06/02/2023
Geçmiş olsun Türkiye.
Yıkılan binaların hemen yanında yüksek ama ayakta olanlar var. Ne yazık ki 24 yıl sonra yine aynı görüntülerle içimiz yanıyor. Sağlam binaları hak ediyoruz.
-Bir Adım Daha Yoga
-Online Yoga Studiosu
Canan Yılmazer & Nezaket Eryılmaz
06/02/2023
Geçmiş olsun Türkiye.
Yıkılan binaların hemen yanında yüksek ama ayakta olanlar var. Ne yazık ki 24 yıl sonra yine aynı görüntülerle içimiz yanıyor. Sağlam binaları hak ediyoruz.
23/04/2022
Bizlerin, çocukların ve içimizdeki çocukların bayrami kutlu olsun. Bugün hepsini onurlandirmayi seciyoruz.
12/03/2022
Yoga "kullan/at/bitir/unut/yenisini ara" gibi günümüz tüketim döngülerinin çok dışındadır.
Hocamızın da ifade ettiği gibi yoga dönemsel bir moda değil her asanada kendimizi yeniden keşfetmektir.
07/03/2022
Geldi son hafta. Düzenli pratiğin faydalarını almayı seçenleri tebrik ederiz. Arada bir yerde bıraktıysan da beşinci haftayı deneyimlemeye ne dersin?
İşte beşinci hafta videosu
https://youtu.be/mOSWct7QG3M
22.02.2022 de seçimlerimizi gözden geçirmeye ne dersiniz?
#22022022
20/02/2022
İkinci haftayi da tamamladik. Ücüncü haftaya hazır mıyız? Gelsin o zaman üçüncü hafta videosu
https://youtu.be/XB2zB1hQLGg
13/02/2022
Ilk haftayi tamamladik. Kendinize ayırdığınız zaman icin teşekkürler. Hadi o zaman ikinci haftayla kendimizi onurlandiralim.
https://youtu.be/P5TqpK0y1gA
06/02/2022
Bugün yeni bir maceraya başlamaya ne dersiniz? Bir Pazarım var zaten dediğimiz bu Pazar gününde 5 dakikayı sadece kendimize ayırıp gençleşme, aktifleşme, enerjimizi arttırma ve dengelenmeye gönüllü müsünüz? O zaman sizi youtube kanalımızdaki çalışmamızın ilk haftasına davet ediyoruz. 5 hafta sürecek bu çalışmanın ilk hafta videosu aşağıdaki kısayolda.
https://youtu.be/3Pq98S3h2Kc
28/01/2022
daha yoga
14/01/2022
03/01/2022