🏅2. Kademe Yüzme Eğitmeni
🏊🏻♀️Yetişkin-Çocuk Özel Yüzme Dersi
🏊🏻♀️Su Fobisi Yenme ve Temel Eğ
14/09/2023
🐬Bu yaz yüzenleri izleyecek misin yoksa sen de yüzenlere katılacak mısın?
🏊🏻♀️Özel ders, grup yüzme, yetişkin yüzme, aile özel dersleri ve tabi ki yüzme kurslarımız Güneşli'de başlıyor...
🏊🏻♀️Yüzme bilmeyen kalmasın mottosuyla çalışmaya devam.
👉🏻 Her yaşa ve seviyeye özel yüzme eğitimleri...
✏️Soru, öneri ve görüşlerinizi yorumlara yazabilirsiniz.
📩 Bilgi için DM den iletişime geçebilirsiniz..
19/07/2023
Sizde hiç vakit kaybetmeden yaz fırsatlarından faydalanmak için kaydınızı yaptırmayı unutmayın✅
🏊🏻♀️Yüzme bilmeyen kalmasın diyerek çalışmaya devam ediyoruz.
👉🏻 Her yaşa ve seviyeye özel yüzme eğitimleri
✏️Soru, öneri ve görüşlerinizi yorumlara yazabilirsiniz.
📩 Bilgi için DM den iletişime geçebilirsiniz..
12/07/2023
Yaz döneminde bir çok kişi tatile gidiyor. Peki çocuklarınız su içerisinde güvende mi? 🏝️🌊☀️
09/07/2023
✨Yaza yüzme öğrenmeden girmiyoruz.
✨Özel dersler için ulaşabilirsiniz.
✨İstanbul'un en temiz spor tesisinde istediğiniz gün ve saatlerde özel derslerim devam ediyor.
25/03/2023
🥽Yüzmeye dair bu önemli ipuçlarını biliyor muydunuz?
📎 Bu bilgiye daha kolay ulaşabilmek için kayıt edebilirsiniz.
17/03/2023
• İftardan 2 saat sonra antrenman yapmak daha doğru olur. İftar öncesi veya hemen sonra egzersiz yapılmamalıdır.
• İftarda bol sivi ve sindirimi kolay olan yiyecekler tüketmiş olmak gerekir.
• Sakatlanmaları engellemek amacıyla spor oncesi Isınmak, spor sonrası vücudu esnetmek gibi her zaman geçerli egzersiz prensiplerine uymak gerekir.
• Antrenman 1 saatten daha uzun olmamalıdır.