EdaTamkan_YogaPilates

Tabiki çalışmaya devam ediyorum, hala buralardayım 🤗

Bir süredir Arçelik’deki bu güzel kadınlarla yoga dersleri yapıyoruz🤗 Çok verimli ve aynı zamanda dinlendiğimiz dersler oluyor. Ufkumun açıldığı bu günlerde bana da çok iyi geliyor ❤️ Vesile olanlara, ufkumu genişletenlere teşekkürler 🙏🏻

Doğanın renkleri içinde kaybolmak 🤗
27-28 kasım da kartepe de yapmış olduğumuz yoga kampından bir kare. O kadar güzel bir tecrübe ki doğada yoga yapmak. Yaprakların hışırtısıyla akar suyun sesinin karışması… içimizdeki karmaşadan bizi alıp götürüyor… hakiki olanı, içsel olanı, mükemmel düzeni ve yasayı hatırlatıyor. Oraya ait olduğunu hissettiren bir an… doğamıza dönebildiğimiz günlere … 🥰

Bu da burada dursun🤗 online derslere devam ediyorum bilgi almak için dm den yazabilirsiniz😊

Alanya kamp tecrübelerimi yakında paylaşacağım şimdilik bununla yetinin😍

dündü kaçırdım😕 olsun bize her gün onların günü🤗 çok çok çok sevdiğim ciğim❤️

Evden sıfırdan başlayarak ilerleyebileceğiniz, seviyenize uygun yoga dersleri.
Pandeminin etkilerinden yorulduğumuz bu günlerde tam da ihtiyacımız olan
- Nefes
- Isınma
- Asana
- Meditasyon içerikli derslere katılabilirsiniz.
Her geçen gün bedendeki esnekliğin artmasıyla birlikte zihindeki ve duygulardaki rahatlamayı da tecrübe edebilirsiniz. Aynı zamanda bedeni formda tutabilmek için de mükemmel destek sağlayan yoga derslerimiz 1 saat 15 dakika sürmektedir. Haftada 2 gün şeklinde başlayacağımız derslerin sayısı seviyemiz ilerledikçe artacak.
Kampanyalı fiyatlar ve detaylı bilgi için dm den yazabilirsiniz. .

Pilatesin mucizesi adlı çalışmamız🤗🌸Bu farkın sadece 10 derste oluştuğuna inanabiliyor musunuz😳postürdeki düzelmeye de özellikle dikkat çekmek isterim🤗 ama tabi dilara’ nın azmi de takdire şayan 👏 tebrikler ❤️❤️❤️