21 Way Pilates Sinpaş Altınoran Ankara Iletisim Bilgileri:
Tel: 0312 495 94 04
Adres: İlkbahar Mahallesi Sinpaş Altınoran Kuleleri K-3 D.229 Çankaya ANKARA
Pilates Altınoran
Her ne kadar halk arasında yeni yeni tanınmaya başlansa da aslında pilatesin tarihi çok daha öncelere dayanıyor. Hem kasları güçlendirilmesinde hem de esneklik sağlanarak zinde kalmanızı hedefleyen bir egzersizlerin toplamından oluşan pilates son yıllarda hamilelerde başta olmak üzere herkesin dikkatini çekmeyi başarmış ve birçok kişinin hayat tarzı olarak yerini bulmuştur. Bu a
nlamda Ankara’da siz pilates severlere hizmet verebilmek adına Pilates Çankaya ile sizlerle tanıştırmış bulunuyoruz. Alanında uzman ve hepsi eğitimci olan hocalarımız ile hizmet verdiğimiz stüdyomuzda sizleri de pilates sanatı ile tanıştırmaktan ve hizmet vermekten gurur duyarız. Sizlere Çankaya pilates olarak sunduğumuz avantajlardan biride sertifikalı pilates eğitimi olacaktır. Mutlaka size uyacak bir eğitim sistemini seçerek sizde plates alanında uzmanlığınızı kanıtlayabilir ve isterseniz bir pilates eğitmeni olarak da hayatınıza devam edebilirsiniz. Belli kurs programlarında oluşan eğitimi bitirdiğinizde alacağınız pilates kursu sertifikalarınız işinize çok yarayacak ve çok önemli bilgiler edinmiş olacaksınız.,
21 Way Pilates stüdyoları olarak amacımız sizlere hem egzersiz yaptırmak hem güzel saatler geçirmeniz sağlamak. Birçok kişi için hayat tarzı olarak benimsenen pilates sizin içinde vazgeçilmez bir hal alıçsak. Pilates sonrasında bulunan oturma gruplarımızda sohbet edebilir, spor sonrası güzel bir dinlenme sonrası ayrılabilirsiniz. Uygun üyelik avantajlarımız ile hem kaliteli hem uygun fiyatlı spor yapmanın hazını yaşayacaksınız. Ankara’nın en güzel semtleri arasında olan Ankara Çankaya’da sizlere hizmet verdiğimiz pilates salonumuza her yerden çok kolay ulaşım sağlayarak gelebileceksiniz. En son sistem ve model olan aletlerimiz ile pilatese bambaşka bir soluk getirecek eğitim planlarımız ile sizlerde çok kısa sürede işin inceliklerini öğrenecek ve doğru hareketler ile vücudunuzu terbiye etmeyi öğreneceksiniz. Pilates büyük bir sanat ve işinin ehli insanlar tarafından yapılması gerekilen en önemli aktivitelerden biridir. Birçok doktorların bile hastalarına önerdiği pilates. Ancak uzman ellerde tam olarak olumlu sonuçlara varır ve tedavi edebilme özelliği taşır. Hamile birçok bayanında çok kolay ve rahatça yapabileceği pilates, büyüyen karından dolayı sırt bölgesine yapılan ağrıları azaltmak için sırt kaslarının güçlendirilmesine yönelik hareket ile güzel ve kolay bir doğum yapılmasına yardımcı olur. Asla evde kendiniz ve bir uzman olmadan yapmamalı ve mutlaka tam donanımlı hocalarımız sayesinde kendinizi onlara teslim ederek çalışmalarınızı tamamlamalısınız. Pilates Çankaya ekibi olarak her geçen gün durmadan yenilenen ve büyüyen bir pilates stüdyosuna sahip olmaktan gurur duyuyoruz. Çok kısa sürede birçok bölgede kolaylıkla ulaşabileceğiniz 21 way pilates stüdyolarımız ile sizde lüksü yaşayacak ve birçok yakınlarınıza önereceksiniz. Pilatesin saymakla bitmeyen birçok faydaları bulunuyor. Öncelikle hayatımızda bize en önemli lazım olan şeyi yanı doğru nefes alıp verme tekniğini kazandıran pilates hayatımızın daha kaliteli olmasını sağlıyor. Özellikle sırt ve bel ağrıları çeken kişilerin mutlaka yapılmasının önerildiği pilates direnççinizi ve vücut dayanaklığınızı yükselterek, size daha güzel bir duru ve görünüş kazandırır. Vücudunuz diri ve her daim dinç kalarak görsel bir güzellik elde ederseniz. Pilates Çankaya ile tanışarak, sizde kendinize verdiğiniz önemi ortaya çıkarın. Günde ortalama 1 saat kadar ayıracağınız bu zaman dilimi tüm hayatınızı olumlu etkileyecek ve hayata pozitif bakmanızı sağlayacak. Hiçbir spor altyapınız olmasa bile kolaylıkla seviyenize göre başlayacağınız pilates derslerinden memnun kalacak ve çok kolay bir şekilde uyum göstereceksiniz. Siz ilerledikçe artan egzersizler, sizi sıkmadan, yormadan keyifli saatler geçirebileceğiniz bir stüdyo ortamında gerçekleşecek ver gün bir sonraki dersinizi merak edeceksiniz.
21 Way Pilates Altınoran Ankara Iletisim Bilgileri:
Tel: 0312 495 94 04
Adres: İlkbahar Mah. Sinpaş Altınoran Kuleleri K-3 D.229 Çankaya ANKARA
