17/10/2021
🥰 🧘🏽♀️👈🏽 ☺️
Öz-Es Pilates Stüdio
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Öz-Es Pilates Stüdio, Pilates Studio, Başakşehir-Kayaşehir, Istanbul.
17/10/2021
16/10/2021
Pilates beden, zihin ve ruhun tam koordinasyonudur. 📷 🧘🏽♀️ 🌸 ✌🏽
15/10/2021
💪🏽💪🏽💪🏽
14/10/2021
Sağlığın için harekete geç 💪🏽🧘🏽♀️
14/10/2021
Bizimle akışa bırakmaya hazır mısın ? ☺️ 👈🏽 🧘🏽♀️
13/10/2021
🔥
12/10/2021
🧘🏽♀️
14/09/2021
Fonksiyonel antrenman, vücudun işlevsellik kazanmasını amaçlayan hareketlerden oluşan bir antrenman disiplinidir. Bu antrenmanlar, tüm vücudu çalıştıracak hareketleri kapsayan ve bunları değişik amaçlarla peş peşe yaptıran, değişik yoğunluktaki ve süredeki antrenmanlardır.
15/08/2021
20 ders sonunda ki değişimi sizde görün 👍🏻
11/08/2021
Pilates genel olarak; posturel bozuklukların tedavisi, omurgaya yakın kas gruplarının güçlendirilmesi, kemiklerin güçlendirilmesi ve kemiklerin yaşlanmasını geciktirici, hamile kadınlarda doğumun rahat geçmesi ve sağlam bir iskelet oluşturmak için fayda sağlamaktadır.
10/08/2021
Cadillac pilatesin amaçlarından biri de yapılan hareketlerin vücudun kas dengesini sağlaması. Denge hareketleri ile birlikte kaslar çok daha şekilli bir yapıya bürünür ve kişi sağlıklı bir iskelet sistemine sahip olur.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Başakşehir-Kayaşehir
Istanbul
35778