31/12/2021
🎊Mutlu Yıllar🎊
Yeteri kadar nedeniniz varsa her şeyi başarabilirsiniz. Bu sene de bedeniniz için birlikte başarmaya ve size ışık olmaya devam edeceğiz💫Sağlıklı bir yıl geçirmeniz dileğiyle🙏🏻 Terapilates Ailesi
12/05/2020
Koronavirüs salgınının ilerlemesini önlemek için, sosyal izolasyomuzu sağlayıp, hijyen kurallarına dikkat etmeliyiz.Bu sürede sevdiklerinize zaman ayırıp,evde bolca vakit geçirebilirsiniz.Düzenli uyku ve hafif tempolu egzersizle bağışıklığınızı güçlü tutarak, sağlıklı olmak bizim elimizde. Kendinize dikkat edin 💃🏼🙋🏼♀️ ⌨️www.terapilates.com.tr
̈demterapisi
08/05/2020
Koronavirüs salgınının ilerlemesini önlemek için, sosyal izolasyomuzu sağlayıp, sosyal mesafe ve hijyen kurallarına dikkat etmeliyiz.Düzenli uyku ve hafif tempolu egzersizle bağışıklığınızı güçlü tutarak, sağlıklı olmak bizim elimizde. Kendinize dikkat edin 💃🏼🙋🏼♀️ ⌨️www.terapilates.com.tr
̈demterapisi
06/05/2020
Koronavirüs salgınının ilerlemesini önlemek için, sosyal izolasyomuzu sağlayıp, hijyen kurallarına dikkat etmeliyiz.Bu sürede sevdiklerinize zaman ayırıp,evde bolca vakit geçirebilirsiniz.Düzenli uyku ve hafif tempolu egzersizle bağışıklığınızı güçlü tutarak, sağlıklı olmak bizim elimizde. Kendinize dikkat edin 💃🏼🙋🏼♀️ ⌨️www.terapilates.com.tr
01/05/2020
İşine emek veren ve alın teri döken tüm işçi ve emekçilerimizin 1 mayıs emek ve dayanışma gününü kutlarız.
⌨️www.terapilates.com.tr
24/04/2020
Covid-19 sebebiyle alınan önlemlere bizler de sosyal izolasyon yaparak katkıda bulunalım. Evde bulunduğumuz sürede kendiniz hafif esneme hareketleri yapabilir ya da bir fizyoterapistten destek alarak egzersiz yapabilirisiniz. Bol su tüketip, düzenli uykuyla bağışıklığımızı güçlü tutmak bizim elimizde. Sağlıkla kalın 👋⌨️www.terapilates.com.tr
23/04/2020
"Yarının teminatı olan çocuklarımıza yarının gözüyle bakalım ki yarınlarımız aydınlık olsun 23 Nisan Ulusal Egemenlik Ve Çocuk Bayramınız Kutlu Olsun." Evde kaldığımız bu günlerde bile coşkuyla kutladığımız nice Çocuk bayramlarımız olsun 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷 ⌨️www.terapilates.com.tr
16/04/2020
Ülkemizdeki koronavirüs salgınının semptomlarından olan yüksek ateş, kuru öksürük vb. olduğu zaman maskenizi takarak en yakın sağlık kuruluşuna gitmeniz gerekiyor. Bu süreci sosyal izolasyomuzu sağlayıp, hijyen kurallarına dikkat ederek hep birlikte atlatacağız. Sizleri çok özledik. En kısa sürede, sağlıklı günler de görüşmek üzere 💃🏼🙋🏼♀️ ⌨️www.terapilates.com.tr