Sports Lab

‘de Pilates egzersizini konusunda uzman eğitmenler tarafından deneyimleyin farkı hissedeceksiniz.

📍Sports Lab
Kişiye özel antrenman sistemine göre oluşturulmuş stüdyomuzda;
-Pilates
-Reformer (aletli pilates),
-Fitness,
-Boks,
-Fizyoterapist eşliğinde fizyoterapi eğitimi verilmektedir.
Detaylı bilgi almak ve hemen sporu hayatınıza ekleyebilmek için bizi arayın!💪🏻😁
+90 (530) 781 95 65
+90 (538) 390 09 04

Your focus determines your reality ! Pilatesi doğru adresinde uygula.

📍Sports Lab
Kişiye özel antrenman sistemine göre oluşturulmuş stüdyomuzda;
-Pilates
-Reformer (aletli pilates),
-Fitness,
-Boks,
-Fizyoterapist eşliğinde fizyoterapi eğitimi verilmektedir.
Detaylı bilgi almak ve hemen sporu hayatınıza ekleyebilmek için bizi arayın!💪🏻😁
+90 (530) 781 95 65
+90 (538) 390 09 04

Pilates ne işe yarar?
Kısacası; genellikle ihmal edilen kas gruplarını geliştirir. Kaslarınızın bazıları, günlük hareketleriniz ile aktif olurken diğer yarısıda hareketsiz kalır. Pilates'in çalışma prensibi büyük kas gruplarından daha fazla dikkat çekmeyen kaslara odaklanmaktır, yani özel kaslara nefes almayı, dik durmayı ve yere sağlam basmayı sağlayan teknik grubu aktif hale getirmek hedeftir. Hareket kabiliyetinizi arttırır,kendinizi daha konforlu hissederek herhangi bir spor branşını göze estetik gelecek bir halde akıcı gerçekleştirmenize destek olur. 😁 😉👍🏼

& iletişim; ‭+90 (538) 390 09 04‬ +90 (0530) 781 95 65 [email protected]

REMEMBER THAT ANY EXERCISE IS BETTER THAN NO EXERCISE.

DÜŞÜN! EGZERSİZ YAPMAMAKTANSA , HERHANGİ BİR EGZERSİZİ TERCİH ETMEK DAHA İYİDİR.💪🏻 📸

Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nız Kutlu Olsun... 🇹🇷💪🏻

ANNELER GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN. 💐👩🙏🏼

Savaşın Ne Kadar Büyükse, Zafer’in O Kadar Gösterişli Olur.👸🏻

・・・
Yarın saat 08:00’de Maçka Demokrasi Parkı’nda ilk açık alan dersimizi yapıyoruz !🙌🏻 Katılmak isteyen üyelerimiz için (Ayrıntılı bilgi iletişim); ‭+90 (530) 268 35 52‬ Detaylar👇
Toplanma Yeri: MAÇKA DEMOKRASİ PARKI
Toplanma Saati: 07:50
Workout Start: 08:00
Workout Finish: 08:45