Freediving Bodrum

Directions Website Contact the business

Freediving Bodrum Freediving in Bodrum

Biz ortalama 2 dakikada yüzeye çıkarken, bir balina 3 saati aşkın süre nefesini tutabiliyor 🐋Samurdan penguene, fokdan C...
30/09/2026

Biz ortalama 2 dakikada yüzeye çıkarken, bir balina 3 saati aşkın süre nefesini tutabiliyor 🐋

Samurdan penguene, fokdan Cuvier’in gagalı balinasına kadar denizin nefes ustalarını sıraladık 🌊
Kaydır, en sondaki rekoru kaçırma 👉

Peki sen ne kadar tutabiliyorsun? Tahminini yorumlara yaz 👇

•serbestdalış •serbestdalışeğitimi •freediving •freedivingbodrum •bodrumfreediving •bodrumserbestdalış •tryfreediving •denemeserbestdalış •freedivingcourse •bodrum •serbestdalıştabirgün •kulakeşitleme •frenzel •equalization

Her yeni dalgıcın yaşadığı sorun: kulak ağrısı 🤿Sebebi basit — derine indikçe artan basınç, orta kulaktaki hava hacmini ...
16/09/2026

Her yeni dalgıcın yaşadığı sorun: kulak ağrısı 🤿

Sebebi basit — derine indikçe artan basınç, orta kulaktaki hava hacmini küçültür ve kulak zarını içe doğru vakumlar. Eşitlemezsen kulak zarı esner, ağrı başlar.

Çözüm: Frenzel tekniği.
1️⃣ Derin nefes al
2️⃣ Gırtlağı kapat
3️⃣ Burun deliklerini kapat
4️⃣ Dili piston gibi kullanarak havayı kulaklara gönder

“Frenzel kulak eşitlemeyi nasıl yapacağım” diye soranlara minik bir hediye hazırladık 🤗

📩 Ücretsiz Frenzel eşitleme rehberini almak için yorumlara “Frenzel” yaz, sana hemen gönderelim!

•serbestdalış •serbestdalışeğitimi •freediving •freedivingbodrum •bodrumfreediving •bodrumserbestdalış •tryfreediving •denemeserbestdalış •freedivingcourse •bodrum •serbestdalıştabirgün •kulakeşitleme •frenzel •equalization

Address

Gundogan
Bodrum

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Freediving Bodrum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Freediving Bodrum:

Shortcuts

Share

Category