
🧘‍♀️ Bedenini ve bebeğini dinle

Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde, hamileliğin her haftasında yanında olduğumuz bir yolculuk seni bekliyor.

Çünkü mutlu bir anne, mutlu bir bebek demek. 💙

0312 321 75 75
denizpilates.com.tr

Doğayla iç içe, enerjini tazeleyeceğin unutulmaz bir gün seni bekliyor 🌿✨

Narven & Gölcük Doğa Deneyimi ile hem eğlenecek hem yenileneceksin!
Kahvaltı ile başlayan gün; zipline, aktiviteler, serbest zaman ve Gölcük’te mat pilates & mangal keyfi ile devam ediyor 🧘‍♀️🔥

Üstelik katılımcılara sürpriz hediyeler de var 🎁
Ve belirli koşulları sağlayan üyelerimiz için tamamen ÜCRETSİZ!

📅 13 Haziran Cumartesi
📍 Bolu

Kontenjan sınırlı, yerini hemen ayırt!

📩 Rezervasyon & detaylı bilgi için DM
📞 312 321 75 75

Sonsuz sabrı ve eşsiz gücüyle hayatımıza denge katan tüm annelerin Anneler Günü kutlu olsun. 🌸

1-8 Mayıs tarihleri arasında geçerli; tüm paketlerimizde sunduğumuz +2 ders hediye ayrıcalığından yararlanmak ve detaylı bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

📞 İletişim: 0312 321 75 75

Band Flow: Reformer ile vücudunuzu yeniden keşfedin!

Reformer pilatesin gücünü Konnections Band ile birleştiren bu özel akış, sizi bir üst seviyeye taşıyacak.

9 Mayıs Cumartesi | 17:30
Deniz Pilates Etlik – Hamesa Şube
Yüz yüze | Grup Dersi

Katılım Ücreti: 1.000 ₺

Bu akışta rehberiniz; Deniz Pilates Master Trainer ve Balanced Body sertifikalı eğitmen Deniz Çelik olacak.

Kontenjan sınırlıdır, yerinizi şimdiden ayırtın!
Kayıt ve Bilgi İçin: 312 321 75 75 numaralı hattımızdan veya DM üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

denizpilates.com.tr

Konnections For Reformer ile vücudunuzu yeniden keşfedin!

Reformer pilatesin gücünü Konnections Band sistemiyle birleştiren bu özel eğitim, sizi bir üst seviyeye taşıyacak.

9 Mayıs Cumartesi | 17:30
Deniz Pilates Etlik – Hamesa Şube
Eğitmen Grup Dersi (Yüz Yüze)

Katılım Ücreti: 1.000 ₺

Bu eğitimde rehberiniz; Deniz Pilates Master Trainer ve Balanced Body sertifikalı eğitmen Deniz Çelik olacak.

Kontenjan sınırlıdır, yerinizi şimdiden ayırtın!
Kayıt ve Bilgi İçin: 312 321 75 75 numaralı hattımızdan veya DM üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

denizpilates.com.tr

Pilates × Atletik Performans 💪

Ders programına spor bilimini entegre etmek isteyenler için.
Atletlerin ihtiyaç duyduğu güç, kuvvet ve dayanıklılık bileşenlerini pilates metodolojisiyle nasıl ele alacağını öğreneceğin bu eğitimde , sahada işe yarayan ders akışlarını paylaşıyor.

🗓 Tarih & Saat: 11 Nisan 2026 – Cumartesi | 18:30
📍 Yer: Deniz Pilates – Hamesa | Online & Stüdyo
🎙 Eğitmen: Ertan Durak (BB Master Pilates Eğitmeni)

⚠️ Notlar:
Kontenjan sınırlıdır.
Katılım ücreti: 1.000 ₺

📩 Kayıt ve Bilgi İçin: 312 321 75 75 numaralı hattımızdan veya DM üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

Kendi merkezini bulan, gücüyle dünyaya denge getiren tüm kadınların 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kutlu olsun. 🤍

8 Mart’a özel, grup pilatesi üyeliklerinde sunduğumuz %10 indirim ve +2 ders hediye ayrıcalığından yararlanmak ve detaylı bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

📞 İletişim: 0312 321 75 75

Büyümenin en esnek, yatırımın en güçlü hali. 📈

Ankara’da 6 şubeyle belirlediğimiz premium stüdyo standartlarını, şimdi franchise ağımızla tüm Türkiye’ye taşıyoruz.

Sektör tecrübemiz, güçlü marka bilinirliğimiz ve kanıtlanmış işletme modelimizle riske girmeden kendi stüdyonuzun anahtarını teslim alın.

📍 Ön başvuru ve detaylar için [email protected]