29/10/2022
“Ey yükselen yeni nesil! İstikbal sizsiniz.Cumhuriyeti biz kurduk,yükseltecek ve yaşatacak sizsiniz.”
Pulse Healt Sports Studio
Share
Sen kendini özel hisset diye
29/10/2022
23/07/2019
‘ni Bosu üzerinde daha zor ve eğlenceli hale getirebilirsiniz😉
18/07/2019
Güç O’nda 😉
18/07/2019
Güç bende dedi💪🏽
16/07/2019
Güçlü olmayı hepimiz isteriz, kimse daha az güç istemez. Ancak bazılarımız, neden güçlü olmamız gerektiğinin farkında bile değil.👌🏼
04/07/2019
Bel fıtığının en başlı sebeblerinden bitanesi!
Yerdeki herhangi bir nesneyi (hafif dahi olsa) düz bir bacak be öne yatan bir gövdeyle kaldırmak!
Bel fıtığı maalesef ameliyat ile bile tamamen ortadan kaldırılamayan bir sorun.
Bana bir şey olmaz demeyin yere düşen bir kağıt parçası için bile eğilirken dizlerinizi bükmeyi ve çömelerek almaya alışkanlık haline getirin!
Bu alışkanlık size
Daha sağlıklı ve sağlam arka bacak kasları
Daha az selülit ve daha ince bacaklar vaad edecektir❗️
Her daim bacak kaslarınızı çalıştırın💪🏻
04/07/2019
Bel fıtığının en başlı sebeblerinden bitanesi!
Yerdeki herhangi bir nesneyi (hafif dahi olsa) düz bir bacak be öne yatan bir gövdeyle kaldırmak!
Bel fıtığı maalesef ameliyat ile bile tamamen ortadan kaldırılamayan bir sorun.
Bana bir şey olmaz demeyin yere düşen bir kağıt parçası için bile eğilirken dizlerinizi bükmeyi ve çömelerek almaya alışkanlık haline getirin!
Bu alışkanlık size
Daha sağlıklı ve sağlam arka bacak kasları
Daha az selülit ve daha ince bacaklar vaad edecektir❗️
Her daim bacak kaslarınızı çalıştırın💪🏻
01/07/2019
Mutlu haftalar🌺
27/06/2019
Direnç bandı kullanımı, kas aktivitesini dambıla göre yüzde 15 daha fazla arttırıyor. Bandın esnekliği aynı zamanda sabit ağırlığın çalıştıramadığı mikro kasları da aktive ediyor. Çünkü bandın elinden kaymaması için kasın en ufak bölümleri bile hareket boyunca çalışıyor. Üstelik tüm bunlar olurken eklemlerinize (özellikle de kalçanıza ve dizinize) stres yüklenmiyor.😊💪🏻
25/06/2019
Hadi sende harekete geç💪🏻
14/01/2019
Değerli üyemiz .ahmetkoc Düzenli eğzersiz ve iradeyle 20 ders sonunda 83 kg’dan 77 kg’a düştü kendisini iradesinden dolayı tebrik ediyoruz👏🏻
08/01/2019
Avakadonun faydalarının saymakla bitmeyeceğini biliyormuydunuz❗️?
🥑Yetersiz beslenme düzeni olanlar için vitamin ve mineral açısından zengin avakado önerilir.
🥑İçeriğinde A,C ve E vitaminleri barındırır.
🥑Serbest Amino asit değerleri yüksektir.
🥑Meyvelerin içinde en fazla protein içerendir.
🥑Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayarak daha sağlıklı bir vücuda kavuşmamızı sağlar.
🥑İçerisinde magnezyum,fosfor,çinko,kalsiyum ve potasyum bulunur.
🥑Seratonin içeren avakado mutluluk hormonu salgılayarak daha pozitif olmamızı sağlar.
🥑Hücrelerin yenilenmesini sağlayarak, cildin yaşlanmasını önler.
🥑100gr avakado da 165gr kalori vardır.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ankara?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Mustafa Kemal Mahallesi 2133 Sokak No:11/2 Göçken Plaza
Ankara
6530
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 23:00 |
| Tuesday | 09:00 - 23:00 |
| Wednesday | 09:00 - 23:00 |
| Thursday | 09:00 - 23:00 |
| Friday | 09:00 - 23:00 |
| Saturday | 09:00 - 23:00 |
| Sunday | 09:00 - 23:00 |