Cleopatra Pilates Studio

03/10/2026

Pilates sadece karın çalıştırmak değil. ✨

Denge, güç, koordinasyon ve kontrollü hareketin bir arada olduğu bir seri.

Cleopatra Pilates’te ilk deneme dersiniz ücretsiz ✨

03/10/2026

✨ 2 kişilik özel grup Pilates dersleri Cleopatra Pilates’te!

Daha fazla bireysel ilgi, kontrollü ilerleme ve sana uygun egzersizlerle Pilates deneyimini kişiselleştiriyoruz. 🤍

📍 Bahçelievler Cumhuriyet Mah. – Soğanlı Meydan
⭐ İlk deneme dersiniz ücretsiz!
📩 Detaylar ve randevu için DM

Esra Hoca ⭐

02/10/2026

01/10/2026

Bu seride sadece plank yapmıyoruz. ✨

🔥 Karın ve core kaslarını güçlendiriyoruz
🦵 Bacak ve kalça kaslarını aktif çalıştırıyoruz
🧍🏻‍♀️ Postürü ve vücut hizasını destekliyoruz
⚖️ Denge ve koordinasyonu geliştiriyoruz
💪🏻 Kas dayanıklılığını artırıyoruz
🎯 Hareket kontrolünü ve beden farkındalığını geliştiriyoruz

Düzenli Pilates ile amaç sadece egzersiz yapmak değil; günlük hayatta daha güçlü, kontrollü ve dengeli hareket edebilmek. 🤍

📍 Bahçelievler • Soğanlı Meydan
👩🏻 Kadınlara özel butik Pilates
🎁 İlk deneme dersiniz ücretsiz.

Dersler hakkında bilgi almak için DM’den yazabilirsin. ✨

30/09/2026

Bedenine yatırım yapmak için bugün güzel bir gün. ✨

Güçlenmek, daha iyi hareket etmek ve kendini daha fit hissetmek istiyorsan seni Cleopatra Pilates’e bekliyorum. 🤍

📍 Bahçelievler – Soğanlı Meydan
🎀 İlk deneme dersiniz ücretsiz.
📩 Randevu için DM.

29/09/2026

Güçlen, kontrolünü geliştir, bedenini daha iyi tanı. ✨

📍 Bahçelievler Cumhuriyet Mahallesi – Soğanlı Meydan
🎀 İlk deneme dersin ücretsiz.

29/09/2026

Dersimi verdim, kendi Pilates’imi yaptım. 🤍
Sonra dizimi izlerken biraz bisiklet, duş, saç bakımı ve tabii ki Elsa’yla mama molası… 🐾

Benim sıradan bir günümden küçük bir kesit. ✨

Pilates hayatımın sadece ders saatlerinden ibaret olmadığını göstermek istedim.
Senin günün nasıl geçiyor? 🌿

📍 Cleopatra Pilates | Bahçelievler
✨ İlk deneme dersin ücretsiz.

28/09/2026

Kendine ayırdığın zamanın güzel bir yerde, sana iyi hissettiren bir atmosferde geçmesini isteriz. ✨

Cleopatra Pilates’te butik ve daha kişisel bir ders deneyimi seni bekliyor.

📍 Bahçelievler – Soğanlı Meydan
✨ İlk deneme dersin ücretsiz.

Ders detayları ve randevu için DM’den ulaşabilirsin. 🤍

28/09/2026

Kendi bedenime verdiğim özeni, derslerimde sana da aktarıyorum. ✨

Kontrollü, kişiye özel ve butik Pilates dersleri için seni de Cleopatra Pilates’e bekliyorum.

İlk deneme dersin ücretsiz. 🤍
📩 Detaylar ve randevu için DM

27/09/2026

Günün sonunda biraz da Esra Hoca… 🍂🤎

Sabah kahvesi, biraz Pilates, kardiyo, duş ve cilt bakımı derken günün sonuna geldik.

Ben de “hazır hazırlanmışken bir sonbahar makyajı da yapayım” dedim. 💄✨

Bazen günün en güzel kısmı, kendine ayırdığın o küçük zaman oluyor.

Siz günün sonunda kendinize nasıl vakit ayırıyorsunuz? 🤎