▫️Kayropraktik
▫️Klinik Pilates
▫️Ortopedik Rehabilitasyon
▫️Sporcu Sağlığı
▫
Atlas Rehab Center, adını atlas omurunun (birinci boyun omuru) mitolojik ve tarihsel geçmişinden almaktadır. Bu noktada misyonumuz, insan bedeninin yapı ve biyomekaniği ile ilgili problemleri integratif ve bütüncül bir yaklaşım dahilinde çözmek, toplumun ve bireylerin genel beden sağlığı ile ilgili önerilerde bulunup, fiziksel problemleri olmadan da varolan iyilik hallerini sürdürebilmeleri, harek
04/06/2026
Haziran, Skolyoz Farkındalık Ayı. 💚
Erken tanı ve düzenli takip, skolyozun yönetiminde büyük önem taşır. Omurga sağlığı konusunda bilinçlenmek ve farkındalık oluşturmak için birlikte daha güçlü adımlar atalım.
05/05/2026
“Ağır çanta taktı, ondan oldu” ya da “Dik durmadığı için eğrildi” gibi kalıplaşmış cümlelerden uzaklaşalım. Skolyoz karmaşık bir süreçtir ve her vaka şiddetli ağrı ile kendini göstermez.
30/04/2026
Skolyoz Sadece Bir “Eğrilik” Değildir! 🎗️
Skolyoz, omurganın sadece sağa veya sola kayması değil; omurların kendi etrafında dönmesini de içeren üç boyutlu kompleks bir deformitedir. Bu nedenle tedavisi de üç boyutlu bir bakış açısı gerektirir.
Atlas Rehab Center olarak , omurga sağlığına dair bilimsel ve güncel yaklaşımları bir araya getiriyoruz. Skolyozda 3 boyutlu Schroth metodundan cerrahi sonrası rehabilitasyona kadar sunduğumuz çözümlerle hareketin merkezindeyiz. Detaylı bilgi ve randevu için bize ulaşabilirsiniz. #
25/02/2026
🔬Ayak bileği burkulmaları kas-iskelet sistemi yaralanmaları içinde en sık görülen travmalardandır ve vakaların büyük çoğunluğu lateral ligament kompleksini etkiler.
📊 En sık yaralanan ligamentler (sıklık sırasıyla)
1️⃣ Anterior talofibular ligament (ATFL) → %70–85
2️⃣ Calcaneofibular ligament (CFL) → %20–40 (çoğunlukla ATFL ile birlikte)
3️⃣ Posterior talofibular ligament (PTFL) →
17/01/2026
Total kalça protezi ameliyatı sonrası iyileşme,
sadece ameliyatla değil günlük yaşamın doğru yönetilmesiyle tamamlanır.
🔑 Ameliyat sonrası dönemde;
• Oturup kalkma,
• Yerden bir şey alma,
• Merdiven kullanımı,
• Yatış pozisyonları
gibi günlük yaşam aktivitelerinin doğru düzenlenmesi, protezin korunması ve komplikasyon riskinin azaltılması açısından büyük önem taşır.
💪 Kişiye özel planlanan ve düzenli uygulanan egzersiz programları, kas kuvvetinin yeniden kazanılmasını, denge ve yürüme paternlerinin düzenlenmesini sağlar. Doğru egzersiz yaklaşımı, bireyin günlük yaşamda yeniden güvenli ve bağımsız hareket edebilmesinin temelini oluşturur.
🤝 En iyi rehabilitasyon sonuçları, ortopedi hekimi, fizyoterapist ve hastanın multidisipliner bir yaklaşımla birlikte çalışması sayesinde elde edilir. Cerrahi sürecin, fizyoterapi ve egzersizle uyum içinde ilerlemesi; ağrının azaltılmasını, fonksiyonel kapasitenin artırılmasını ve uzun vadeli başarıyı doğrudan etkiler.
🎯 Amaç, protezle yaşamayı öğretmek değil;
hareketi güvenli, kontrollü ve fonksiyonel şekilde geri kazandırmaktır.
02/01/2026
Atlas Rehab Center’da her vaka;
zaman ayırılan değerlendirme, ileri klinik yaklaşım ve kişiye özel planlama ile yönetilir.
Hedefimiz yalnızca semptomları azaltmak değil,
fonksiyonu yeniden inşa etmek ve sürdürülebilir sonuçlar sağlamaktır.
Seçici bir yaklaşım arayanlar için.
📩 Ön görüşme ve randevu bilgisi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
🎄2026 da görüşmek üzere ✨
#2026
05/12/2025
Tenisçi dirseği (lateral epikondilit), dirseğin dış tarafındaki tendonların tekrarlayan hareketler ve aşırı kullanım sonucu yıpranmasıyla ortaya çıkan bir ağrı problemidir.
İltihap değil, aslında kronik bir tendinopatidir.
Erken dönemde doğru egzersiz, manuel terapi ve yük yönetimiyle çok daha hızlı toparlar.
Detaylar için slaytları kaydır 👉
̇dirseği sağlığı