17/09/2021
Bir yoga pratiği bitmiştir 😊
Meditatif Hatha Yoga ile ilgili bilgiler ve deneyimlerimi burada bulabilirsiniz...
17/09/2021
Bir yoga pratiği bitmiştir 😊
03/05/2020
Sağlıklı bir omurga için duruş farkındalığı önemli
18/02/2018
Sandalye yogası
01/12/2017
Yaşam bir maceradır...
18/09/2017
Bugun Sa Ta Na Ma 🍀🍀
infinity-existence-transformation-regeneration
Az gittik uz gittik... Haftasonu Tekirdağ, Malkara'ya bağlı Elmalı köye gittik. Bir yanımızda Marmara, bir yanımızda Ege manzarasi, etrafı mis gibi kekik kokusu sarmış, doğanın huzurun ortasında... serdik matlarimizi yaptik sabah yogamızı... değmeyin keyfimize 👍
Tekirdağ Belediyesi'nin desteği ile oluşturulan Elmalı'daki Köy Kahvalticisi köylü hanımlar tarafından işletilmekte, haliyle lezzetin tarifi mümkün degil ☺ hizmet, servis, ilgi, alaka, özen muazzam... çok şımartıldık öyle diyeyim size... bol köpüklü kahvelerimizi de ictikten sonra ev yapımı salça, tarhana, eriste, kurutulmuş domateslerimizi de alıp dönüşe geçtik... misafirperverliğiniz için teşekkürler...yakında tekrar görüşmek üzere ❤
http://www.tekirdaghaber.com/m-haber-15391.html
27/05/2017
08/01/2017
Derin bir nefes al ve ...