07/10/2022
Bugün CrossFit Antrenmanı
Today CrossFit Wourkout
30 min. Emom (6 round)
1. min. 15 cal row
2. min. 15 kb swing
3. min. 15 wall ball shot
4. min. 15 push ups
5. Min. Rest
Spor yapmanın en keyifli yolu...
07/10/2022
Bugün CrossFit Antrenmanı
Today CrossFit Wourkout
30 min. Emom (6 round)
1. min. 15 cal row
2. min. 15 kb swing
3. min. 15 wall ball shot
4. min. 15 push ups
5. Min. Rest
05/10/2022
Bugün sadece kardio
Just cardıo today 🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️🏃🏿♂️
- 30 min interval
- 30 min row
15/06/2018
Tüm islam aleminin kurban bayramı mübarek olsun...
Aileniz ve sevdiklerinizle nice güzel bayramlarınız olsun...
18/05/2018
Tekrar Finaldeyiz...
Tekrar Kazanacağız...
TEŞEKKÜRLER FENERBAHÇE...
TEŞEKKÜRLER ÇOCUKLAR...
02/03/2018
Türk Milletinin Başı Sağolsun...
İşi gücü bahane etme...
selcuk Fit miyiz?
02/11/2017
Türk Milletinin başı sağolsun...