hedefyuzme

🇹🇷TR
Uygulamalı içerikler, net bilgiler ve doğrudan fayda sağlayacak videolar YouTube kanalımda sizi bekliyor🚀
✨Profilimdeki Linkten Kanalıma Ulaşabilirsiniz ✨

🇺🇸EN
Practical content, clear information, and videos that provide direct value are waiting for you on my YouTube channel 🚀
✨ You can access my channel through the link in my profile ✨

Bu yöntemi daha önce deneyen oldu mu? 😂

🇹🇷TR
Yaş grupları yüzücülerinde üç kol bir nefes neden önemlidir?

🇺🇸EN
Why is breathing every three strokes important in age-group swimmers? 🏊‍♂️

DEVAMI YARIN 21:30 da YOUTUBE KANALINDA⚡️🚀BURAK PROMET KİMDİR? Sorular hazırdı… Cevaplar bu kadar iyi gelince edit kaçınılmaz oldu 😄🔥

🇹🇷TR
Antrenman boyunca kaç kere “dolphin” dedi? 🐬
Biz saydık… sen kaçta bıraktın? 😅

🇺🇸EN
How many times did he say “dolphin” during the workout? 🐬
We counted… at which number did you give up? 😅

🐬

🇹🇷 TR
Sınırları zorlayan bir antrenman, güçlü bir ekip, tek hedef: gelişim! 💙🏊‍♂️

🇬🇧 EN
Pushing limits, building strength, chasing progress! 💙🏊‍♂️

TR🇹🇷
Hız değil, verimlilik. 🏊‍♂️
Distance Per Stroke neden önemli?
Poyraz Bozkurt üzerinden anlattık. 🔥

EN🇺🇸
Not speed, but efficiency. 🏊‍♂️
Why is Distance Per Stroke important?
We explained it through Poyraz Bozkurt. 🔥

Energy high. Vision clear.
We push limits together.
At PROMET, growth isn’t optional — it’s the standard. ⚡

TR 🇹🇷
🧐 Suda vücut pozisyonunu korumak neden önemlidir❓

EN 🇺🇸
🧐 Why is it important to maintain proper body position in the water❓

Race anxiety is natural.✋🏻
What matters is managing it.✅

Control your breath.
Train your mind.
Focus on the process.

The mind wins the race.

✅Training systems appropriate to age categories in swimming…

Bağışıklığı güçlendiren bir spor varken kışın neden bırakılıyor? 🤔
Aslında cevap düşündüğünden çok daha basit…
Videoda anlattım ⬆️
Sen kışın sporu bırakıyor musun? ❄️🏊‍♂️