08/03/2023
Tüm kadınların kadınlar günü kutlu olsun.
İyi ki varsınız !
Reshape Workout Studio Ayvalık
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Reshape Workout Studio Ayvalık, Gym/Physical Fitness Center, Sakarya Mah. Cumhuriyet Caddesi no: 165/1 Ayvalık, Balıkesir.
08/03/2023
04/03/2023
‘ Vücudunu şekillendir. ‘
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
22/02/2023
‘ Her gün egzersiz yapmak için iyi bir gündür. ‘
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
20/02/2023
Ekibimize katılacak iş arkadaşları arıyoruz.
Özgeçmişinizi aşağıdaki mail adresine iletmenizi rica ederiz.
✉️ [email protected]
29/01/2023
‘ Başlamanızı sağlayan motivasyondur. Devam etmenizi sağlayan ise alışkanlıktır. ‘
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
19/01/2023
‘ Bütün gelişimler konfor alanının dışında gerçekleşir. ‘
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
17/01/2023
DEADLIFT NEDIR ?
Deadlift çeşitli antrenman ortamlarında gerçekleştirilen çok eklemli bir direnç egzersizidir.
Çok kullanılan ve bilinen bir egzersiz olmasının yanı sıra, bilinçli yapılmadığı takdirde sakatlıklara neden olabilir.
Deadlift başlangıç pozisyonu, kaldırıcı squat pozisyonundan, kolları düz ve aşağı bakar, kaldırıcının ayaklarının önüne yerleştirilmiş bir barı tutma pozisyonunda başlar.
Hareket ayak bileği diz kalça ve bel eklemlerinin öne eğilme poziyonundan tam dik pozisyona gelene kadar devam eder.
Deadlift, tüm vücudun harekete katıldığı egzersizde kaldırılan ağır yüklerin büyük kas kuvveti oluşturacağı ve kas adaptasyonunu teşvik ettiği hipotezine dayanılarak maksimum kuvvet geliştirmek için sıklıkla tercih edilir.
Sporcunun spesifik performansını artırmak için antrenman sırasında pasif ve aktif kas iskelet yapıları üzerinde önemli bir rol oynamaktadır.
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
08/01/2023
‘ Meydan okumalarınızı sınırlamayın,sınırlarınıza meydan okuyun. ‘
Siz de hedefinize hızlı bir şekilde ulaşmak istiyorsanız,bizimle iletişime geçin !
📞 0 (530) 390 80 99
31/12/2022
🎄🎄 2023 Yılbaşı Çekilişi 🎄🎄
2023'e en mutlu şekilde girmeniz için sizlere birbirinden harika hediyeler hazırladık.
Çekilişe katılıp bu hediyelerden birini kazanabilmeniz için yapmanız gerekenler;
-Gönderinin altına 2 arkadaşınızı etiketlemek,gönderiyi beğenmek ve hesabını takip etmek!
ÇEKİLİŞ HEDİYELERİ;
1.kişiye Stüdyomuzda birebir 8 seans hediye özel ders !
2.kişiye Ücretsiz tek seans SPA & Masaj !
3.kişiye Multivitamin paketi !
❕Çekiliş Sonuç Tarihi : 09.01.2023
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Balıkesir?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Sakarya Mah. Cumhuriyet Caddesi No: 165/1 Ayvalık
Balıkesir
10400