26/04/2026
Detaylı bilgi ve rezervasyon için 05323432309 dan ulaşabilirsiniz🌸
Gün boyunca teori ve pratik birarada olacaktır.
Birinci Bölüm(Sabah): Denge ve Stabilite — Omuzlar & Pelvis
Duvar iplerini kullanarak omuz kuşağını ve pelvis bölgesini nasıl stabilize edeceğimizi keşfedeceğiz.
İkinci Bölüm(Öğleden sonra): Boyun, Bel & Skolyozda Rahatlama
Vücuttaki gerginlikleri ve dengesizlikleri serbest bırakmaya ve omurgayı dekomprese etmeye odaklanacağız.
21/03/2026
12/02/2026
07/02/2026