18/03/2020
18 Mart Çanakkale Zaferi kutlu olsun. Başta, Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere tüm şehitlerimizi saygıyla anıyoruz.
•
•
•
Sağlık Atölyesi Antalya
Share
Sağlık yaşam için pilates, yoga ve beslenme dengesi
Didem Vekil
CERTIFIED PILATES INSTRUCTOR🤸♀️
Çukurova Üniversitesi 🎽👟
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği👩🏫
Fit kalmak ve sağlıklı bir yaşam için spor yapmayı ve spor yaparken eğlenmeyi hayatımızın bir parçası haline getirmeyi amaçlıyoruz.
18/03/2020
14/03/2020
İnsanları sağlığına kavuşturmak için bazen günlerce uykusuz kalan, özellikle bu dönemlerde kendilerine sağlık, güç ve sabır dilediğimiz tüm sağlık çalışanlarımızın 14 Mart Tıp Bayramı kutlu olsun. Kendilerine minnet duyuyoruz🙏🌺
•
-Didem Vekil
•
•
•
08/03/2020
29/02/2020
Pilates, vücudun normal yaşlanma sürecini yavaşlatan bir yöntemdir;
* Kalp, ciğerler ve dolaşım sistemini geliştirir.
* Kırılmak yerine "esneyen" daha güçlü ve dayanıklı kemikler ve kaslar sağlar.
* Gelişmiş denge ve koordinasyonun yanında bedeninize karşı oluşan güven artar.
18/02/2020
Eğer hastaysanız zaten az olan enerjinizi tüketeceğinizden iyileşmeniz gecikecektir. Buna rağmen, iyi planlanmış bir çalışma sağlığınızı düzene koyar ve vücudunuzun toksinlerden arınmasını sağlar; buna bir nevi "iç duş" diyebiliriz. Rahat olun, kendinizi fazla zorlamayın ve tabii ki, SU ŞİŞENİZİ UNUTMAYIN! 🍀🧘♀️🏃♀️💦🍶
27/01/2020
Bedenin dengeli durmasına yardim eden ve omurgayı destekleme işlevini yerine getiren temel kasları çalıştırma esasına dayalı pilates, diğer egzersizlerde bulunan dengesiz kas gelişimine neden olabilecek hareketleri içermiyor. Pilates sayesinde vücudun bütün kasları güçleniyor, korunuyor ve esniyor.
18/01/2020
Pilates ile güçlenmeye var mısın? 🤗🤸♂️🤸♀️🎉
09/01/2020
Pazartesi ve çarşamba günleri pilates derslerimize bekliyoruz 🤸♀️🤸♂️🎉
Sağlıklı günler dileriz...
06/01/2020
Pilates derslerimiz ve fonksiyonel egzersizlerimiz başladı🎉🎉🎉🎉 2020 'de hareketsiz kalma!!! Omurganı ve kaslarını harekete geçir👊 Sağlıklı bir vücut için GÜÇLÜ OMURGALAR ve KASLAR 🤸♀️🤸♂️
25/12/2019
Pilates Derslerimiz Başlıyor!🦹♀️🦹♂️ Hemen Kaydını Yaptır. Aylık 280 TL.
24/12/2019
Hayatınıza Pilatesi Katın!💖👩🎤👩🎤 Yeni Yılda Pilates Derslerimiz Başlıyor!🦹♀️🦹♂️ Ayda 8 ders 280 TL.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Antalya?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Burhanettin Onat Caddesi
Antalya
07100