11/04/2020
Hara Yoga Online'da Zoom üzerinden kapalı grup kurslar başladı.
Kapalı grup kurslarda öğrencileri tek tek gözlemleyip yorumlamak, soruları yüz yüze cevaplamak mümkün.
8 derslik kurs formatımız, aynı grup, aynı konu, aynı saat ve aynı öğretmenle buluşmayı sağlıyor, düzgün temel oluşmasını ve sürdürülebilir bir gelişmeyi mümkün kılıyor.
Kurslar hakkında bilgi edinmek için hikayelerimizi takip edin veya bize ulaşın:
0850 303 0 805
[email protected]
29/03/2020
Yarın günlük ilhamlara "Ölüm" konusu ile devam ediyoruz. Ölüm, üstünde kolay ahkam lesilecek bir şey olmamakla beraber insanlığın en büyük bilinmezlerinden biri ve varlığıyla diğer her şeyi hizaya sokuyor.
"Kimlik ölümden korkar, çünkü kimlik enkarnasyonun parçasıdır ve onunla beraber son bulur. Bu yüzden özümüzle özdeşleşmeyi öğreniriz; öz ölümden sonra devam ettiği için. Öz için ölüm, sadece bir başka andır."
- Ram Das
28/03/2020
Hara Yoga Başlangıç Kursu size verebileceğimiz en değerli hediye ve hizmetlerden biri. Şimdiye kadar binlerce kişinin mezun olduğu, yogayı bir kişisel uygulama ve yaşam tarzı olarak aktaran, hem teorik hem pratik olarak kuvvetli bu eğitim, geleceğe doğru uzanan bir farkındalık ve şifa yolculuğuna sağlam bir temel oluşturmak için var.
Görünüşe göre merkezimiz daha bir süre kapalı olacak.
KURS KONULARI?
- Eklem açıcı egzersizler (Pawanmukta)
- Güneşe Selam
- Temel Yoga Pozları
- Nefes egzersizleri (Pranayama)
- Derin gevşeme teknikleri (Yoga Nidra)
- Yogik yaşam tarzı (egzersiz, nefes, gevşeme, beslenme, meditasyon ve kişisel pratik)
NEDEN ÜCRETLİ?
Tüm dünyada hiç olmadığı kadar fazla online yoga dersi sunulan günlerden geçiyoruz. Bu gerçekten ilham verici, ama gerçek anlamda sürdürülebilir değil ve alış-veriş dengesi zayıf. Bu yükü beraber paylaşmak hizmetin sürdürülebilirliğini sağlamanın tek yolu.
FİYAT?
8 derslik (16 saat) Başlangıç Kursu: 200₺
NASIL İŞLEYECEK?
- Dersler Zoom üzerinden yapılacak. Kaydınızı tamamladığınızda size bir şifre vereceğiz. Tüm derslere oradan katılabilirsiniz. - Dersin pek çok noktasında soru-cevaplar yapılacak ve öğretmen tarafından ilgiyle takip edileceksiniz.
- Her derste işlenen poz ve teorinin dijital hali sizinle paylaşılacak.
KAYIT?
- Bize mesaj atın, yorum yazın veya [email protected]'a yazın.
20/03/2020
Yoga hamaklarımız tekrar stokta! Beyaz, sarı, turuncu, kırmızı, mor, yeşil ve mavi renklerde. Ortası rahat ve yumuşak olması için çift katlı. Kolay ayarlanabilir ve güvenli halat askılar.
31 Mart'a kadar %25 indirimli olarak satın alabilirsiniz.
Web sitemize bakmanız veya bize yazmanız yeterli.
16/02/2020
Hara Yoga olarak, Çeşitlilikte Birlik vizyonumuz dahilinde, Yoga'nın farklı sosyal katmanlara ulaşabilmesi için yürüteceğimiz sosyal denge projelerinin ilki: Yoga'nın Erkekleri.
Proje kapsamında erkeklerin ilk adımı atmalarına vesile olmak için bir indirim başlattık. Hara Yoga'ya yeni gelen veya üyeliğini yenileyen herkes için geçerli olan %33 indirim, aktif üye sayımızın %33'ünü erkekler oluşturana kadar devam edecek.
Bunun yanı sıra, sizlerle Hara Yoga'nın bazı erkek öğretmenleri ve öğrencilerinin hikayelerini paylaşacağız. Her biri farklı altyapılardan gelen bu kişilerin yolculukları hepmizin aynı yolda yürüdüğünü hissetmemize ve belki kendi adımlarımızı atmamıza yardımcı olacak.
30/01/2020
Gündelik Hayatta Yoga
Yoga, varlığının sorumluluğunu almanın öğretisidir, neredeysek oradan başlar ve uygulamalıdır. Yoga'nın binbir tekniğini bilmek hiçbir işe yaramaz, ama tek bir tekniğini sorumlulukla uygulamak hemen etki etmeye başlar.
Günün sorusu:
- Varlığıma yararlı olduğunu bilmeme ve imkanım olmasına rağmen yapmadığım, bugünden itibaren yapmaya başlayabileceğim neler var?
Bu sorular Yoga'ya Başlangıç Kursu'muzun öğrencilerinin günlük ilhamları. Artık sizlerle de paylaşacağız 🧡
24/01/2020
2020'NİN DÖRDÜNCÜ DAVETİ
Yeni bir yola girdiğinizde bir yandan iş öğrenip bir yandan eğitim almak kadar güzeli bulunmaz. Biz de bu kapıyı ihtiyacı olanlara açmak isteriz.
Hara Yoga'nın iki merkezinde de (Balat ve Fethiye) geçerli olacak şekilde Yoga Work Study programımızı başlatıyoruz ve altı ayda bir tekrarlayacağız.
Neler sunuyoruz:
- 200 saatlik Uzmanlık Programı (inziva konaklama ücreti hariç)
- 6 aylık sınırsız üyelik paketi
- Yoga etkinlikleri organize ve takip etme deneyimi
Neler bekliyoruz:
- Resepsiyonumuzda 6 ay part time (20 sa) çalışma: haftaiçi akşam veya haftasonu olarak iki farklı zaman diliminden birinde
Gerek duyulanlar:
- İletişime, yardım etmeye ve değer katmaya yönelik şevk
- Temel ingilizce
- Görev sorumluluğu
Nasıl başvurulur:
Aşağıdaki soruların cevaplarını YOGA WORK STUDY başlığıyla [email protected] adresine yollamanız yeterli.
- Bu program size ne katabilir?
- Siz bize ne katabilirsiniz?
- Ön resepsiyon veya etkinlik organizasyonu deneyiminiz var mı?
Gelin, birbirimizi besleyip büyütelim :)