03/02/2020
CFYabgu
Siz de sağlıklı bir vücuda sahip olmak, atletik performansınızı arttırmak ve yaşam kalitenizi yükseltmek istiyorsanız CFYabgu'yu ziyaret edin...
03/02/2020
CFYabgu
—BOX JUMP—
•Ayaklarınızı aynı hizada tutun denge ve momentum için kollarınızı kullanın.
•Kutunun ortasını hedefleyin.
•Kutuya zıpladığınız da yumuşak bir iniş yapın.
•Hareketi tekrarlamadan önce kutu üzerinde kalçanızı öne doğru itin.
02/10/2018
19:00 Wod
Metcon (Time)
For Time:
Teams of 2
125 pull up
* Partner Hangs from Bar
100 Toes to Bar
* Partner Hangs from Bar
100 DB OVHS
05/05/2017
11/04/2017
Sezon açılışını yaptık.Sende aramıza katılmaya ne dersın ?
Ücretsiz demo dersleri için CFyabgu'da buluşalım👊👊👊