Sport Mania

مسالخير
بعد فترة الشوب والكسل والإرهاق يالي مرت وبما إنو الجو خريفي وحلو 😊..

حبينا نذكركم بكورساتنا الخاصة بالسيدات 🏋🏻‍♀️..
ZUMPA STRONG☠

STEP HIIT🏃‍♀️

طبعا هي الكورسات هي مجموعة تمارين تعتبر من الأقوى ل تنزيل نسبة الدهون بالجسم والحصول على لياقة عالية والتخلص من كتير مشاكل صحية تانية .

بالإضافة ل تصميم برامج تدريبة خاصة لكل سيدة حسب هدفا💪🏼

واكيد ما ننسى برامج التغذية العلاجية يالي رح تساعدك برحلتك الرياضية ..

الدوام يوميا" عدا الاحد

من الساعة 12حتى الساعة 4

للتواصل والاستفسار عن طريق مسنجر الصفحة ..

كورس خاص بدوام السيدات😎

يسعدلي اوقاتكن جميعا"🌵
بظن اغلبنا حابب يتخلص من تخبيصات الاكل يالي اجرمنا بحق انفسنا و معدتنا برمضان والعيد يالي مضو😎.
استدراكا"للوضع المأساوي 🤣🤣.

حابة خبر الكل عن كورس رح نبدأ فيه بنادي سبورت مانيا Sport Mania هو HIITSTEP.
تمارين بتساعد على حرق الدهون العنيدة 🤰.
وزيادة بالقوة العضلية🚶‍♀️ .
تساعد على تنشيط عضلة القلب🛌 .
وتساعد على زيادة التركيز👀 .
وما ننسى انو تمارين الستيب كتييير مهمة لشد الترهلات والتخفيف بنسبة كبيرة من السيلوليت.
وتفريغ الطاقة السلبية بسبب افراز هرمون الدوبامين (هرمون السعادة).

الايام :السبت والثلاثاء والخميس
الدوام من الساعة 12حتى الساعة 4

رسم الاشتراك :1500

العدد محدود جدا .
موعد الكورس ابتداء من الثلاثاء المقبل ..

من قال لك أن الرياضة هي من أحد الرفاهيات?
على العكس تماما"الرياضة هي من أسس حياة الإنسان 😎وهي الطريقة الأهم ل خلق التوازن مابين العقل و الجسد والحالة النفسية أيضا"💪🏼🏋🏻‍♀️

صبايا لا تنسوا الكورس الخاص بالشهر المبارك🌹 🏋🏻‍♀️ناطرتكم .

في هذا المكان الجميل تذكر أنه رغم الألم أنت تصنع النسخة الأفضل من نفسك 💪🏼

ملاحظة :
دوام السيدات من الساعة 12حتى الساعة 4😎

مسالخير جميعا"😎

يعلن نادي SPORT MANIA عن تفعيل دوام السيدات يوميا" عدا السبت والأحد .
من الساعة 12حتى الساعة 4عصرا".🏋🏻‍♀️🤸‍♀️

بما إنو أغلب السيدات عندهم خوف من فكرة الرياضة خلال الصيام لهيك رح نتحدى الخوف مع بعض ونفتتح كورس خاص بمناسبة الشهر الكريم بيتضمن تمارين خاصة بالصيام بتساعد على شد ونحت الجسم والمحافظة على مستوى الطاقة بشكل جيد بالإضافة بتحفز الكبد على إخراج السموم والاحلى من هيك رح تحرقو أكبر كمية ممكنة من الدهون العنيدة المتواجدة بالجسم ..
الكورس رح يكون يوميا على الشكل التالي:👇

يوم الإثنين والاربعاء والجمعة تمارين ( Stretching &core) .

الثلاثاء والخميس فتنس🏋🏻‍♀️ .

العدد محدود جدا".
وتذكري إنو نحنا موجودين ل مساعدتك بأنك تكتشفي النسخة الأفضل من نفسك 😎💪🏼
اي استفسار يرجى التواصل ع مسنجر الصفحة