HiitFit8

HIıt Fıt Bootcamp istanbul Yusuf Aygüney Bootcamp istanbul caddebostan her pazartesi cuma saat 09:15

Hiit Fit Bootcamp Jatomi Akasya Ekibi

Sizlerde Takiminizi Kurun Gucunuzu Gosterin.

[email protected]

Biz basladik siz neredesiniz ?

İlk antrenmanimiz pazartesi itibari ile start almistir. Sira geldi yarinki ikinci antrenmanimiza hava sartlarini pek onemsemiyoruz cunku mazeret bizim icin hayalleri uzaklastiran buyuk bir mazeretttir. Katilmak icin irtibata gecmeniz yeterli.

Pazartesi09:00-10:00
Cuma 09:00-10:00

Caddebostan

Ekim Ayinda olusturacagimiz caddebostan hiitfit8 takimina katilmak icin iletisime
Gecin.

Basliyoooor. 20 agustos sonrasi adaptasyon ve grup olusturma
Calismalarindan sonra eylul ayindan itibaren haftada 3 , ayda 12 , yilda 120 antrenmanla ruhu ve bedeni genc dinamik insanlari daha guclu daha kuvvetli daha saglam yapabilmek icin ugrasacagiz. Yaptik yine yapariz. Bizde askerlik bitmez

Gunaydin. Pazar Sabahini uyuyarakmi Egzersiz yaparakmi gecirmek istersiniz

Yapilacak olan program haftanin 3 gunu - 30 gunluk bir periodta yogun bir sekilde yapilacak olup, 10 kisilik gruplar halinde yapilacaktir. Amacimiz katilimcilarin hem vucut bozukluklarina yonelmek, hemde kilo kaybi, kas yapimina yogunlasmaktir. Antremanlara 18 yasindan 55 yasina kadar her turlu fitness seviyesine sahip kisiler katilabilir. Antreman methodu olarak Kisilerin kendi vucut agirliklari, partner calismalari, surat, guc ve core calismalari fonksiyonel 3D yontemi ile yapilacaktir. Her antremanda Iskelet-Kas - Kalp solunum sistemleri hedef olarak alinacak ve farkli acilarda yapilan calismalarla desteklenecektir.