29/08/2026
Eylül ayı bir çoğumuz için , okulların açılması , yazın yavaş yavaş yerini kışa bırakması ile birlikte aynı zamanda yeniden bir planlama yeniden bir sistem oturtma sezonu olmaya devam ediyor 🙏
Özellikle bizler için tatillerin bitmesi, sıcakların azalması , mola veren üyelerimizin dönmesi, yeni grupların seviyelere göre yeniden düzenlenmesi demek 🙏
İşte tam da bu yüzden bizler yeniden heyecanlandık ve yeni tanışmalar için kendimizi ayarladık !
Seviyelerin, saatlerin grupların yeniden düzenlenmesi için yeni kayıt dönemimiz başlamıştır 🙏
Sonra bana ‘ ama ben şu günü istiyordum , bu saati istiyordum’ demeyin 😊 Benden söylemesi 🙏
16/07/2026
Bu kez sadece yoga yapmayacağız…
Açık havada, doğanın içinde buluşacak, birlikte nefes alacak, bedenimizi rahatlatacak, şifa enerjisi çalışmasıyla içimizi hafifletecek ve sonrasında aynı sofrada keyifli bir akşam yemeği paylaşacağız. 🤍
Hiç tanımadığın insanlar, belki de hayatına dokunacak güzel dostluklara dönüşecek🙏
Programımız:
🌿 Açık havada yoga
✨ Şifa enerjisi çalışması
🥐 Bahçede birlikte akşam yemeği
🤍 Sohbet, paylaşım ve güzel anılar
Kontenjanımız sınırlı olduğu için katılım rezervasyonla olacaktır.
Ayrıntılı bilgi almak için lütfen arayınız 🙏
23/06/2026
Bebeğinizi kucağınıza almadan önce onunla kurabileceğiniz en güzel bağlardan biri birlikte nefes almak 🤍🧿
Hamile yogası; değişen bedeninizi destekler, zihninizi sakinleştirir ve doğuma sevgiyle hazırlanmanıza yardımcı olur🤍
Çünkü bu yolculukta siz ne kadar iyi hissederseniz, bebeğiniz de o kadar huzurlu hisseder🙏
11/06/2026
Kulaktan dolma bilgilerle ; yaparım, yapamam, esnek değilim, güçlü değilim, kiloluyum, zayıfım, kolay, zor deme 🙏
✨Artık kendim için de bir şeyler yapmalıyım dediğin andaysan , ücretsiz deneme seansın için bizi ara 🙏✨
10/06/2026
🤍 Hamileliğinizi huzurla ve bilinçle deneyimleyin.
Hamile Yogası ile bedeninizi doğuma hazırlarken, nefesinizi güçlendirin ve bebeğinizle bağınızı derinleştirin.
✨ Bel ve sırt ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur.
✨ Esnekliği ve duruşu destekler.
✨ Doğum sürecine fiziksel ve zihinsel hazırlık sağlar.
✨ Stresi azaltır, rahatlamayı destekler.
Siz de bu özel yolculukta kendinize ve bebeğinize zaman ayırın🙏
🎁 İlk tanışma dersimiz ücretsiz!
📩 Detaylı bilgi ve rezervasyon için bize mesaj gönderin 🙏
09/06/2026
🔥 REFORMER PİLATES’E BAŞLAMANIN TAM ZAMANI ✨
✅ Daha sıkı ve güçlü bir vücut
✅ Daha dik bir duruş
✅ Daha esnek ve enerjik hissetme
✅ Uzman eğitmen eşliğinde güvenli çalışma
🎁 Yeni kayıt olanlara Özel Kampanya!
Kontenjan sınırlıdır.
📩 Detaylı bilgi ve ücretsiz tanışma dersi için hemen mesaj gönder.
06/05/2026
Tüm annelerimizin anneler günü kutlu olsun 🙏💐
Kampanyamızla ilgili bilgi almak için bizimle iletişime geçiniz lütfen 🙏🌺
29/04/2026
Reformer pilates sadece zayıflatmaz , vücudu yeniden şekillendirir 🙏
Farkı yaratan şey yağ oranı ve kas kütlesidir 🙏
Bundan sonra ; daha sağlıklı, daha sıkı ve daha fit bir sen olmak istiyorsan bizimle iletişime geçebilirsin 🙏